中年人有多難，看看之前刷爆微博的話就知道了，“不能罵年輕人，要罵就罵那些中年人，特別是有房有車有孩子的。”
中年人招誰惹誰了，落到這個地步，沒皮沒臉的。年輕人得哄著，怕一不高興就辭職，中年人有房貸車貸，不敢輕易辭職。這兩年頻發的中年男人壓力過大自殺，引發社會輿論，大家對中年男人的寬容提高了一個度，可是中年女性呢？還有沒有人管啦。
中年女性同樣面臨上有老下有小的問題，上班時間衝鋒陷陣，回家還要馬不停蹄，中年男人有的壓力，中年女性一樣有，同樣面臨房貸車貸孩子工作的問題。除此以外，中年女性還要面臨很多質疑，工作繁忙的，有人要說，“天天加班，孩子也不管”。對於中年家庭主婦，又有人說，“不就帶個孩子嗎？有什麼事。”
朋友小麗工作十幾年，猛然發現自己根本就不喜歡這份工作，越做越厭惡，想要跳槽，可是放眼望去，幾乎所有的工作崗位都設置30週歲或35週歲以下的門檻，自己連跳槽的資格都沒有，再想想房貸車貸，頭皮一陣發麻，只好每天勸慰自己“有一份工作，就知足吧”，可是心情愈發沉重。
另一個朋友小容，懷孕後，把手頭的工作停掉，專心養胎帶孩子，老公雖然很愛她，可是在她生日的時候，小容想要一個手錶作為禮物，老公面露難色，說“現在經濟比較困難，你也不是沒有手錶，以後再買吧。”小容雖然理解，可也會不爽並焦慮，心想“姑奶奶我當年是想買就買，現在這也不讓，那也不讓”。小容的焦慮可以理解，原本獨立賺錢養自己，買好東西犒勞自己，現在沒有收入，只能靠老公養，買什麼都得對方同意，萬一以後不愛了，只能喝西北風。
女性結婚後，多以家庭和丈夫為重，孩子出生後，重心轉移到孩子身上。女性更傾向於以自己的事業和愛好換取家庭的安定。可能很久都沒有去看一場電影，很久沒有去逛街，很久沒有跟閨蜜聊天。
一個家庭是一個整體，雙方都承擔同樣的責任，只是分工不同，社會對男人的要求是養家賺錢，而女人除了工作，還要陪孩子，做家務，樣樣不能少。中年男人面臨的壓力更多來自社會，而中年女性要努力維持工作家庭間的平衡。
孩子病了，要跟公司請假，照顧孩子；老人病了，要跟公司請假，帶老人上醫院，照顧老人。遇上家庭的瑣碎事，女性總是義不容辭地跳出來，請假。久而久之，升職加薪都與你無關。
別再問存在真正的平衡嗎？不過是犧牲自己或犧牲別人。
為什麼女性要維持事業和家庭平衡，卻沒人問過男人這個問題？因為爸爸偶爾陪一下孩子，可以獲得很多贊，而媽媽出差一會，都可能面臨四面八方的質疑。
“男主外，女主內”的家庭結構在現在社會已經根深蒂固。女性雖然也可以追求事業，但是孩子、老人、家務，她們也不得不管。一個揹負這麼多重擔的女性，怎麼能夠無所顧忌地施展拳腳。而女性的生理和心理構造，女性與家庭的天然的聯繫，使她們即使為了事業無奈割捨，也會心懷痛苦和愧疚。
別再逼自己做所謂的平衡，量力而為就好。
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