超簡單炒飯,上班族最好的午餐!

醬油炒飯(超級簡單)

超簡單炒飯,上班族最好的午餐!

用料

剩米飯適量蔥適量雞蛋一個醬油(老抽)適量料酒少量耗油少量糖少量

醬油炒飯(超級簡單)的做法

  1. 一大碗剩米飯的量,用兩三勺醬油,一點料酒,一點糖,再加一點油拌勻。拌勻後依據本菜譜封面觀察顏色,根據顏色決定要不要多加醬汁或米飯。
  2. 打散雞蛋備用。
  3. 熱鍋,倒少許油,將雞蛋倒入,快速炒碎,盛出備用。
  4. 再倒少許油,加蔥末炒香,倒入拌好的米飯翻炒均勻。
  5. 把雞蛋倒入鍋中拌勻,嘗一嘗味道,最後加少許蠔油出鍋。

揚州炒飯

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用料

米飯玉米豌豆火腿蝦仁雞蛋蔥鹽食用油

揚州炒飯的做法

  1. 將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗淨備用
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  1. 雞蛋放鍋裡炒於九成熟盛出
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  1. 將蔥花放入鍋內爆香後倒入玉米豌豆翻炒
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  1. 再倒入火腿丁翻炒
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  1. 翻炒後倒入米飯
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  1. 將米飯打散翻炒
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  1. 倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒
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  1. 蝦仁炒熟後加入少許食鹽調味即可出鍋

番茄雞蛋炒飯

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用料

冷飯1大碗番茄1個半雞蛋2只蔥1條鹽雞粉料酒適量

番茄雞蛋炒飯的做法

  1. 將雞蛋打散;番茄切成小粒;蔥切成蔥花
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  1. 鍋裡放油燒熱,將雞蛋炒成半生熟,盛出
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  1. 鍋裡重新放油燒熱,放入番茄粒,翻炒至紅醬出現
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  1. 加入冷飯
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  1. 灑一點料酒,炒均勻
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  1. 令飯吸收紅醬時,放入半生熟的雞蛋,翻炒均勻
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  1. 加入鹽、雞粉調味,炒均勻
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  1. 最後放蔥花即可

韓式泡菜炒飯

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用料

豬肉絲白米飯韓國泡菜蔥鹽澱粉

韓式泡菜炒飯的做法

  1. 韓國泡菜切成細絲。豬肉絲用泡菜汁、一點點澱粉拌勻醃製。蔥切蔥花
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  1. 熱鍋溫油倒入泡菜絲和醃製好的豬肉絲一起中火翻炒兩分鐘
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  1. 倒入白米飯,邊不斷翻炒邊把米飯打散,炒兩分鐘左右,至米飯呈散開乾爽狀態
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  1. 加一點點鹽炒勻後,撒上蔥花出鍋

香菇肉丁油飯

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用料

幹香菇3朵五花肉一小塊米飯一碗蝦皮一撮蔥2根姜兩片料酒1湯匙生抽2茶匙老抽1茶匙白糖0.5茶匙

香菇肉丁油飯的做法

  1. 準備好食材,蝦皮洗淨瀝乾水分,蔥洗淨分別切成段和蔥花,薑切片
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  1. 五花肉切成小肉丁
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  1. 幹香菇用溫水泡發開,香菇水留用
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  1. 泡好的幹香菇切成小丁
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  1. 取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調成調味汁
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  1. 鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和薑片,撈出扔掉
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  1. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油
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  1. 倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘
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  1. 倒入步驟5調好的調味汁
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  1. 中火煮至鍋中剩少許湯汁
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  1. 倒入一小碗米飯
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  1. 轉大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,並且飯粒乾爽,撒蔥花拌勻即可出鍋
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清爽火龍果炒飯

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用料

火龍果一個青瓜一根雞蛋一至兩個鹽味精米飯適量

清爽火龍果炒飯的做法

  1. 火龍果豎著一切為二,用小刀和勺子挖出果實,不要切破外殼,火龍果切丁,火龍果外殼備用。
  2. 青瓜切丁,雞蛋加少許鹽打散。
  3. 起鍋,倒油,倒入雞蛋打散,加入米飯,青瓜丁,翻炒。
  4. 翻炒至米飯鬆軟,加入火龍果丁翻炒,加鹽,味精,翻炒均勻出鍋,裝盤。

老乾媽炒飯

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用料

米飯老乾媽蔥洋蔥蠔油

老乾媽炒飯的做法

  1. 鍋裡放油燒熱
  2. 米飯倒入鍋裡,加一點點水,將米飯炒開
  3. 加入一勺老乾媽
  4. 一點點耗油
  5. 一點點洋蔥粒
  6. 試試鹹味,不夠加鹽。加一點雞精或者味精
  7. 翻炒均勻。撒一點兒蔥花

香腸炒飯

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用料

隔夜米飯雞蛋3個香腸一段小蔥一把油鹽

香腸炒飯的做法

  1. 準備工作就是米飯今天多煮點,然後盛出來留著明天待用。我這個米飯就是昨天晚上的,香腸切片,小蔥切碎
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  1. 雞蛋打入碗中,加點鹽攪拌均勻
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  1. 鍋中放些油,倒入蛋液,煎成蛋花盛起來待用
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  1. 把蛋花裝起來,不用加油了,倒入切好的香腸小火煸炒1分鐘這樣,然後倒入米飯
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  1. 開大火,不停的翻炒米飯,其實炒飯的時候是要靠兩個人去炒操作的,一個手扶住鍋柄,另一個手抓住鍋鏟要不停的翻炒,我做了3個人的量,所以多了炒起來也蠻累的。大概要翻炒4分鐘,這個時間自己掌控好
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  1. 然後倒入蛋花,加點鹽在米飯裡,接著翻炒
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  1. 這個時間不需要太長,一分鐘就可以了,然後加小蔥花,混合一下,就可以了,小蔥花加到米飯裡面很香的


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