“精神壓力”爆表了嗎？該何處安放？
據相關媒體報道，9月12日12時30分許，一名遊客在金頂捨身崖翻越護欄跳崖。當地派出所及景區管理處目前尚在搜救，景區管理處判斷生還的可能性較小。由於現場未遺留任何信息，尚不能確定輕生者的性別和身份。景區工作人員介紹，“懸崖垂直落差有700多米，下面都是原始森林。”僅在8天前（9月4日），一名年僅21歲的女孩從峨眉山金頂跳下身亡。
9月12日，衡陽市網絡新聞宣傳管理辦公室官方微博發佈通報稱，湖南衡東縣城洣江廣場今日發生一起故意駕車傷人惡性案件，截止12日晚10：30，已造成9人死亡，46名群眾受傷。
通報稱，2018年9月12日19時35分許，衡東縣城洣江廣場發生一起故意駕車傷人惡性案件。省委省政府領導高度重視，立即作出批示。當地黨委政府立即調派警力趕赴現場處置，將犯罪嫌疑人陽某某控制。經現場初步查明，截止12日晚10：30，已造成9人死亡，46名群眾受傷(其中3人重傷)，傷者均已送往醫院救治。目前，案件正在進一步調查中。
在現在這個快節奏的社會，每個人都會有精神壓力大的情況，持續的壓力會給精神身體和心緒安寧造成巨大的傷害。情緒壓力有很多形式。社會應激物包括工作壓力，即將來臨的重大事件，和配偶、孩子、父母之間的感情問題，如愛侶的過逝等。生活中的任何巨大變化就會引發情緒壓力，關鍵在與你如何看待這些事情。 情緒壓力使人失去自尊。悲觀厭世，渴望自我封閉，此時，大腦正在尋求一切辦法遏制壓力的擴張。 情緒壓力非常危險，相對身體壓力而言，你更容易忽視情緒壓力。然而兩者對身體和生活的傷害卻是同等的。找出情緒壓力的源頭才是壓力管理的關鍵。如果你能同時關注身體壓力和情緒壓力，生活將會更有樂趣。
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