有些人呐，明明才二三十岁
却活成了七八十岁的样子
晚上睡觉一躺下就觉得腰背疼、屁股疼？
早上起来感觉浑身关节酸痛僵硬？
你还以为是腰肌劳损、腰椎间盘突出……
其实，有可能是得了一种很常见却不知道的病
强直性脊柱炎！
强直性脊柱炎(AS)是什么？
强直性脊柱炎(AS)是是一种慢性、进行性疾病，炎症主要会影响到骶骼关节、脊柱等，严重的可能完全丧失劳动能力。
AS的发病率并不低，大约每1000个人中，就有3个AS患者。
这种病特别偏爱年轻男性，大多数AS患者都是40岁以下的男性，其中20～30岁是发病的高峰，对小鲜肉真是满满的恶意！
发病低调，起病隐匿
早期症状不典型，容易忽略
l 最早会感受到晚上腰背或臀部疼痛
l 早上起来或久坐后站起来时腰背部觉得僵硬
l 有时也有胸痛、颈肩痛和足跟痛等症状
l 一些患者还可能出现虹膜炎或者腹痛、腹泻等胃肠道症状
很多年轻患者容易误认为是腰肌劳损、腰椎间盘突出等，所以一般很难引起重视。
晚期严重影响关节功能
如果没有针对性治疗，而是像对待腰肌劳损一样只是注意休息或一般治疗，病情会继续发展，关节会完全坏死融合、功能丧失，严重的甚至可能无法行走。
如果年轻人有以下这些症状
一定要尽早到风湿免疫科就诊
l 反复腰背痛、臀区痛；
l 疼痛休息不缓解，活动后缓解；
l 疼痛夜间明显，晨起活动后缓解；
l 晨起后关节僵硬；
l CT、磁共振、X线报告骶髂关节有炎症。
遗憾的是，目前的医学手段还无法根治强直性脊柱炎。但是尽早治疗还是能控制病情发展、缓解症状。
戒烟
研究表明，吸烟是强直性脊柱炎患者功能预后的不良危险因素。
功能锻炼
锻炼是为了维持胸廓、脊柱、骶髂关等关节的活动度及灵活性，病程长、有部分关节强直、僵硬的病人，也要坚持锻炼。
高强度的剧烈运动应量力而行，如篮球、足球、网球等球类运动。
较合适的运动：游泳、健身房部器械锻炼、呼啦圈、瑜伽、健身操等。
全体都有！
强直性脊柱炎保健操十二式
了解一下！
非甾体类抗炎药物可以缓解症状、控制病情，有外周关节受累的患者，可联合柳氮磺吡啶治疗。
常规治疗病情控制不佳的患者，还可考虑生物制剂（益赛普、修美乐、恩利等）治疗。
疾病管理
强直性脊柱炎是慢性炎症性疾病，一旦确诊，疾病伴随终身，除了早诊断、早治疗外，定期复诊、监测病情有无进展、及时调整用药方案、监测药物副反应也非常重要。
文末彩蛋
最后，我们想告诉所有强直患友们，就算得了AS也不要害怕，去享受生活，疾病那点事儿，交给我们就好了！
最后的最后，
我们再送一个彩蛋——
10月11日
将举办一个“强直病友会”
活动内容如下↓↓
1．专题讲座，由邵逸夫医院皮肤风湿科韩咏梅医师给大家科普“强直性脊柱炎，你得知道的那些事儿！”
2．现场免费咨询，与风湿科医生面对面交流（请携带完整病例资料）！
3．学习强直性脊柱炎健身操，由邵逸夫医院皮肤风湿科许成医师现场教学，包教包会！
4．每位参会者会后将领取精美小礼品一份！
时间
2018年10月11日下午1点30分
地点
庆春东路3号邵逸夫医院2号楼2楼第三会议室
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