潘粵明和前妻董潔分手的時候，曾一度消極，不過最近卻越來越活躍。12月27日晚上，潘粵明分享一組報紙截圖並配文：“誰還沒點騷年曆史...來啊，造作啊”，報紙上面刊登的都是潘粵明寫的文章，潘粵明文字清新脫俗，文藝中透露著迷茫，婉約如同一幅畫，原來早年間的潘粵明竟然是如此憂傷的文藝小青年呢。
潘粵明的第一張剪報是關於友情的感懷，標題是《無言的感覺》：“我有很多朋友，活潑的，開朗的，幽默而實在的，還有成熟穩重的大朋友...”“但是，不知你有沒有另外一種感覺，一種莫名的憂鬱，會不知不覺從你的心底緩緩升起”，潘粵明還表示，有些時候不想見任何朋友，甚至會排斥快樂的感覺：“我真的不知道自己怎麼了，思想找不到方向，只有抹不去的一片空白。隱隱的，我感覺到一種即將一爆而出的無法抑制的煩躁，於是，我慢慢地放棄了抵抗，獨自一個，默默地忍受著這種壓迫的吞噬...”
少年時的潘粵明也曾經歷過叛逆的迷茫期，“我常常會趕到茫然不知所措，強烈地渴望能有什麼東西來替我遮擋一下這種虛無和渺茫，為我指點去向”潘粵明文章中寫道。不過潘粵明後來也意識到這就是長大：“過去天真爛漫、無憂無慮的少年不大可能存在了，現在的我已經不再是單一的加減乘除，而思想逐步昇華，跨越到了另一個階段去感觸人生了，更多的是沉默，這也許就是成長中的煩惱吧。”字裡行間不難看出潘粵明有著極深的文字功夫。
潘粵明還發布了一篇刊登在《中國初中生報》上的文章：《成熟的痕跡——十三假日拍攝散記》，潘粵明表示：“新一個臺階，對於我們來說，無論是機會還是考驗，都勢必要走下去。”
網友回覆：“潘老師，您怎麼那麼優秀啊，向您努力”、“看完了這兩篇文章，突然覺得這麼多年啊，你都沒有變過。是啊“過去天真爛漫，無憂無慮的少年不大可能存在了”那又如何，成長總有煩惱，而你，總是給人眾人皆醉我獨醒的感覺，所以喜歡你啊，除了說話聊天笑起來的樣子，也喜歡你不說話沉思的模樣。”
潘粵明出生於1974年，1994年參演個人首部電視劇《三國演義》，1995年參演電視劇《十三天假日》和《校園先鋒》，也正是因為拍戲潘粵明耽誤了學業，因為文化課未達標，報考北京電影學院失利，同時失去了中央戲劇學院破例錄取的資格。不過最終還是被北京師範大學藝術系影視製作專業錄取。
前段時間，潘粵明曾分享一組陪父母回母校讀書的照片，43歲潘粵明歸來仍是少年：
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