邱波170643428
“現在得高血壓的人越來越多”這句話說得沒錯，其原因在於現在人攝入的營養過剩，而且壽命越來越長。
一、官方數據證明
根據我國《2017高血壓防治指南》所粗略統計，我國高血壓患人數已達2.7億人。這還是我國沒有修改高血壓的診斷標準，仍然是以血壓大於等於140/90mmHg為標準進行診斷。如果採用美國最新修訂，以大於130/80mmHg為標準，那麼我國高血壓人數估計會超過半數。
二、高血壓與人的壽命相關
血液在人體血管中流動，時刻都給血管壁壓力，人年輕時血管彈性好，心臟泵血的壓力較小。但隨著人體逐漸衰老，血管也會老化、彈性減弱，心臟泵血時受到的阻力增大，血壓就會增加。也就是說，如果人類壽命足夠長，幾乎每個人都會患高血壓。現在醫學科學不斷髮展，人類壽命不斷延長，所以患高血壓的人也越來越多。
三、高血脂是高血壓的重要因素
導致高血壓的重要因素是高血脂。高血脂與平時的飲食習慣相關，現在社會發展，食物極大豐富，大多數人攝入的營養物質超過了身體的需要。當人體吸收多餘的營養後，會通過代謝轉變為脂肪作為能量貯存在身上。但長時間攝入過多的營養會導致機體代謝紊亂，這時身體的脂質就不能正常的代謝，導致血脂升高。
過高的血脂不被控制，就會導致動脈血管發生粥樣硬化，硬化的血管彈性降低，血壓就會增高。除了高血壓之外，還會異致心腦血管病的發病率和死亡率。所以防治血脂異常對防治高血壓，提高生活質量有著重要的意義。
四、降壓的方法
高血壓是一個緩慢的進展性疾病，一旦發生，就很難逆轉。在高血壓初期，可以通過生活調整來延緩病情發展。要戒菸、限酒，進行低糖、低鹽、低脂的飲食，多吃含鉀的新鮮蔬菜和水果，並且在體力範圍內增加運動量。但是通過三個月的生活調整依然不能控制血壓者，就要啟動藥物治療。
有關於高血壓的藥物治療，是一個複雜的科學體系，不是三言兩語可以說清。歡迎關注藥師華子 ，華子會在以後的文章中與大家分享安全用藥的知識。提示大家，藥品一定要在醫生的指導下進行服用，在服藥過程遇到問題時，請及時諮詢醫生或藥師。
