平时喝多水就是在为皮肤补水么？
很多小仙女都有这样一个误区，觉得平时多喝水就能为皮肤补水。其实不然，这种想法混淆了两个概念，其实身体补水并不等同于为肌肤补水。犹豫我们平时喝下去的水其实只有很小一部分能补充到肌肤中，所以如果你想解决的是肌肤缺水问题，多喝水可能没什么效果。因此如果你要想达到肌肤补水的目的，最好还是直接为肌肤补充细胞所需的水份。这个时候，也许你就需要选择适合自己的补水保湿护肤品。
当然了在日常的补水护肤外，平时喝的水中加入一点点食盐会有帮助一些，可以有效地减少人体水分的流失，从而使得补水保湿更有效果。
油性皮肤不需要补水？
这也是一个常见的补水误区。很多油皮妹子以为油性皮肤不用补水。油性皮肤看起来比较润泽，貌似不需要补水的样子，其实这个认识是错误的。油性皮肤之所以看起来柔润光泽，只是由于皮肤分泌的油脂较多，和皮肤含水量高不是一个概念。如果你的皮肤特别油你需要特别留意，越是缺水，皮肤会不断地分泌皮脂为肌肤“锁水”，如果过油很可能是因为皮肤水分流失严重，这是你需要为肌肤补水。
补水面膜可以解决缺水问题么？
成分简单的补水面膜是可以天天敷的，但需要注意的是，它只是暂时性提高肌肤水润度，如果小仙女想要真正深入的改善肌肤干燥问题，最好还是要依靠保湿精华和晚霜等更具营养的产品。
需要注意的是，一般来说敷贴片补水面膜时间长度以10-15分钟为宜，最好不要超过20分钟。这是因为如果你敷得太久，心疼精华液的美眉甚至会等面膜都干掉了才拿下来，其实这样做会使面膜反过来吸收肌肤中的水分而导致你的皮肤“越补越干”，这样做真的得不偿失呢。
此外，营养成分太高的面膜不适宜天天敷，因为容易造成营养过剩，给脸部肌肤增加负担。所以如果你使用的是强功能性高营养面膜，一周敷1至2次就OK。
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