日了從前

不請自來，有感而發！

誰給你的勇氣說35歲一定要月入兩萬？達康書記嗎？就算是平均收入最高的上海，月均收入也就8000多元，好不啦！照你這麼說，六七十歲的老頭老太太們，不是要拿10萬月薪了嗎？

能否拿到月入兩萬，關鍵還要看你有什麼樣的能力。

我們是職場人、社會人。哪怕你是實驗室的學者，還是整天面對電腦的程序員，我們都需要具備4個基本能力，溝通能力、歸納總結能力、文案寫作能力和學習能力。

第一、溝通能力

先來說說溝通能力。我們既然是社會人，就需要和各種各樣的人打交道，無論是家人，親友，同事，同學還是網友、客戶，甚至是網購平臺，我們都要與之溝通，獲取他們的支持和幫助。

所謂溝通能力。不是要我們口若懸河、口吐蓮花，而是要讓我們把一個事情講清楚，讓對方聽懂、聽明白，最關鍵的是要做出回應。比如你是賣保險的，如果你只是電話接起來就口不停蹄的說、一個勁的說，而對方沒有任何回應，最後得到的只會是一句“謝謝，我不需要”。那麼你這樣的努力算是什麼呢？

第二、人人都需要有總結匯報能力

對啊，人人都需要有總結匯報的能力。無論是做工作總結匯報，還是崗位競聘，亦或是推廣產品，都需要具備良好的總結匯報能力。

關於總結匯報，我建議認真研究一下思維導圖和PPT的表達。無論是思維導圖還是PPT，強調的都是故事邏輯，在我們諮詢公司，稱之為故事線，一個邏輯清楚、條理井然的故事線，會像電視劇末尾設置的懸念一樣，吸引你讀下去、聽下去、看下去。

邏輯清楚的故事線，還可以避免說話時沒有主題、雜亂無章，據說會做PPT的人比不會做PPT的人更容易漲工資、賣出更多產品的機會，所以就常有人感慨，會做的不如會說的、會說的不如懂方法論的。

我們常說的邏輯主線。包括時間順序、主次關係、空間關係、因果關係等。

第三、人人都需要是一個文案高手。

所謂文案不是要都去做廣告、寫文案，而是說要學會推銷自己。

有個叫阿克的美國總統顧問，寫過一本書，叫《一生只做一件事，推銷自己》，就是說，我們要隨時隨地，抓住重點、抓住突出自己的優勢和優點進行推銷。

比如一份求職簡歷，要能夠在兩到三頁的內容，講清楚自己的優勢、優點，而且還要吸引HR，如果我們只是平鋪直敘，那麼，35歲意味著我們已經工作了12年左右，12年的工作經歷完全可以寫上十頁八頁的流水賬。那樣的話是沒有任何重點的，也沒有任何吸引力的，也不會引起別人的關注。

學習能力

沒什麼好說的，沒有人是天才，別人比自己成功，只是別人努力跟多而已，這自其中的更多，就包括了學習，不是說，書中自有顏如玉嗎？學習，可以豐富知識、增長閱歷，最起碼增加聊天時的話題。

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我是明哥，10年諮詢顧問經歷，職場技能（PPT彙報、邏輯思維、溝通表達）掰開揉碎，說給您聽，已分享了300多篇PPT、溝通表達方面的文章和資源包，歡迎關注我的頭條號，一起加速成長，成為職場精英。

思維導圖PPT

我30歲，先生34歲。非常理解你現在遇到的問題，我之前在公司上班月薪也是2W左右，年薪17-24薪不等，如果在一線城市算是比上不足比下有餘。

無論是男性還是女性，30歲打上就是一個坎。這個年齡非常的尷尬，工作了多年如果沒有到管理層崗位，基本上別的公司都認為你在工作這麼多年沒有什麼做為，能力一般。

所以這個年齡如果想在公司繼續上班，要麼混上管理崗，如果還是執行人員，找工作很尷尬。

為什麼會出現這種情況呢？因為年齡越大，對薪資的要求越高，但是又沒有了剛出社會職場新人的激情，同時30歲以上的男女，基本上都成家，有小孩，工作的精力越來越少，生活壓力卻越來越大。。同時這幾這兩年資本寒冬，很多企業沒有錢，他們想花更少的錢請到更好，如果沒有辦法，他們寧願花更少的錢去請1到3年工作經驗，核心管理人員培養培訓他們。

還有一個情況是，在一個企業有這麼高的薪水，為你能換到同行業的大公司或者獨角獸公司，不然你換去別的公司可能還沒有這一家公司，工資高，現在資本寒冬你出去換個公司還真不好換。

你看到公司沒有發展前景，其實現在你出去你會發現，很多公司都沒有發展前景，我公司都面臨你目前了，同樣的情況，你只是從a去到了b，如果沒有換到更好更大的公司，實際上你面臨的情況是一樣的。

