南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；
具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；
主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
秋天是個吃南瓜的好季節，南瓜營養豐富，烹調方式多樣化，可以做成南瓜蓉餡料、煮西式南瓜湯、甚至是做成甜品南瓜派、南瓜餅，並且老少咸宜，連寶寶都能夠安心食用，這麼捧的秋季食材大家絕對不要錯過啊！
可你知道嗎？
南瓜不能同它一起食
南瓜是日常生活在常吃的食物，它蘊含著豐富的營養，但不適合與鯉魚一起吃，鯉魚中蘊含著豐富的蛋白質、膽固醇、維生素A等多種營養物質，如果和南瓜一起吃，它們的成分會產生有毒物質，食用後會使人中毒，對身體健康造成很大的影響。
你學會了嗎？現在知道也不遲哦！秋季養生
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