优雅范讲究穿搭的大方与自在，是很多女孩子向往的风格。虽然说优雅范对身材并没有太大的要求，但对于身材稍显笨重的苹果妹来说，优雅的轻盈感还是不容易塑造的，需要通过穿搭来改变这一困境。
苹果身材的上半身偏胖，没有明显的腰身，和左边的标准沙漏身材比起来有一种虎背熊腰的笨重感。好在苹果女孩的四肢纤细、胸部丰满，只要懂得扬长避短也能演绎出优雅范。
科洛·莫瑞兹就是典型的苹果身材，对比她的日常穿搭和出席活动时的着装，两者差的可不只是身材，更有一种由内而外散发出来的优雅气质。下面我们就来看苹果妹的优雅范穿搭。
— LOOK.01 —
减轻上半身的重感
优雅范的着装注重大方、得体，过于花哨的装饰必然会破坏整体的优雅气质。而苹果身材的主要困扰就在于上半身过于壮硕，也不适合有太多的装饰，这刚好与优雅范的风格要求不谋而合。
1、避免膨胀感元素
首先要避免膨胀感面料，像蕾丝镂空这种很显胖的面料是绝对要避免的。还有软趴趴的面料也会让上半身看起来非常有肉感，所以上身要选择材质硬挺的面料，这样也更能撑起大气的优雅范。
其次要避免膨胀感色彩，我们都知道白色具有膨胀效果，黑色具有显瘦效果。因此苹果妹在挑上衣的时候应该选择有收缩效果的暗色系，而且深沉的色调也更能突出优雅范的沉稳感。
最后要避免膨胀感装饰，如荷叶边、大块印花、横向的粗条纹等。过于花哨的装饰不仅会让上半身看起来更胖，而且会显得过分甜美而优雅不足，因此苹果女孩应该选择设计简洁、面料硬挺的的上衣。
2、V字弱化重感
越来越发现V领不仅仅是小性感的代名词，它的显瘦效果也是非常棒的。纵向交叉的线条从视觉上拉伸了整体的身材比例，削弱了上半身的丰满感。而且V领显露出迷人的锁骨线条，形成一种优雅的自信气场。
综合运用上面所讲到的小技巧，就能有效地减轻苹果女孩上半身的重感。再用V领上衣叠加一条V字项链，显瘦效果会更加明显，也让整体的优雅范更精致。
— LOOK.02 —
修饰不明显的腰身
优雅范讲究得体的姿态，也注重身材的曲线美。但是苹果女孩的腰身不明显，如果用突出的方式只会让人看到胖胖的腰身。所以针对苹果妹的身材特点，只能采取弱化或微微点缀的方式来修饰不明显的腰身。
1、弱化不明显的腰线
苹果妹的腰腹部偏胖，想要弱化首先可以采取遮挡法。Oversize的版型能够巧妙地将苹果妹的胖腰身藏起来，再结合简洁设计的暗色调，完全不显胖。大方地显露出纤细的长腿，显得随性而优雅。
还可以通过强化胸线的方式来弱化腰线，左边的连衣裙对腰身没有任何修饰，看起来就像直筒身材。而右边通过A字裙强化了胸线，就显得身材更优雅一些了。不过同样要注意选择硬朗的面料，这样才不会造成膨胀感。
科洛的日常穿搭就常常出现A字裙，而且都是材质硬朗的面料。挺括的A字版型营造出一种干练的气场，再结合硬朗的面料显得质感十足，整体的优雅范就出来了。
2、用配饰稍作点缀
如果觉得弱化腰身不适用的话，还可以用配饰稍微点缀一下腰身，毕竟优雅范穿搭还是很注重曲线的。但不能过分明显地去凸显腰身，不然只会勾勒出胖腰身，用同色的腰带稍作收拢就好了，简洁又大方。
腰带也能起到收腰身的作用，还可以拉长下半身比例。但由于苹果妹的腰身比较胖，宽腰带会加重腰间的赘肉感，显眼的腰带也会让目光聚集到腰上。因此对苹果妹来说，腰带的选择是越细、越低调越好。
（宽松纯色连帽卫衣）
廓形设计的卫衣对身材的包容性很好，加上利落的裁剪，显得整体的垂坠感很自然。面料的拼接设计打破了纯色的单调，设计简洁又大方。落肩袖设计贴合身型，优雅范中又带着点休闲风。
（高腰牛仔A字裙）
深邃的蓝色给人一种稳重大方的感觉，A字的裙型对宽臀的包容性很好，单排扣的点缀能够在视觉上起到收腹的作用。牛仔棉的挺括性好，能够增强下半身的立体感。
— LOOK.03 —
打造细长腿的优势
优雅范的穿搭留给我们的不仅仅是自信、大方的印象，还有一种身材比例上的和谐美。作为苹果女孩，更要发挥四肢纤细的优势，打造出细长腿的优雅姿态。
1、外套敞开穿，打造纵向长线条
如上图所示，外套敞开穿可以从纵向上拉长身体曲线。而右图将外套扣起来，则会给人一种身材五五分的感觉。而且外套敞开穿给优雅范的着装增添了几分随性，不会显得死板。
纵观各种街拍照片，时尚博主们都是将外套敞开穿的。对于苹果女孩来说，这样不仅可以遮盖住丰润的腰部和腹部，而且可以显露出优雅的内搭，夏天还可以起到防晒的作用。
2、显露纤细四肢，拉伸腿部线条
苹果妹的身材优点是四肢纤细，所以在穿搭中要尽量露出四肢。一袭长裙是优雅的代表，针对露腿的需求，苹果妹可以选择开叉款的。再结合上文所讲到的收缩色和修饰腰身法则，一条宽松的黑色开叉长裙是苹果妹的首选。
不过膝的短裙也能够将苹果妹的瘦腿优势充分发挥出来，但是要避免蛋糕裙、蓬蓬裙或大块的印花等有膨胀效果的裙子，因为下半身的膨胀会加重上半身的胖感，而且这种略显夸张的元素也不符合优雅气质。
拉伸下半身线条还有一个办法，就是露脚背。看科洛的日常穿搭，就能发现不管是高跟鞋还是平底鞋，科洛的鞋子都是浅口的。利用脚背与脚踝相接来延伸视觉，不经意间拉伸了腿部线条，显得高贵又优雅。
（气质黑色开叉裙）
宽松的版型对身材的包容性较好，加上黑色的显瘦效果，上身后十分优雅。轻柔的雪纺面料增强了裙子的飘逸感，下摆的心机开叉让这条气质小黑裙变得更加与众不同。
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