我不會告訴你，是因為你現在找工作一個月了找不到好的工作，你氣餒而已。而是真實的市場情況就是這樣子，除非你願意降低薪資換到別的公司，不然你想換更高的薪資換更好的工作，這是非常困難。

阿佳說V

你別告訴我，你這句話是大喘氣——我工資不到2萬，到底多少？2800元。如果你的月薪2萬，你在全國各大城市都足以驕傲。根據2018年夏季社平工資，全國最高的是北京，10310元，你的月薪在北京超過社平工作一倍。35歲，月薪2萬，應該說你是很成功的。但你為什麼這麼“不自信”，還這麼焦慮呢？估計你可能處於互聯網行業，看這張圖，月薪2萬確實不算高。而且35歲了，遇到了互聯網企業特有的“35歲”現象。所以，猜測你在互聯網企業工作。

一是在互聯網行業，世界範圍內出現“35歲”職場危機，不僅僅是中國獨有。國內一些知名互聯網或高科技公司（這裡不點名了），出現了35歲中年危機現象。包括美國一些著名軟件、計算機、互聯網公司（也不點名了），也出現35歲年齡歧視現象。今年以來，美國投訴年齡歧視的事件持續攀高。題主出現35歲“魔咒”現象，符合行業趨勢，應該不是矯情。

二是IT界35歲跳槽，要麼越跳越高去當高管，要麼跳出來自己開公司，要麼為了高收入而跳槽。35歲的普通IT男，在其他公司確實不受待見。年輕人一抓一大把，還嗷嗷地加班加點，薪水也不高，憑什麼讓你來端這碗飯？除非讓你來當部門經理、技術總監的，一般技術人員，你35歲了，還好意思平級跳來跳去？所以，要麼你跳槽到高職位，要麼你跳槽到高薪水，否則，你先觀望一下，再說。

三是你首先要調整自己的心態定位。你35歲了，都看不清自己的方向，你還能看清公司發展方向。你感覺公司快要倒閉了，你抓緊想跳槽。你對自己都不瞭解，你就能把握公司？許多公司都是“日子難過天天過”，哪個公司年度會不寫上一句，“這是極不平凡的一年”。所以，你以為公司快倒閉了，可能只是你的錯覺。如果暫時不好找工作，不如先以靜制動，邊幹邊看，看看形式發展變化再說，反正你現在也不好找工作。

四是從專業判斷，如果你在一家小公司，月薪2萬，已經擔任中層或者技術骨幹了，難道沒有獵頭來挖你嗎？還用著自己去悄悄找工作，還找不到工作？這說明這個行業、這個歲數，就業形勢比較嚴峻，不是別人求著你，而是你求別人別人還不稀罕你的階段，你一定要清晰地認識自己。與其找不到工作，還不如騎驢找馬，先幹好本職再說。提升自己的能力，當你有了真本事，獵頭就會來挖你的，到時候你更加主動一些。

職場火鍋

先問你幾個問題：

1.你的所在城市是幾線？

畢竟每個城市的基準不一樣，要是在大城市，月薪20k是相對比較好找的。

2.你目前的薪資是多少？

只說不到20k，你領5k也是不到20k呀，但性質不一樣。

3.你從事過什麼類型的工作？

是技術類（比如研發、科技）、還是一般類型的（如行政、財務、銷售）。

4.你認為你的能力是否能夠匹配20k？

如果你自己都不認為自己值這個錢，怎麼可能拿到這個錢？

這麼說吧，你要學會總結，自己這些年學會了什麼，優勢是什麼，擅長哪個領域。畢竟35歲了，所謂的“空杯心態”不是要你再從頭做起。想讓自己賺錢，就先讓自己值錢。把自己定位在某個領域，而不是“什麼都會”，“什麼都會”就意味著“什麼都不專”，也就意味著自己沒有競爭力。

錢從來不是賺來的，而是吸引來的。

希望能幫你理清一些思路。

管理心得分享

先說下自己的情況

32歲，二線城市，稅後剛好20000。這個工資不高不低生活也算舒適，在這之前我跟題主一樣也處於迷茫期。

工作將近10年，做過程序員，做過銷售，創過業，送過貨，發過傳單，參加過路演……年齡越來越大卻越找不到自己的定位，後來我休息了半年，幸虧有個好老婆讓我重新找回自己，總結下來就這幾點

1.關於工作，不要輕易換行業！

男怕入錯行，女怕嫁錯郎。這是業界共識，但是什麼才是真正的好行業呢？投行？金融？自媒體？工程師？我認為沒有好的行業，只有適合自己的行業。在現今時代，藉助互聯網的渠道任何一個行業都有可能被推到風頭浪尖，所以題主首先要選擇自己的行業，輕易不要換行！30歲換兩次屬於正常，多了就過了。

