写在前面：
刚刚过去的五一小长假，我一个人跑出去疯了几天。以前特别羡慕别人成双成对地出去玩儿，可后来想想不能因为没伴儿就不出门。于是开始了一个人的旅行，也因此又打开了生活的一扇门。
说实话，起初一个人去旅行纯属无奈。内心里跟自己说过无数次，如果有个志同道合、相亲相爱的人愿意陪你走到天涯海角，谁又想独自漂洋过海呢？
可真自己走多了，也就意外收获了其中的乐趣与顿悟，理解了旅行中真正带给人生的启发。
读万卷书行万里路，不一个人走出来安静地去欣赏和体会一切，那些所谓的“风景”和“古迹”永远都只是听来的或是书上的，而所谓的“旅行”也无非是在知名景点“打卡”，不将自己全身心地置身其中也就永远无法真正“身临其境”。
渐渐地，我发现自己爱上了一个人旅行，每一年至少一次的独自旅行不仅使我身心愉悦，更对我的工作产生了巨大的帮助。
首先，一个人旅行能够彻底摘下所有的面具，是调整情绪和节奏的最佳时机。
在今天，工作时长的无限延长几乎变成了家常便饭，甭管互联网还是传统行业，能够准时回家陪家人正正经经吃顿晚饭的人越来越少。
当更多时间被工作占用、更大责任扛在肩上的时候，大部分人的身体和心理都是“扛不住”的。
但是表现是各不相同的，欢迎对号入座！
有人身体抵抗力下降；有人内分泌失调；有人变得异常烦躁，经常把邪火撒在家人身上；有人做什么都提不起精神郁郁寡欢；也有人索性不想上班或者直接辞职不干了……
总有人问我到底什么才是好工作，我每次都回答“其实不仅仅是工作，能控制节奏的人生就是愉悦的”。
人，必须要“张弛有度”，过于持续紧绷的神经早晚会把积累的问题一下子爆发出来。
因此，在今天这种社会舆论共同营造出来的“世纪压力”下，工作中一个很重要的能力是不断调整自我状态的能力。
日常生活中，通过不断刻意地积极调整，帮助自己努力控制在一个张弛有度的节奏中是非常重要的；而如果能够有一个相对较长的时间，让自己暂时离开繁忙的工作、琐碎的生活，一个接一个的责任，卸下那些“领导”“下属”“父亲”“儿子”“丈夫”“妻子”“母亲”“女儿”等等等等的角色，做一回自己，不装、不怕人笑话、不怕做不好事情，你会发现生活其实没那么辛苦，而且很简单、很美好。
深呼吸！生活本来就没什么大不了，很多时候自己觉得越喘不过气就越窒息。如果放下所有的包袱认真学习、专注事情本身，工作中的乐趣其实比想象得还要多。
其次，一个人旅行能够学会享受孤独，是自己和自己的一次对话。
当我们在职场中的时间越久、级别越高的时候，我们就必须具备一种能力，叫做享受孤独。你必须习惯总是有人在离开，无论你多么真诚和努力，但是结果往往都不会像你期待的那样。
有一天你突然发现自己身边已经没有能够再说知心话的人了，要么大家立场不一样了，要么大家关注点不一样了，要么大家知识结构不一样了……总之，你跑得越快，能跟上你速度的人就越少，那么你是选择停滞不前呢还是继续奔跑呢？
大部分人都希望不枉费自己的打拼，能够至少混出点儿样子来扬眉吐气。那么，能够面对孤独、接受孤独甚至享受孤独，是职场进阶中的重要一课。养成定期和自己对话的习惯，倾听自己内心的声音，不要因为患得患失而迷失自我。
最后，一个人旅行不得不应对各种不确定性，是对自己独立解决问题的一次挑战。
我认为一个人在职场中的重要能力是解决问题的能力，那么一个人面对旅行中的各种不确定性，必须具备独立解决的能力。当我们失去依靠的时候，我们发现其实很多事情稍加思考，我们就可以做得更好。
但是职场中养成的惰性，让我们很难走出舒适区去尝试更多的可能性。
然而一个人旅行的过程中，你可以充分体验到挑战与机遇并存，也会发现其实没有什么真正过不去的困难。你总能找到解决 办法让自己走下去，从一个城市到另一个城市，甚至从一个国家到另外一个国家。
我想这才是旅行最大的收获，让我们体验到在路上的愉悦，而不是窝在自己的小窝里不让别人进来自己也不出去。
但是，我必须要说明一点，请不要曲解成不去享受和家人在一起的时间。
人生的乐趣与烦恼都是因为我们总要同时承担若干角色，这导致了我们不能随心所欲、为所欲为。我想说的是，在我们对公司、对家庭尽过那么多责任之后，请务必找个时间照顾一下自我，让自我满满地释放出来，哪怕短到一两个小时，但是要敢于面对自己、要敢于享受孤独，要敢于独立面对不确定性。
在我这次旅行的路上，司机大哥跟我说，他不喜欢只是说好看的皮囊和有趣的灵魂，他更喜欢表达成强健的身体、强大的灵魂和有趣的思想。
我想这也是我此行中最大的收获！▲
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