浙江傳媒學院大一女生黎旋在四川成都暑期社會實踐中失聯，失聯前將手機等隨身物品以及一封帶有輕生念頭的親筆信快遞給在浙江寧波工作的堂姐。
據親屬透露“可能就是她信裡說的，有抑鬱症。”孩子在最後的絕筆信中提到，她可能從小就有抑鬱，“但家裡人從來沒發現她有這方面的異常，包括學校的老師也說，孩子一切都很正常。”然而，當大家發現書信的時候，一切都已經來不及了。
我有一條黑狗，它叫做抑鬱症。
每當黑狗出現，就會感到空虛，生活也慢了下來，它總是不期而至。
整個世界除了我好像都在享受生活，我與黑狗相伴，快樂的事情都消失了。
它讓我失去食慾，它吞噬掉我的記憶力和集中精力的能力。
拖著這條黑狗無論去哪裡或者做什麼，都需要超人的力量。
在社交場合，它總會找出我的自信，將其趕走。
害怕被人知道，擔心別人會非議。
黑狗帶來的羞愧和恥辱，我總是擔心被人知道。
於是我很用力的把它藏起來。掩藏情緒的生活讓人精疲力竭。
黑狗讓我消極的思考和言談，它讓我煩躁不安難於相處。
它奪走了我的愛，埋藏了溫情。
它最愛在半夜把我喚醒，心中只有那些消極的念頭，讓自己知道自己將會面對多麼心力交瘁的一天。
生活中有一條黑狗，不僅僅是感到一點低落、悲傷或者憂鬱。
最糟糕的時候，所有的感覺都會失去。
我一天天的變老，黑狗一天天的長大，它開始不離我的左右。
我用盡了一切辦法想把它趕走，但獲勝的往往是它。和重新站起來相比，躺倒變得更容易。
我成了給自己開藥的專家，但從未真的有效過。
最後，我感到自己和整個世界失去了聯繫。
黑狗終於綁架了我的生活。
當生活不再有絲毫快樂，你就開始質疑生活的意義。重要的是，開始尋求了專業的幫助。
那是邁向康復的第一步，也是生命的一個轉折點。 我瞭解到，無論是誰，無數的人都在被這條黑狗所侵擾。任何人都可能被它襲擊。
我還了解到，不存在什麼萬能靈藥或魔法藥丸。
藥物對部分人有幫助，其它人還要輔以另外的手段。我還了解到，向親近的人表達出自己的真實感情，能起到關鍵的療效。
最重要的是，我學會不再害怕黑狗，甚至向它耍了一些自己的花招。
你越是疲勞和緊張，它就叫的越兇。所以學會讓自己平靜下來很重要。
臨床證明，經常鍛鍊對於緩解輕/中度抑鬱的效果不比抗抑鬱藥差。
去走走，去跑步吧。把這條笨狗甩在後面。
記一份情緒日記，把想法寫在紙上是種宣洩，往往也有助於看清問題。
也記錄下那些值得感恩的事情。
最重要的是要記住，不管情況變得多麼糟糕，只要你走向正確的方向，找適當的人交流，黑狗降臨的日子一定會過去。
我不會說我感謝這條黑狗，但它卻是個神奇的老師，它迫使我重新認識生活，讓它變得更簡單。
我認識到與其逃避我的問題，不如擁抱它們。
黑狗也許將永遠是我生命的一部分，但它再不會是以前的那隻野獸了，我們達成了理解。
通過學習知識、耐心、剋制和幽默，最兇狠的黑狗也可以被制伏。
假如你身處困境，一定不要害怕求助，這樣做一點都不丟人，只有錯過生活才是遺憾。
近幾年頻頻傳來抑鬱症自殺的消息，喬任梁、鍾鉉......，直到人們看到他們的死訊都沒能明白，平日裡陽光四射的他們怎麼會選擇那麼痛苦的方式結束自己的生命。
生活當中很多人患有微笑抑鬱症，人群中總是帶著微笑，微笑卻不是發自內心深處的真實感受，純粹是為了應付工作社交、家人朋友的需要，夜晚卻獨自面對失眠痛苦的時間。
其實抑鬱症有跡可循啊。他們早就發出了求救的信號，只不過被忽視了。
金鐘鉉寫給姐姐最後的短信，寫到：至今為止真的很辛苦，請把我送走，並且說一聲辛苦了，這也是我最後的問候。
他們沒能馴服那隻大黑狗,因為種種原因，結束了人生的旅行。
有時候對親朋好友訴說會被當成無病呻吟，周圍人始終缺乏對抑鬱症的正確認知，無法輕易說出口。
不妨打下希望熱線吧，絕望時有人聽你的話說不定可以將你拉回來。
希望大家都能明白，抑鬱症是一種心靈上的感冒，如果患上了抑鬱症不要覺得羞恥，多和家人朋友訴說，如果無人理解，打一下救助熱線吧，24小時都有人在傾聽，千萬不要放棄對抗啊，總有一天可以學會和“大黑狗”相處。
如果黎璇的家人、老師、朋友發現了她有抑鬱症，是否結局就不是這樣了呢。
根據監控畫面顯示，黎璇最後出現在了銀杏園路附近，黎先生沿途一路搜索，本以為會出現轉機，但到達這裡後，最終還是斷了線索。接下來的幾天時間裡，一家人又繼續分頭尋找，不過，最終還是沒有結果。
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