深圳是科技公司的集中地，很多程序员向往发展的城市。当然这里互联网开发竞争压力也大，所以程序员加班是常事。
网上一个视频称是深圳一家公司的程序员在上班时间突然倒地，但是没有明确说是在哪个时间段，也没有说明病因，网友猜是加班劳累导致。从视频的一角度看到，员工电脑屏幕还在编程的代码，对面的程序员起身然后就倒下，傍边同事紧急对其施救。
程序员加班是很正常，那么多年过来我们都慢慢习惯了这样加班的生活与工作的节奏，但是人毕竟不是机器，长期对着电脑加班，有一天会被时间打垮，所以程序员要记得，青春与身体是我们革命的本钱。
中国程序员加班最多的我们都会想起华为，很多人觉得华为程序员最辛苦，加班到晚上11点集中下班。
腾讯程序员加班到10点之后是常有的事情，我们都说：8点半是单身狗的用餐，10点后下班是程序员 。
阿里作为中国程序员集中地，正常阿里的员工下班时间集中在21:30~22:00，但过12点之后还有人从公司出来，网友猜估计只有程序员了。
中国其他互联网公司像奇虎360、百度、新浪他们程序员都集中在9点半之后，可见中国互联网企业员工加班并不是公司强迫加班，而是互联网竞争压力大。
虽然程序员是加班最疯狂的行业，但是我们也要注意自己的身体。
程序员青春很短，身体很重要，在周末的时候记得锻炼身体，不加班的时候记得给自己娱乐的时间。
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