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其實通過一句話就可以知道松針的作用，那就是

關於松針，民間有諺語流傳： 松針是我中華寶，延年益壽勝百藥。

在之前的一篇關於松針的文章中，我提到了讓我真正認識松針的那位老中醫，64歲，看起來就像40歲一樣，她喝了十年的松針茶。在評論中，很多朋友也都提到了家裡老人再喝，確實效果不錯。

其實松針在很多地方都有用到，有用松針當屜布蒸饅頭的，有用松針蒸餃子的，有用松針煲湯的。。。

傳統中醫和現代醫學都對松針做出了極大的肯定：

中醫認為：松針，性溫，味苦，《本草綱目》記載松針可以治療五臟腫毒、風寒溼症、強健五臟、延年益壽。

現代醫學研究：松針富含植物酵素、24種氨基酸、植物纖維素、不飽和脂肪酸等，具有降壓、降脂、預防動脈硬化、改善血液循環的作用。同時富含β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E這三種抗氧化的“三巨頭“，可以有效延長細胞壽命，起到延緩衰老的作用。另外松針富含的前花青素和生物黃酮可以清除體內自由基，達到抗衰老、增加免疫力等功效。

下面總結下頭條網友提供的松針真實藥用價值：

@稱一下：我叔叔有糖尿病，服用松樹根熬水喝，特別以前的老松樹，不是現在的美國松，喝了十幾年，活到八十六才逝世，感覺挺好。

@家和萬事興：我見過我奶奶用松針泡過水來喝，老人家今年93歲了身體非常的好看上去還年輕很硬朗，今天我才明白了。

@手機用戶52631900339：十年前我已經為老爸老媽上山摘松針煲茶喝了…

@心態199692170：我們這很多人泡茶來治高血脂

@燕子99422：這個我確實認可，我曾經一段時間晚上手總髮麻，後來用松針黑豆一起煲每天當茶飲，大概十多天就沒有手麻了。

@英你而樂13435028289：我們家族此古以來都是喜歡松針泡水喝，因為老人家卻說抗病毒，長期老少喝過鬆針茶，感冒是真的少了很多，有些兄弟細心的出外打工還帶點備用呢！

@輕舞飛揚79485685：我媽媽有胸膜炎就是吃松針泡水喝好的，不過喝了口水很多很粘，像絲一樣，味道也不太好喝，所以想治病得喝濃的，養生就喝淡一點，不然受不了那個味道。

最後說下松針的選擇和用法用量：

松針的選擇：選擇馬尾松或油松的松針，松針的摘取要選擇3米高以上的松樹，幼樹藥效甚微，最好是三九天後採集。另外不要選擇路邊受到尾氣汙染的松樹。

用法用量：採回的松針用水洗淨，上鍋蒸15分鐘，然後涼幹備用，每次泡茶取三五根，用沸水沖泡。燜泡10分鐘後飲用，也可以搭配綠茶、普洱一起，效果很不錯。

以上回答屬於個人觀點，歡迎評論，分享你對松針的看法。

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松樹在我國大江南北普遍都有分佈，但是具有藥用價值的松樹僅有幾個品種，使用最廣泛的藥用松樹味馬尾松和油松。

