我的一個朋友小美，前幾日跑來跟我訴苦，說自己的月經週期只有25天，她的閨蜜卻有35天這麼長，而她又聽人說人月經週期越短女人老得就越快，女人嘛，恨不得把所有的精力都撲在自己的美麗上，因此小美最近總是一副擔心的要死的樣子。真的是這樣嗎？月經週期25天和35天比，是週期越短老得就越快嗎？

什麼是月經週期？月經週期25天和35天有什麼區別？

正常女性的月經都具有周期性，月經週期是指上次月經來潮的第一天開始，到下次月經來潮的第一天的間隔時間。月經週期又可以分為卵泡期、排卵期、黃體期、月經期，其中卵泡期是指卵泡從生長髮育到成熟的時間，排卵期是指卵子排出的時間，黃體期是卵子排出體外後黃體萎縮到月經來潮的時間。

那麼月經週期多久才算是正常呢？在正常情況下，月經週期的長短主要取決於卵泡期的長短，而卵泡期的時間長短還受遺傳、環境、個人體質、精神等多種因素的影響。因此，根據個人情況不同，每個人的月經週期也會有所不同。一般來說，女性的月經週期在21-35天之間，平均為28天。也就是說，只要這個同期很規律，那麼月經週期在21-35天之間都屬於正常範圍，否則可能就是卵巢功能出現了問題，需要需求醫生的幫助了。

月經週期越短衰老越快嗎？

在女人的一生中，排出的卵子數目基本是固定的，約有400-500顆。有些月經週期短的女性可能會擔心，自己的週期短卵子提前排完後就衰老的比別人更快一些。其實不然，卵子並不是排完就沒有了，在女性的卵巢中存在著大量的始基卵泡，它們是卵子的後備力量。雖然每個月經週期只能排出一顆卵子，但是實際上被徵用的卵泡卻有好幾個，在這些卵泡中，只有一個卵泡最終成為優勢卵巢，並達到成熟並排出卵子，其他幾個就自行退化了。

可以這麼說，雖然女性一生可能只能排400-500個卵子，但這隻佔卵泡數目的0.1%，並不能跟卵泡的數目混為一談。如果你的月經週期比別人短几天，只是說明卵泡成熟的更快一些，最多也可能比別人多排幾十顆卵子而已，卵巢中還是有足夠多的卵泡的。因此，月經週期短，並不代表你一定會比別人早些把卵泡全部耗盡的，這跟衰老並沒有什麼直接的關係，不用過於擔心。