“眼屎”在正常情况下多为透明或淡白色，量较少，且可及时从泪道排出，不易被察觉。只有当机体状况不佳或发生眼部疾病时，眼部分泌物才会增多或同时伴有性状的改变。
其实让我们每个人出现眼屎的疾病不是其他的什么疑难杂症，而是因为人体上火导致的，这是在告诉您的需要来给您的身体降降火了的。
晨起发现眼部分泌物增多，呈黏性或干后呈固状，往往提示最近饮食不当致“胃火过旺”或情绪激动致“肝火过盛”等，应通过清淡饮食、调节情绪或“降火”治疗等改善。
此外，眼屎可能还提示某些眼科疾病。
眼屎为稀薄稍带黏性的水样液体，多提示病毒性角结膜炎。如果症状较轻，可试着用抗病毒眼药水，若用药后症状改善不明显则需要就医。
眼镜佩戴不合适等也可能导致这种情况。此外，儿童由于发育尚不完全或内眦赘皮、倒睫刺激会引起水性分泌物增多;老年人因眼睑位置异常，也会如此。
眼屎是如何形成的？
在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西叫做“睑板”，在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺，睑板腺会分泌一种像油脂一样的液体。
白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘上，对眼睛起保护作用。在人睡着的时候，眼睛一直关闭，而油脂仍然在分泌，这样积累起来的油脂和灰尘以及泪水中的杂质混在一起，就形成了眼屎。
眼屎太多该怎么办？
1、少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
2、及时补充水分。
3、注意卫生，不要用手揉搓眼睛，避免细菌进入眼睛。
4、不要长时间用眼，要注意休息，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳，保护眼睛。如果眼睛疼痛干涩，应当闭眼休息。
5、平时多做一些眼部按摩，可有效缓解眼部疲劳，预防眼睛干涩。
6、如有炎症要及时到正规医院检查，如果是由于眼部疾病造成的眼屎增多，那就需要根据病情使用药物进行治疗。
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