地理氣候也影響到松針的品質，以河北塞上松針（油松）為日常藥用松針。

松針的藥用價值在許多古代醫藥典籍中都有記載：

《神農本草經》：松為仙人之食物。

《本草綱目》：松葉，名味松毛，性溫苦，無毒，入肝、腎、肺、脾諸經，治各髒腫毒，風寒溼症。

《千金方》：松葉，生毛髮，安五臟，寧中，不飢，延年，治中風，治風溼，百節痠痛之方。

宋代蘇東坡有詩道：

一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒。

松花、杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗。

吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。

主要有以下功效：1、祛風燥溼，2、殺蟲止癢，3、活血安神，4、降血脂，5、抗病毒，6、延緩衰老。

松針的採集：

1:路邊的不能採，因北汽車尾氣長期汙染。5年的幼松和高度低於3米的不能採。

2:松針是油性植物，一定要洗淨，然後用清水泡一泡。

松針茶怎麼煮，分為兩種：

1:水煮，洗淨切成3段，放水600毫升，煮大約10到15分鐘。

2:燜茶，同樣洗淨切好，放到熱水瓶裡，加入開水，燜半小時即可。（無需太濃）

如淵

松針，為松樹的葉，狀似針。松針的提取物可擴張血管，促進血液循環，增強紅血球攜氧能力，提高人體免疫力，還可以增加荷爾蒙的分泌，使身體組織更加年輕化。

松針的功效與作用

1、松針的性狀，呈苦、澀、溫。它的功效有祛風活血、安神明目、解毒和止癢等。

2、松針泡茶喝，可以治療高血壓和高血脂、祛風活血、明目、解毒及止癢。泡水喝還可治療風痛、關節骨病。

3、松針通常用於流行性感冒，以及跌打腫痛、風溼關節痛、夜盲症、高血壓病和神經衰弱。

4、外用可治凍瘡。對糖尿病、便秘、經常感冒、青春痘和過敏性鼻炎、肥胖等都有特殊療效。

松針所具營養價值

1、醫學研究表明，松葉含有揮發油類和黃酮類、纖維素、木質素、葉綠素、維生素、微量元素、樹脂等成分。其揮發油類有祛痰、驅風、解熱、利尿、驅蟲、抗菌、鎮痛、抗病毒等作用，可治療上呼吸道，慢性感染。其中的松葉黃酮類，可以治療血管發脆，以及血管滲透壓不正常等。松葉中含的樹脂、纖維素等均有降血糖、降血脂作用。2、研究還表明，松針沒有任何毒副作用。在歐盟等國家，松針已經提取為食品添加劑，供日常所使用。

3、松針的功效與作用非常多，營養價值高，但也有需要注意的地方，現採摘的松針要注意殺蟲劑的危害。

《本草綱目》記載，松針長期服用，可治百病，生毛髮、安五臟、耐寒暑以及耐風吹雨打，輕身益氣、守中而辟穀延年。松葉可以除邪氣，邪去則正安，而疾病不生。

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頤福來養老

松針最重要的功效是祛風溼。其次是降血脂，降血壓，治療失眠。松針去風溼不僅可以內服，最好是外用。新鮮松針搗爛，兌入高度白酒外敷關節，治療關節炎，頸椎病，腰痛，腿痛，手指麻木，腳趾麻木。療效非常肯定。

醫食住行

謝謝。

松針可以健身，也可以防病。

有句老話說“松針長期服用，治百病，安五臟”，可見很久以前我們敬愛的老祖宗就已經知道松針對人類的好處了。

松樹是人類很喜歡的植物，它代表了一種境界。

松樹藥用的代表部位是松針，而松針的藥用成分高於松樹的其他部位，松針不但含有大量生物黃酮類物質、前花青素，還富含葉綠素、多種維生素。

松針提取物可用於擴張動脈血管，增加紅血球攜氧能力，促進血液循環，改善毛細血管的機能，提高免疫力，增加荷爾蒙的分泌，強精，使身體的組織年輕化。

喝松針的好處有：

1、松針具有雙向調節血壓的作用。

2、長期飲用松針，具有軟化血管，增加血管彈性，使人身體組織年輕化的作用。

3、松針含有豐富的前花青素、生物黃銅，能有效的清除人體內的自由基，使人體達到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力。

4、松針中含有豐富的β -胡蘿蔔素、維生素C、維生素 E，保護人體組織細胞免受氧化，延長了細胞的壽命。

5、松針可降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，預防和防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。

7、松針具有刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭的作用。

8、松針具有消除疲勞，促進新陳代謝的作用。

9、松針可保養肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。

溫馨提示

1、千萬不要食用工廠周邊或路邊的松針。此處的松針被汽車尾氣，工廠排出的廢氣長期汙染，服用後對身體不利。

2、松針一定要洗乾淨，用清水泡一泡後在泡水喝。

3、松針抑制失眠，有特效。用曬乾的松針做枕頭，松針揮發物通過，鼻子，耳朵，腦部穴位直接到達位於腦後部的睡眠神經部位。松針特有的鎮靜安神作用把睡眠神經逐步的修復起來。從而恢復人體的自然睡眠。

嶽冠池

松針也很可以入藥，那到桂林灌陽來撿，要多少有多少，別人都不要，有的人種上幾十畝，等著發財，松樹四季常青，值得種植可以買錢。所以，灌陽連冬天都是綠色的，不信的話發個視頻瞧瞧。我怎麼沒種，是不是太懶了，今年種幾畝地。

