梁爽
理性天蠍女
治拎不清、玻璃心、擰巴症
點燃你自律的心
八月不應該是一個桂花遍地開的美好季節嗎，為什麼打開界面這麼不友好。
我自己身體抱恙，慶也諸事不順，連騙子盜用她的身份證做非法勾當這種爛事也會發生。
我倆相互吐槽後心情很喪，但我們不喜歡這種感覺，相互推薦讓心情好起來的方法。
讀書是我倆公認的避難所。
就像是周星馳《功夫》裡的交通亭，當他被刀扎或被蛇咬，就去躲在交通亭裡逼出飛刀和蛇毒，修復傷口，自行療愈。
就算碰到了很多讓我們頭疼心煩難過的事，與其想太多和鑽牛角，不如看看書，轉移注意力，看書總能帶給我們最恰到好處的安慰和開導。
看完之後，想通很多，變強很多，我們把武器推介給大家，希望各位心情不好時，別忘了還有書。
此外，大家建立一個條件反射，爽慶推書≈爽慶送書，望周知。文末有福利，歡迎來爭取。
《活下去的理由》 馬特·海格
前段時間我領導請了幾天假，他姐姐因為抑鬱症輕生了。
這本書的作者24歲時也患上抑鬱症，書封上說“這是一本用痛苦寫就，卻能讓人走出痛苦的書”，我買書的當下，閃過一念，要是領導姐姐能看到，結局會不會不同。
從內容上說，作者再次回顧艱難時光，讓我知道原來得了抑鬱症的人，可能連去超市買東西，坐飛機去外地這類尋常事，對他們都是一項身心挑戰。
從體裁上說，這本書是各種體裁的集合體，不能簡單地歸類為回憶錄、勵志書還是概述，而是關於心情、回憶、思考、方法的自由分享，消減了沉重感。
從延申上說，這不僅僅是一本侷限在抑鬱症的書，我覺得它適合任何一個現代人看。
因為作者試圖探索在充滿壓力的現代社會，個體生命如何面對隨時隨地可能遭遇的精神困境。
我讀這本書的心路歷程，剛開始是對作者病情的同情，到看他一點點走出來覺得感動，最後看完合上書後開始梳理自己生活的意義。
在最近所讀的書中，這本書創下了幾個“之最”，重點劃得最多的，註解寫得最密的，筆記抄得最多的。
我相信你可能也會和我一樣，讀完這本書，更加體諒不同的人，更有勇氣面對困境，更加懂得珍重生活。
《假如真有時光機》 村上春樹
我很吃村上春樹那一套的語言風格和描寫手法，讀個幾頁，精神就會不由自主地放鬆下來。
這些年讀他的小說少了，但這本遊記我很喜歡，放在床頭，睡前翻翻，讓原本心情不好的我，忘記了討厭的事。
我一直很欣賞村上春樹的旅行觀。
他曾說：記錄用的照相機什麼的也幾乎不用，而把因此節約下來的精力集中用於觀察，以自己的眼睛釘釘地注視形形色色的東西，把情景、氛圍、氣味和聲音等清晰地刻錄在腦中，讓自己成為好奇心的俘虜。
這本書是他旅行觀的印證，而且看小說家寫的遊記，真的太有質感了。
他筆下的冰島，真的讓我感受到那種吸納了遼闊和寂靜，他寫美國兩個同名城市”波特蘭”的美食讓我吞了好多次口水，他寫兩次去希臘兩個小島的人文變遷……
看著村上的這本書，我似乎感受到一種叫“通感”的修辭，感覺耳邊有爵士樂，聞到他去的二手書店的氣息。
這種感覺緩釋了我不能出去走走的遺憾，但仍然在村上濾鏡下走走停停了好久，讓我期待下一次旅行，讓我覺得生命中有很多精彩的人和物，不必糾結於眼前的矛盾點。
他說把旅行過的地方“裝進記憶無常的抽屜，憑藉自己的力量搬到某個地方”，這種旅行的意義真好。
以上是爽書單，以下是慶書單。
《天長地久給美君的信》 龍應臺
龍應臺的文字，很治癒。
這本書雄霸我的書桌一個月有餘，心情鬱悶時就翻它的牌子，書中字裡行間都在教你人生的哲理。
美君是龍應臺的母親，這些年成了失智老人，龍應臺近年放下一切事業，搬回臺東跟母親一起住，照顧她的起居飲食，開始給她寫信。
只可惜現在的母親雖然肉體還在，但靈魂已經不再是從前那個母親了。
她給美君的第一封信裡寫到，上一代不會傾訴，下一代無心體會。為什麼我就是沒有想到要把你這個女人看作一個也渴望看電影、喝咖啡、清晨爬山看芒草、需要有人打電話說“悶”的女朋友。
是啊，我們從來也沒有想過把母親當成我們的女朋友，我們會把時間給不同的朋友，卻漏掉了母親，包括龍應臺。
在書裡，龍應臺一共用了19個主題來給母親寫信，信裡講述她與母親的故事，與兒子的故事，與朋友的故事，她自己人生的機遇，講述的方式非常龍應臺，每一個時間場景裡有不同的人生哲學。
我喜歡讀別人的故事來反思自己的人生，我在這本書裡，最大的感悟是，原來愛一個人，真的不能太遲，人生裡有些事，就是不能蹉跎。
母親是會老的，子女是會漸行漸遠的，人生的聚有定額，人生的散有期程，你無法索求，更無法延期，
所謂的天長地久，無非就是珍惜當下而已。心煩意亂的時候，看看龍應臺吧，看完後，你會更愛家人，更愛自己。
《剎那芳華》 亦舒
別以為亦舒只是寫小說好看，其實她的小散文也有趣極了。
這本《剎那芳華》集合了她在報紙雜誌發表過的小散文，文章雖短，但字字珠璣，幽默中有諷刺，諷刺中又有思想，很適合都市女性認真鑑賞，我自己看了都覺得思想覺悟提升了。
比如她談快樂，一個人怎麼樣才快樂呢，在師太眼裡，其實快樂很簡單：
普通人，小人物心態平凡，快樂也很簡單，每個人都有快樂的時候，加了薪水，睡得舒暢，有朋自遠方來，吃得一味好菜，都值得慶幸。
生活一向喜樂參半，不是嗎？懂得享受當下小確幸的人，就是天生快活人。
對於生活裡發生的事，她總是能提出一番高見，比如關於出來工作，女孩子應該在什麼地方賺錢，她是這樣說的：
自己從不在老闆親身掌櫃小本經營的鋪子裡打工，怎麼做？烏眼雞似的盯著，上多次洗手間都幾乎要道歉。
她這個見解還真的有點道理，我曾經就到過一個只有10個員工的小本經營的家族企業裡實習，boss成天盯著，連上廁所用多一點紙巾都不敢，真是嗚呼哀哉。
書裡面，還有很多在生活裡以小見大的人生哲理，難怪林夕說，買亦舒的書性價比是最高的，幾乎每段都有金句，每小節就有一個醍醐灌頂的實際道理，活學活用。
如果你不看亦舒的小說，看這本散文集也不錯。
(來自插畫師：Jagoda Klaczynska)
爽慶合體推薦了四本書：
梁爽推薦了2本，《活下去的理由》（ 馬特·海格）+《假如真有時光機》（ 村上春樹）
慶哥推薦了2本，《天長地久給美君的信》（龍應臺）+《剎那芳華》（ 亦舒）
閱讀能消解內心的不安和焦慮，閱讀能帶來的美感和力量感。
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