最近有人问我，“秋天天气干，平时用的日霜晚霜已经撑不住了，是不是该加量了？多抹点就行了吧？”此话一出，吓得我赶紧翻文献去了，这篇文章虽然内容少了点，但冬天还没来，够用了！
加量不如适当更换或增加护肤品
秋冬季的确是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理可能已经控制不住皮肤干燥的情况了。
但不同护肤产品用量是不同的，像眼霜一粒米大小就够用了，而乳液状洁面产品，则需要2/3一元硬币大小。太少的话不能起到应有的功效，皮肤干燥等各种问题会找上门。但不能因为觉得不够滋润就一味增加用量，拼命加可能会给肌肤造成负担，过多的养分肌肤吸收不了，反而会堵塞毛孔造成粉刺等问题，因此秋冬季节不要因为皮肤干燥就拼命的涂护肤产品，造成营养成分过剩的情况。
这种情况下，不如试着换个保湿营养成分更高的护肤品，或者在原有的护肤品当中添加些养分以增强皮肤保湿锁水的能力，什么玻尿酸原液、精华液、甘油这个时候都可以派上用场啦！
分区保养很重要
分区保养很重要，秋冬季更是。
秋冬本来就是个容易犯懒的季节，很多人都想早晨多睡一会，为了赶时间，分区保养就放弃了，整张脸直接乎上一层护肤品就算了事了，这种做法真的要改改了，像眼周皮肤是脸部肌肤最薄的，特别容易受到伤害，也容易出现皱纹，所以眼部的保养肯定不能与脸部一样，要使用专门的眼膜、眼部精华、眼霜产品来保养，颈部也一样。
美白抗老不能停
虽然秋冬的紫外线没有夏天那么猛，但长期在外活动的话还是会给肌肤造成伤害的，所以适当的防晒肯定要做的。
另外皮肤代谢能力下降，黑色素排除能力减退，所以像抗坏血酸、烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、光果甘草提取物、熊果苷等这些具有美白成分的护肤品也可以适当的用起来了。
至于视黄醇、烟酰胺、胜肽、氨基酸肽、玻色因、神经酰胺、大豆异黄酮、酚类等这些抗老成分的护肤品，更要安排上了，抗老这事儿，别说秋冬了，一年四季都不能停。
参考文献：
1. 沙克. 护肤品成分分析[J]. 日用化学品科学,2011,(5):44-47
2. 李楠.冬季如何正确地为肌肤补水.《求医问药.女人健康》 , 2010 (2) :8-9
3. 钱伟.秋来皮肤干燥 外防内调保滋润[J].《保健与生活》 , 2013 (9) :33-33
閱讀更多 華熙生物 的文章
