意如，今年30歲，在一家外商公司擔任電話營銷專員，工作幾年下來逐漸感覺到了厭倦，生活也沒有動力，不知道未來要做什麼，有一天過一天。
剛進這家公司的時候，大概85公斤左右，進公司兩年，因為壓力很大，上升到100公斤，常常遭到同事和主管的冷眼，她感覺到自尊心被嚴重傷害。
意如從小到大就是一個胖胖的、圓圓的、很可愛的女孩子。雖然是家中的獨生女，但父母的感情一直不好，也因此導致她從小對婚姻又期待又害怕。雖然已經到了已婚年齡，卻始終找不到合意的對象。
工作和感情的雙重壓力讓意如的情緒性肥胖越來越嚴重，她渴望改變，渴望瘦身後不必再躲在電話線後頭，渴望做一個光鮮靚麗的時尚精品業的營銷公關。
意如找到諮詢師，經過一番溝通後，諮詢師發現帶給意如最大困擾的並不是工作和感情，而是來自她的媽媽。因為從小是獨生女的緣故，她備受保護和溺愛，這一股窒息的愛讓她喘不過氣來。
每當她說要搬出去住，要獨立生活時，媽媽總是適時的會突然暈眩或送醫急救，意如心裡面都明白，她對媽媽是又愛又怕，母女關係也因此一直處在緊繃的狀態。
一個有著受傷心靈的內在小孩，躲在陰暗的角落顫抖哭泣，這個小孩就是意如，諮詢師幫她處理了童年受到父母婚姻感情不合的影響，在做了一些情緒的排毒處理後，第一個星期就瘦了3公斤，第二星期到第六星期她有連續輕微腹瀉與嗜睡現象，經過調整後瘦了6公斤。
之後意如遇到了瓶頸，她的內心有一些抗拒，有深層障礙阻礙了她與內在大我的連結。諮詢師又花了一段時間整理她的情緒糾結，包括：原生家庭的關係、自我信念與形象重塑。到第八個星期，她大概瘦了10公斤，就是從100公斤減到了90公斤。
後來意如去了新西蘭進修英語。她嘗試走進象牙塔，脫離父母的枷鎖，過一個只有她自己生活，擁有自己的一片海闊天空。聽說她已經瘦到了80公斤左右，改變仍在持續努力中。
意如屬於典型的情緒性肥胖，原生家庭給她帶來了很大的影響，她渴望改變卻時刻被禁錮著，一切外在的因素都是表象，只有發現並解決掉心靈深處的內在小孩，才能蛻變成"大我"，意如真正的改變了自我。
那麼，你發現了那個導致自己肥胖的的"內在小孩"了嗎？
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