为责任男子健身练成半兽人,体重260斤,网友:你对象比我还壮!

虽然奥赛被视为健美最高级别的赛事,但依旧有无数人不屑于参加奥赛,除了凯格林,这位叫Falby的丹麦男子便是其中之一,他一直被粉丝们呼吁去打奥赛,否则英雄便无用武之地了。

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的确如此,他有这个资格,看看他强悍的肌肉,威猛的纹身。Falby今年32岁,身高184厘米,体重一直保持在260斤左右,真乃是令人生畏的肌肉巨兽,网友都称他是半兽人!

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作为健美界的遗珠,其体型从来没有臃肿的时候,很多网友纷纷询问是怎么样练的?Falby认为想练就这样的块头,要做的除了勤奋健身训练之外,更重要的就是保持良好的生活习惯。

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他不认可健美运动员在非赛季胡吃海塞,如果你享受舒适区太久时间,便会丢掉状态和练出的肌肉,在健身房除了忍受举铁时那种肌肉灼烧的痛感,只有让自己时刻处于不舒适的状态,你才有可能变得更强大。

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Falby每天健身两个小时,这无疑是不可思议的,因为很多人即使每天在健身房练半天,却无法练出这样强壮的肌肉。所以Falby认为健身不能做健身房老鼠(泡健身房半天或者1天),不要给自己太大的压力,因为太多的压力会产生皮质醇,分解掉你的肌肉,肌肉生长其实是在休息中的。

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对于自己练成大块头的初衷,他袒露心声:这更多的是因为责任,Falby小时候一直是一名备受欺负的男孩,此后进入健身房练出了一身肌肉,既是为了保护自己,更是为了保护妻儿。

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不过很多网友表示,你的妻子都比我壮了,相信没有人想去招惹她吧?

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谈到不打健美的原因,他表示自己更希望将精力放在家庭上,一旦要去打奥赛,那便意味着自己很难见到妻子、父母一面。所以看起来这位Falby虽然看起来令人望而生畏,却是一名十足的大暖男哟!


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