在現代的競技體育中，左撇子作為一道亮麗的風景扮演著越來越重要的角色。左撇子運動員比例遠遠高於左撇子在人口中的比例。世界羽壇的“超級丹”林丹能夠走上羽毛球道路，正是憑藉他的左撇子優勢獲得了福建省體校的張青松教練的青睞，由此才開啟了他的奧運冠軍之路。那麼左手球員在打羽毛球時有什麼優勢、弱勢呢？他們又該如何利用自身特點提高羽球技術？
優勢：
1．別人反手卻是自己的正手。很多人一不小心就會打到自己正手來，這個時候一個強而有力的跳殺斜線往往殺的對方片甲不留。
2．左手人反映非常快，靠反應就可以讓對手崩潰，所以守中反擊是很好的方式。
專長於感知空間和知覺功能的右腦指揮左手，使左撇子的運動方式更易於發揮視、空間感知功能，出手快、準、狠。從神經傳輸的速度看，大腦通過中樞神經傳遞信息到身體的左側比傳遞到右側要快千分之十五秒，這使左撇子的動作更敏捷。
3．雙打時會出現兩個都是正手和兩個都是反手的情況，這個時候可以採取特殊的站位，往往起到更佳的效果。
弱勢：
1．反手底線頭頂位置是死穴。
2．混雙雙方都是正手在內時，男的發球很彆扭，發球線路正好被擋住。
左撇子如何提高自己的實戰水準呢？
1、發揮優勢
鑑於跟右手球員對戰時，他們一不小心就會打到自己正手來，左手球員必須掌握很多正手技術，如點殺、跳殺、劈殺、平抽等，來進行強有力的回擊。下面介紹兩點。
爆殺斜線連勾對方正手過頂球：
此招的特點是兩個擊球都是很舒服的，當對手高球的時候你用最大的力氣跳起來，然後向對手反手位置殺過去，往往可以直接殺死。就算是被對方勉強接起來也一般是網前，這個時候你已經早早的站在那裡了，你要做得只是在最舒服的位置勾他過頂的正手底線，對方就是再快，接此種球都是非常勉強的。此招需要注意的是殺球要狠，上步要快，勾底線要夠高。
雙打時任何位置的高球都要跳殺：
只有殺了對方才會怕，才有所謂的調、放、抽、點等。沒有殺球的保證一切都無從說起。正手位置，反手位置，中間，只要是高球就必須具備強殺的能力。
2、化弱勢為強項
既然怕被壓反手底線，就要練反手底線。當別人打你反手底線時有四項是用正手擊球的方式是必須掌握的，分別是直線高遠球，滑板球，點殺直線及跑動中大力跳殺。
反手位直線高遠球：很多人會用高遠球壓你這個點，對付一般選手最好的方法就是直線高遠回過去，他會非常彆扭。如果他繼續回，你可以跟他逗幾個回合。當他不再向中場移動或出現失誤時就是你滑板的機會了。此項技術要有正手高遠球作為基礎及變態快的步伐。
滑板：仍然需要飛快的步伐。這個技術要靠感覺，要專門去練，不失誤及可以控制球速才是關鍵。這項技術除了得分以外有個很大的好處就是，當反手位高遠不行的時候用這招偷襲，效果極佳。
點殺直線：這個是搶攻用的，直接點殺對手反手位，作用非常大，得分更快。練習的時候你發現只要步伐到了，球自然殺過去了，而殺球的力量就是決定成敗的關鍵。
跑動中反手位大力跳殺：雙打必用。
當然，反手回球也是必不可少的，因為即使步伐再快，也有被動跑不到位的時候，這個時候就只能用反手回球了.可以嘗試每天半小時揮空拍練習，再半小時實戰（故意用反手那種），一個月後場高遠球不會成問題。中場半高球偶爾也可以用反手殺殺。
剛才說的是關於這個點的進攻，現在補充在這個點時的防守，即當你回直線高遠球過去以後該如何防守。
左上角地方是防守的最大弱點。當你打完直線高遠以後應該慢速向中間走去，一般選手是沒有能力反手殺直線回來的。要不就是直接高遠回，要不就是攻擊左上角。而直線高遠你有充分的準備時間，其實不用防。如果對方敢打最遠端的左下角，那你不用給他留面子，直接大力殺他直線就行了。所以，一旦發現對手變線到那裡，要飛快的過去，一般放網就可以了，關鍵是速度。
【秘密武器介紹】
秘密武器之一：反手網前放球
原理：對手一般會把這裡錯誤的當成左手球員的的弱點，其實不然，這裡擊球恰恰最舒服。很多右手選手不會刻意去練習這裡，所以這裡就是他們最弱的點。
練這個分為三步：
第一，飛快的接住對面來的調及殺球。
第二，控制球儘量接近網。
第三，擊球一順間看對手位置，對手弱封網，馬上挑他正手底線。
秘密武器之二：平抽對角網前（林丹專屬）
原理：這招可以在非常被動的情況下平抽對角線網前，非常舒服，力量可以非常大，球速非常快，球過網後會迅速下落，殺傷力比反手勾對角厲害得多。這項技術最大的好處是可以不看網及對手，打過去別人一般會下意識的封你直線，而這個勢大力沉的對角，正好打在他反手位置，對他的反應要求非常高，強烈 推薦練習的技術。
練這個分為四步：
第一，在被動的情況下能夠跑過去接到球。
第二，能夠平抽到對角。
第三，能夠發力，球速類似於殺球。
第四，能夠在不看對手及網的情況下高質量的完成以上動作。補充：這個動作其實可以跳起來完成的，偷襲時效果也不錯。
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