结束了一段时间的调整，中国女排又进入封闭集训，几乎每次大赛前，中国女排都会到北仑进行封闭集训，接下来，中国女排将面对亚运会和世锦赛，尤其是世锦赛，压力很大，巴西、塞尔维亚、美国等世界强队都重整了阵容，之前缺席的核心大将将在世锦赛回归，从世联赛的整体发挥看，中国女排和美国等强队相比，缺乏稳定性。
郎平指导对中国女排的定位是正确的，虽然中国女排是公认的热门，但目前还不具备绝对的冠军实力，需要弥补一传、二传、发球、移动拦网方面的诸多不足，中国女排很年轻，肯定会越来越好，当然，中国女排也有好消息，一是没有伤病困扰，之前有轻伤的龚翔宇、丁霞、颜妮等人都完全恢复了，二是张常宁慢慢找回感觉，刘晓彤起伏不定、李盈莹还很年轻，张常宁应该是朱婷对角的最佳人选。
而第三大好消息就是头号球星朱婷“满血复活”了，为什么这么说呢？结束土耳其联赛后，朱婷匆匆回国，虽然休息了一段时间，但相比于整个赛季的高强度和疲劳，朱婷显然需要更多休息的时间，这反映到了世联赛的表现上，朱婷依然很出色、很努力，但球迷们明显感觉到了朱婷的疲惫，有时候是力不从心，这跟实力没关系，完全是身体疲劳所致。
一个赛季打了那么多比赛，还是持续高强度对抗，疲劳当然正常，朱婷作为核心不但要主打进攻，还要更多的参与防守，这对朱婷体能的考验实在是太大了，简单来说，出现在世联赛赛场上的朱婷不是最好的朱婷，世联赛结束后，女排参加了爱国主义教育，这个过程也是姑娘们彻底放松、调整的过程，对朱婷来说，这太宝贵了，终于，出现在北仑的朱婷是“满血复活”的朱婷。
虽然封闭集训要求很高，但朱婷的心情一直非常好，训练中的朱婷满带微笑，不少球迷表示，朱婷的一招一式看出了优雅，经常和队友开开玩笑，整个训练过程虽然很紧凑，但气氛是轻松的，这跟之前比较压抑的气氛是完全不同的，更重要的是，朱婷会更多的参与到帮助年轻球员训练中，之前，郎平指导就表示，希望朱婷不仅练好自己的，还能将身上好的东西传递给队友尤其是年轻队员，现在，郎平期待的一幕终于出现了。
朱婷“满血复活”无疑是中国女排在世锦赛取得佳绩的关键，有体能保证的朱婷在进攻方面几乎是无解的，作为队长，朱婷不仅自己调整好了，还让全队紧张的气氛轻松下来，还能帮助年轻队员尽快成长，这就是团结的集体，这就是最好的朱婷，这就是郎平期待的场景，我们有理由相信，中国女排在世锦赛取得理想的成绩。
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