西藏一直是一個充滿神秘色彩的土地，每年這裡都會吸引數萬人到這裡探索自己的內心，尋找嚮往許久的自由。
西藏風景圖
雖然西藏一直充滿著誘惑力，但是地處4000米以上的海報位置，和高原的氣候水土條件，出發前一定要做好充足的準備。
藥品類
5100冰川礦泉水
抗感冒退熱消炎類藥品：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等；
緊急用藥：創可貼、止瀉藥、速效救心丸
抗高原反應制品：紅景天、諾迪康
緩解高反頭疼：芬必得、散利通或頭痛粉
維生素類藥品：感冒類藥品，葡萄糖口服液等
水土不服：5100冰川礦泉水
證件類
旅行裝備
身份證：大陸居民請一定攜帶好身份證、港澳同胞請攜帶回鄉證；外籍&臺灣同胞暫時無法318國道進藏；
銀行卡：中行、建行、農行、工行；
其它證件：導遊證、學生證、軍官證、士後證、殘疾症，老年證……可能減免門票的證件，一併帶上；
其他注意事項
避免抽菸、喝酒，防止呼吸道感染；
具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，不要過分擔心、思想焦慮。
多吃水果、蔬菜，如無條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；
高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，需要準備毛衣、保暖內衣等。
在戶外活動時要注意塗抹防曬霜，並佩戴太陽鏡以防紫外線損傷；
隨著旅遊旺季的來到，去西藏旅行更是要做好充足的準備。去看看心中嚮往已久的地方固然重要，更重要的是平平安安歸來。
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