青涼如水

大家松針葉可能有很多人不瞭解它的用途，但是在歷史上是常用常喝一種藥物，松針樹的全身的藥材有，松葉，松節，松花松黃，松脂，松果，老樹年久生茯苓，松脂千年變成琥珀，可見松樹全身的寶貴不凡。

他對人體都有非常多的好處，也有綠色治療的好處，對百姓來說也是一大福音，這裡只能回答一下松葉的功效，讓大家試用效果，

松葉，，[氣味，苦，溫，無毒，]

[主治]，一，治風溼瘡，生毛髮，安五臟，久服不飢延年，可以斷穀物治惡瘡。

二，灸治凍瘡，風瘡效果優佳。

三，去風痛腳痺，殺米蟲，有好效果。

附方]，一，預防瘟疫。

用松葉切細，每服一匙，酒送服，一天服三次，能防時疫。

二，中風口斜，

青松葉一斤，搗成汁，放酒中浸兩宿，再用火以旁溫一宿，初服半兩，漸漸加至一兩，以頭面出汗為度。

三，關節風痛，

用松葉搗汁一升，放酒中泡幾日即可用，每次一兩，日二次。

四，風牙腫痛。

松葉一把，鹽一合，酒二升，六煎含口漱。

五，大風惡瘡。

松葉二斤，麻黃五兩，銼細泡酒二斗中，每次一兩，見效止。

六。陰囊溼瘁。

用松葉煎湯洗即愉。

以上證壯也可泡水代茶飲，如下，腿疼，腰疼，胳膊肘痛，關節疼，均有好奇效果，每三至七日為一療程。

注意，一定不要破壞樹木，剪取下步針葉為好，有些松針樹少的地方，破壞非常嚴重，？

龍華中

有什麼功效？

什麼功效不清楚，反正我小姨聽信偏方，說喝松針茶好像治什麼病，從此每天都喝。去年經常拉肚子，到醫院去看，然後說是得了腸道方面的疾病，是容易誘發癌症的腸道慢性病，醫院不讓再喝松針，現在還在慢慢吃藥療養中。我不是說松針不能治病，而是告誡大家，不要給自己亂看病，特別是民間偏方，同樣的病狀可能是由不同病引起的。別人頭疼，吃了某偏方好了，你頭疼吃了偏方可能加重病情，因為同樣是頭疼，你和他可能完全是兩種病，他可能就是血糖血壓高，你可能是腦瘤！另外亂給自己醫病，可能自己某方面的病好了，卻讓其它器官受到傷害，我奶奶就是血糖高，其實，只要每天堅持吃降血糖的藥，一點事情沒有，但是她在老家，聽信別人的偏方，最後吃成腎衰，最後一直透析，還是走了。所以，告誡大家，這松針即使有什麼功效，也別亂喝，喝久喝過必定導致其它器官受累。其實醫院也不敢保證我小姨的腸道疾病是喝松針引起的，但是想用它治病的話，還是聽從醫生的建議為妙！另外希望大家，少信偏方，有病還是多聽醫生建議，雖然醫院很黑，但是生命的事情，自醫太兒戲。

依菲喵

1.適當的喝松針茶，可以祛風活血，明目安神，止癢

2.對於一些流行性感冒，風溼關節痛，跌打腫痛，高血壓病，都是可以適當的喝一些的

3.松針可以弄成茶，平時泡就方便多了

4.松針還是有挺高的藥用價值的，但是這量不能多用

5.松針還有降血脂，降血糖的作用

6.感謝觀看！

藍天33298

聽我老爸告訴我：他在朝鮮打仗有一次，他們一個部隊，因為下大雪，就躺在大山洞裡幾天幾夜闢寒，等到出來時眼睛遇到白白的雪刺激了他們的眼睛，大白天全部都失眠什麼也看不見，辛虧部隊有位中醫識藥草，他讓人採松針煎水讓失眠的人們喝松針水，結果都治好了很神奇，松針水救了抗美援朝的戰士們的命。說明松針是樣好東西。還有用松針粉餵雞能提高雞的產蛋率。

關鍵字: 健康 養生 壽比南山