愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

漢族同胞描述春節有個很貼切的詞彙:年味

臘月一到,

最隆重的節日“年”即將正式開場

……

最具年味的,

自然是那頓讓人牽腸掛肚的“年夜飯”

同家人吃上一頓暖心的年夜飯

瑞犬報曉萬戶皆福

2017雞年即將過去

2018狗年將至

辭舊迎新每逢佳節之際

有一種味道就是團圓

八寶飯是一種傳統的美食,

特別在南方,

每到逢年過年都少不了八寶飯的身影,

因為八寶飯除了有舉家團圓的意義之外,

還有平安,長壽,美滿等各種吉祥的寓意。

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

早期,

八寶飯的製作工藝相當繁複,

用材講究,

現如今物質條件好了,

只要你想做,就能吃到八寶飯。

今天小伊就為大家介紹年夜飯不可缺少的一道菜

——八寶飯的三種做法。

椰子八寶飯

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

- 原料 -

椰子、糯米、蜜棗、葡萄乾、枸杞、蓮子、冰糖

- 做法 -

糯米淘洗乾淨,用清水浸泡一夜,

泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好

蓮子、葡萄乾、枸杞清洗乾淨後用清水浸泡2個小時

椰子外殼洗淨,

在椰子上面以三個凹陷處為點,

用菜刀砍出一個三角形(這三個點處最好砍),

然後倒出一半椰汁,

留一半在椰子殼內

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

將泡好的原料瀝乾水分,

依次將砸碎的冰糖、糯米、蜜棗、葡萄乾、蓮子、枸杞等放入椰殼內,

最後將砍下的那塊椰殼重新嵌入

放入高壓鍋中,

蒸70分鐘關火,關火後燜30分鐘,

最後趁熱砸碎食用即可

- Tips -

做椰子飯主料是糯米,

糯米一定要事先浸泡,

這樣做好的椰子飯才會軟糯可口

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

椰子上面三個凹陷處最容易砍破,

其他的地方都有種刀槍不入的感覺

因為原料事先都已浸泡,

所以留一半椰汁就足夠了,

那一半倒出來可以喝掉,

糯米無需填的過滿,

因為糯米加熱會吸收椰汁而膨脹,

太多了會溢出來

蒸好後的椰子殼就不那麼硬了,

用斧頭砸幾下就裂開了

五穀八寶飯

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- 原料 -

黑米、糯米、薏仁米、小西米、黃豆、紅豆、

綠豆、紅米、核桃、葡萄乾、蓮子

- 做法 -

把所有豆類和穀類放水裡泡5小時,

然後裝盤。

把盤放入蒸鍋,

大火燒開水轉小火蒸半小時。

麻入紅棗片。

素油八寶飯

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

- 原料 -

糯米1000g、葵花籽油80g、白糖100g、

紅棗、花生仁、核桃仁、芒果乾、枸杞子、

葡萄乾、蜜棗適量

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

- 做法 -

糯米淘洗乾淨後用清水浸泡12小時後,

沖洗瀝乾水分。

蒸格上墊上浸溼的蒸布,

加入糯米蓋上大火蒸20分鐘。

蒸到10分鐘後,

打開用筷子往米飯中打均勻的飯眼再蓋上蒸。

準備果乾。

把紅棗洗淨後去核切成條狀,

芒果乾和蜜棗切條,

枸杞子和葡萄乾用清水沖洗撈起。

準備松仁豆沙餡。

準備熬熟的葵花籽油和白糖。

蒸好的糯米飯倒出後趁熱加入白糖拌勻。

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯

加入熟油拌均勻。

碗中抹上一層油,把果乾均勻擺入碗底。

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碗底先加入糯米飯,

把糯米飯慢慢的往碗邊上中間掏空的狀態。

把豆沙加入中間,輕輕壓實。

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再加入糯米飯蓋住豆沙壓實。

把碗倒扣在保鮮膜上。

要的時候蒸一蒸就好。

怎麼樣?是不是很簡單呢?

快學起來大展身手吧~

愛你在心口難開,甜蜜如你的八寶飯


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