2018年已經8月份了，有沒有和我一樣覺得時間過得超級快的？今年的美白瘦身計劃進行的如何呢？？？
一直來小紅書的自制美白教方很多，但是有一款美白我是最最喜歡的，呼啦啦，就是它了，美白瘦身—百香果檸檬蜂蜜，範爺也一樣愛不惜手，都說，堅持喝，皮膚會白亮的發光發亮，並且通便排毒，露胳膊露腿女孩的確需要多喝，肌膚白穿吊帶裝也自帶美顏。
我喝了1個多月，巨驚喜，不是真說一下就白了2/3度這樣，但是肌膚氣色的確沒有那麼暗沉，這是我第二次做了，做了1個月的量，必需要和大家分享一下。
我準備的材料：（一個人喝完全可以喝足一個月）
1個罐子
5斤百香果（大概40個左右）
2斤多檸檬（大概13個左右）
1斤左右蜂蜜(大家一定要用土蜂蜜，土蜂蜜對身體好處多多，我家土蜂蜜所剩不多，等到了再加）
這次我沒有加黃冰糖，因為加了蜂蜜我個人不太喜歡再加黃冰糖，最近需要減糖，所以就沒有加。
自制步驟也是很簡單。
直接用刀切開百香果，用勺子挖出來，
檸檬去皮，若不去皮就用鹽搓1分鐘，但是我個人一般都是去皮的，感覺去皮味道偏佳，然後把檸檬切成薄薄一片片，把裡面的籽去掉即可（記得去籽噢，不然泡出來會苦的）
裝進瓶子步驟：一層蜂蜜打底——檸檬——百香果——一層厚厚的蜂蜜收尾
搖一搖大功告成，放進冰箱，每天倒出來加水喝就可以了。
最後呢，食蜜必看！
如何辨別真假蜂蜜？？？
1、看一看：選擇蜂蜜時候先看蜂蜜的色澤，你會發現好蜂蜜色澤是不一樣的，因為蜜蜂採的每朵花都不一樣。
1、摸一模：取一點蜂蜜，放在拇指和食指指尖搓壓，若你的手感非常潤滑黏稠那就是好蜂蜜。
2、嘗一嘗：好蜂蜜都會有一種芳香甜潤的感覺，這種天然的花香味是工業加工不出來的。
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