2018年已經過半
新年定下的瘦身目標完成得怎麼樣呀？
怎麼又吃冰淇淋啦
看看101裡的漂亮美眉們
求求你做個人吧
龍蝦、fuo鍋、甜品快走開
減肥塑身毅力為上！
咳咳，俗話說三分練、七分吃，作為最懂吃喝玩樂的不務正業君，又怎麼忍心看大家在瘦身路上奮（zheng)鬥(zha)得這麼痛苦呢？各位飽飽（可能是餓餓），請收下這份由不務正業測評小分隊良心製作的仙林地區夏日輕食指南～
本次測評共有8位選手，來張集體照先 ↓
沉甸甸的紙盒一打開，撒了黑芝麻的水煮雞胸肉映入眼簾，擺盤還算用心，再定睛一看，咦？怎麼好像沒有碳水。左上角的一小塊南瓜獨孤求敗，接下來……有且只有哈蜜瓜丁、火龍果丁和生菜的混合蔬果。也許店家的本意是方便入口，但過於細碎的蔬菜配上叉子只起到了反作用，並且加快了果蔬的氧化速度，新鮮程度隨著時間推移大打折扣。日式油醋汁口感偏甜，總體來說不好不壞，兩星半
一份被小分隊從頭diss到尾的偽輕食！說好的健康低卡呢？這乾柴烈火的雞胸肉上那層肥膩的馬蘇裡拉芝士算什麼？！聖女果不新鮮，麵包幹受潮發軟，口味偏重的塔塔醬更讓人鬧心。蔬菜比例不夠多，唯有羽衣甘藍的存在稍稍挽尊。一星不能再多
p.s. 雖然店家自配沙拉很失敗，但據說南瓜和土豆口味出色，推薦飽飽們自配。
這位是沙拉屆潘老師一般的存在。再常見不過的沙拉配菜和口感中等的雞胸肉，配上淡淡芥末味的油醋汁，可以說本本分分穩中取勝，也可以說沒啥亮點。小分隊評價寥寥之際，德艾老師力挽狂瀾，提出了最動心的pick理由：強迫症福利之擺盤！這是一份能讓挑食寶寶輕鬆挑出愛吃食材的沙拉（請注意營養均衡哦），畢竟一家人最重要的就是整整齊齊。總評：三星半
您好您的盒飯，哦不，沙拉到了！這耿直的分格擺盤讓德艾老師不禁想起自己苦中帶甜的支教生涯。雖然雞胸肉和純正的黑米飯分量十足，但應作重點的蔬菜卻味道一般，腰豆有使用甜味蜜豆罐頭的嫌疑，裝飾用的檸檬片和玉米筍畫蛇添足，軟塌塌的胡蘿蔔丁更消減食慾。兩星不能再多
正經的凱撒沙拉登場了。香煎培根和雞胸肉略鹹，麵包幹口感中等，帕瑪森乾酪碎不多不少，既圓潤了沙拉的清脆口感，又不會帶來太大負擔。紅色彩椒別出心裁，葡萄乾和核桃等有益堅果平添驚喜。三星！
姍姍來遲的A組選手！原諒色的牛油果清新醬帶著微微蒜香，雞肉略柴但健康無調味。彩色意麵、荷蘭豆、哈蜜瓜片無不是令人眼前一亮的食材，豐富多彩的蔬菜搭配南瓜與土豆泥，黑米飯裡混入海苔碎，減脂也能吃出幸福感！四星四星！
江湖行走，出奇方能制勝。這份小小的輕食乍看無醬汁，甫一入口，什麼？竟有如此挑動味蕾的能量！中式調味豇豆和醃製香菇是下飯左護法，光澤可人照燒雞胸是飽腹右護法。德艾和懟哥兩位直男心甘情願拜倒在這份顛覆輕食印象的便當之下。唯一的缺點大概是葉類蔬菜的缺席和中式做法不夠“輕”的用油（老闆：我本是川菜廚，又不是沙拉師）適合佛系減脂的重口星人～星級：評委們表示無法評價
作為包裝顏值最高的一家，沙拉的用料也充滿了藝（gui）術（chu）的氣息：秋葵和香菇口感溫潤，雞胸肉分量十足，然而底下單一的碎生菜和湊數碳水的豌豆佔了大半盒，吃著吃著開始放空，接著默默同情起了自己漫長吃草的過程……喪喪地打出兩星
太長不看版的頒獎環節
最用心獎：summer cool
最好味獎：能量巴士
最舒坦獎：七分輕食
沙拉相比烹調工藝複雜的菜餚似乎並無太多技術含量，高下之別不過在店家用心與否。食材的新鮮衛生程度、肉類的口感調味、三大營養物質的配比知識，甚至包裝與配送的細節，這些都能看出食物背後的人文關懷。畢竟爬到食物鏈的頂端的我們選擇輕負擔食物，最終的目的還是健康和快樂呀~
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