很多媽媽諮詢寶寶不愛吃怎麼辦，這是一個超級大且沒有標準答案的問題。
一部分因為添加方式，添加時間的不正確導致的，還有一部分是由於輔食單一而引起的。
白米飯，山藥，紫薯幾乎是沒有味道的食材，要是簡單的煮粥，寶寶一定會吃膩的，今天可可媽用大米粉，山藥，紫薯做成了這款爆漿山藥米糕，鬆鬆軟軟，做個小造型，寶寶一手抓著吃，當做食物添加，主食，加餐都可以呦！
最重要的是這款米糕，無小麥，無蛋，無奶，過敏的寶寶都能吃呦。
準備食材
山藥180克
紫薯（也可以換成土豆，地瓜，胡蘿蔔，南瓜都可以，根據寶寶口味）
大米粉（也可以換成小米粉，但小米粉做出的口感較硬，沒有大米粉蓬鬆）
可可媽綜合堅果粉
可可媽寶寶純山藥藕粉
可可媽黑芝麻亞麻籽核桃油
製作過程
①將紫薯切成小塊，山藥去皮切塊，切山藥時建議帶手套，會有媽媽對山藥粘液過敏。
②紫薯上鍋蒸熟，攪打成泥。
③山藥攪拌成泥，攪拌後生的山藥泥膨脹很多。
④在紫薯泥中加入堅果粉，補充DHA，將堅果磨成粉末，又不會擔心寶寶被卡到，拌入黑芝麻亞麻籽核桃油。拌勻，香香米糕餡就做好啦，媽媽們也可以換成其他食材。
⑤將100克大米粉放入山藥泥中，攪拌均勻，如果太乾，就加適量水，用打蛋器攪打，直到能夠拉起堅挺的小尖。做好的米糕是否鬆軟，這個步驟很重要呦。
⑥在模具底部塗抹些油，為了蒸好後更好的脫模。
⑦在模具底部鋪勻一層打好的山藥大米粉泥，然後在放入紫薯泥，再平鋪一層山藥大米泥，放入蒸鍋，中火蒸25分鐘。
⑧涼後脫模，這個時候媽媽可以用黑芝麻醬來畫個Kitty貓眼睛，用胡蘿蔔做個美美蝴蝶結就大功告成啦！
可可媽說
親愛噠我是可可媽，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公眾號《可可媽》裡，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！
● 這款米糕可以當作主食或加餐添加，主食配餐時還要搭配一些肉類或蔬菜。
● 從性狀來講這道輔食適合10個月以上寶寶嘗試，但由於澱粉含量較高（雖然寶寶實際吃不了那麼多），相對不易消化，消化不好的寶寶建議12個月後再添加。
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