十一假期歸來，照例將衣櫃裡的衣服重新整理。撤掉了滿滿一櫃子的夏裝，竟發現所有的秋裝還填不夠一大半。在北京恍然已待了八年，第九個秋天如期而至，我衣櫥裡掛著的秋裝卻始終保持著一定的數量，原因除了窮，就是——
北京的秋天實在是太短了！
在北京，或是北方的大部分地區，從穿短袖到穿毛衣，好像僅僅需要兩個星期的時間。當幾場纏綿秋雨陸續光臨，最後一片銀杏葉落下，人們還沒有充分感受到這“輕寒正是可人天”的季節，“持螯對菊”的美好秋日便倏忽而過，邁入空曠乾冷的漫長凜冬。
與此同時，北京的秋天被無數文人墨客不吝筆墨地讚美過。郁達夫曾寫道，“我願把壽命的三分之二折去”，來留住北國的秋天。老舍也說，“天堂是什麼樣子，我不曉得，但是從我的生活經驗去判斷，北平之秋便是天堂。”
《城南舊事》插圖
的確，北京一到秋天，古都的美才完整顯露出來。通透高遠的藍天，色彩斑斕的草木，微涼沁人的雨絲，讓人不由得放慢步伐，祈禱冬天來得再晚一些。然而，北京的秋天總是在我們不經意間悄悄溜走。
直到結識了一位“追秋者”，才打破了我對於北京秋季的慣常印象。
你知道這種野果是什麼嗎？
年高 是居住在京的海南姑娘。兒時在豐盛自然中的成長經歷，讓她對身邊的動植物有著超乎常人的敏銳觀察力和熱愛。幾乎每一個週末和假日，她都在北京及周邊各種高高低低的山野中穿行，並用手繪“自然筆記”的方式記錄下自己所見。如今，她已是京城小有名氣的自然愛好者，對北京的山川、動植物都有紮實的田野觀察。
年高告訴我，當我們在城市裡感知到秋天的時候，它實際上已快要離開了，因此多數人覺得秋天只有短短的十幾天。如果像她一樣，從中秋開始就追逐秋天的步子，大概能夠享受到將近兩個月的秋景。
秋天的收集物（年高 繪）
9月底10月初，城區裡夏日的尾巴還沒有藏起來，秋天其實已然來到，它駐足在海拔1800米高的地方，從這裡開始逐漸向下蔓延。
年高“追秋”的方法是“從高山到平原，從高緯度到低緯度”：9月中下旬，先爬到海拔1300米以上的壩上；到了國慶節後，就可以去低一些的坡峰嶺、霞雲嶺、黃草梁等；等進入11月，金燦燦的銀杏，火紅的槭樹和黃櫨，潔白似雪的蘆花……市區的斑斕秋色已能完全滿足你的雙眼。
大覺寺的金秋（年高 繪）
在中讀小課《北京賞秋攻略》（點擊訂閱）中，年高將做你的植物導遊，把自己用腳步丈量過的美麗秋景，親口品嚐過的酸甜秋味悉數分享，用40分鐘的音頻，從市區到郊區，帶你玩轉北國的秋葉、秋花、秋果。（一個劇透：上文出現的帶刺野果，是京郊不容錯過的野味，收聽小課揭開它的神秘面紗。）
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熱愛自然的人彷彿能佔有更多的時間。美國作家沙曼·阿普特·蘿賽在《花朵的秘密生命》裡寫道，“時間是可以操弄的。時光在我們看一朵花時放慢了腳步。也許這樣做，可以讓我們慢些老去。”
“我知道身邊每一種植物的生長週期，我知道單位河邊一家子翠鳥的家，知道什麼季節吹什麼樣的風，什麼食物會在什麼時間出現……在春天挖薺菜，在夏天摘葡萄，秋天撿山楂，冬天打柿子。”
如年高所說，只有駐足觀察，瞭解自然，認識身邊的動植物，才能真正和時間做朋友，感受到自然撫慰人心的力量。體驗自然，不需要隱居山林，只需你邁出腳步。
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專欄主講人
年高，海南人，居北京，《四季啊，慢慢走：北京自然筆記》作者。從小愛自然花木，業餘時間穿梭於北京的城市郊野，仔細觀察自然，以手筆繪出所見繽紛。
▶本節小課她會告訴你：
◎ 北京哪裡可以欣賞到最美的古銀杏？
◎ 北京風景最好的一條鄉村路在哪裡？
◎ 香山紅葉實際上並不是楓葉？
◎ 蘆花竟然不是蘆葦開的花？
◎ 槭樹、黃櫨、火炬樹有什麼區別？
◎ 怎樣辨別紫菀、馬蘭、狗娃花等野菊？
◎ 酸棗、君遷子、酸漿、茶藨子，哪種野果最好吃？
◎ 如何通過一棵樹直觀地感受“葉子的一生”？
▶課程目錄
001 北京的秋天很短嗎？
002 一葉知秋：銀杏與紅葉
003 最美秋花：菊花與蘆花
004 品嚐秋味：那些不可錯過的野果
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《四季啊，慢慢走》
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