2.牆外也許是圍城

很多人都會認為自己的公司不如別人，換了之後才會覺得:換錯了，還不如以前的呢。然後就會產生心理落差，工作越來越頻繁更換，經驗只停留在1-3年，最終泯然眾人矣。除非是真的對公司失望或者公司面臨破產，不要輕易離開。這是對工作的尊重，也是對給你酬勞人的尊重。公司有盈利，有發展，留下陪伴公司成長，這是非常大的一筆財富。

3.現在的經歷，都是未來成功的鋪墊

我的工作經歷非常複雜，行業換過多次，走了許多彎路，但是現在想想沒有這些彎路，我不會認識很多vc，不會認識很多送貨大哥和地攤小老闆，也不會找到自己真正喜愛的行業。

有時候吧，迷茫的時候不要慌亂，靜下心來熬過去就可以了，因為焦慮困惑時做的決定往往不去不做決定，等你靜下心來收拾好心情再出發！

祝題主早日走過這個階段。

凱哥講科普

人生路漫漫，在每個階段都會經歷前所未有的挑戰，與其說中了35的魔咒，不如說是人到中年的一道坎。

人往高處走是必然的道理，但自身能力不足，就不要埋怨公司發展沒前景。三十多歲的人們都會遇到職業危機，互聯網行業的發展迅速，人才競爭激烈也會導致老員工的壓力增大。根據描述的情況來看，無論是在幾線城市，擔任什麼樣的工作崗位，都要審時度勢，判斷眼前公司的發展情況與行業整體發展趨勢。如果是自己的能力不足，或者是行業發展慘淡，那麼一個月找不到工作是合理的結果。

人到中年扮演著多種社會角色，對待多方面的壓力要穩定心態，提升自己的能力。社會上不缺優秀的大學畢業生，他們沒有工作經驗但具備學習與創新能力，和熱血奮鬥的激情與面貌。這些是快到35歲的人所缺少的，在職的崗位薪資不到兩萬，但找不到合適的下家，就需要潛下心來反思自己的能力，並且認真思考自己想要做什麼樣的工作，有不足之處便加以改正並提升自己。每個公司的崗位擔任不同的職責，足夠優秀滿足崗位條件，就能找到理想的工作。

找獵頭幫忙尋找合適自己的工作，在面試時注意技巧。招聘網站上海投簡歷找工作不是正確的方式，需要找可靠的獵頭完成個人能力評估，並尋找理想的工作崗位。在面試時表現自信歷練的一面，並展示自己的能力，如有特殊要求自己不能達到，及時補齊短板，儘可能提升能力做到沒有缺陷。

決勝網

我今年26，本科畢業，畢業院校既不是985，也不是211，一所很普通的本科院校。大學四年學的專業是環境科學，畢業後到了魔都找工作，原因有兩個，一個離老家近，還有一個是想趁著年輕去大城市闖一闖，希望自己能夠有所收穫。

畢業後進了一家外企，檢測認證行業的，號稱是行業領頭羊。進這家公司前在網上查了好多關於這家公司的資料，包括福利待遇還有外界對其的評價。結果很一般，但還是抱著試一試，說不定網上評論不一定是真實的心態進了這家公司。進去之後薪資只給到了稅前4800，給的職位是環境測試工程師，我根hr說能不能再加點，但他們說是剛畢業的就這點錢，你不做有的是人做，眼光要長遠。我考慮了一番答應了下來，畢竟自己是剛畢業的，又沒有工作經驗，好歹是家大公司。從畢業到現在我在那裡待了也有一年半了，這一年半里沒有給我漲過一分錢，公司業績明明很好，我們一個500多人的部門年營業額都要十個億左右。

公司的員工走了一波又一波，都是招剛畢業的，一年一小波，兩年一大波，我感覺自己也快待不下去了，給的錢太少了，但又不知道該不該繼續做這一行，我想轉行做工程類的，但畢竟自己沒有做過，有點擔心自己行不行。鄰近年底了，過完年又要看著他們離開公司了，不知道自己還能堅持多久，有點迷茫。。。

沙地人家

對於那些參加工作了甚至可以說工作已經穩定的人來說，都希望自己的薪資能夠符合自己的標準。有些人快35歲了月薪還不到兩萬，準備離職，卻找不到工作，對此感到迷茫，不知道該怎麼辦？

冷靜下來，進行分析

我們都知道當現實與我們內心的標準存在一定的差距時，我們就會產生不滿的情緒，對此，如果不靜下心來思考的話，那麼衝動之下做出來的決定，可能對自己非常不利。因此我們要靜下來分析一下自己設定的工資標準是否與自己的工作能力、業績對等、為什麼會存在這樣的差距？再想一下公司現在的形勢如何以及將來的發展前景。如果你覺得你的能力在公司得不到很好的施展，那你可以考慮離職。但是，這需要在找到工作後，才可以選擇離職。在沒有找到工作前，你只有調整好自己的情緒，把眼前的事情做好，一邊工作一邊找更適合自己的工作。

爭取升職加薪

三十五歲的人，大多數工作都已經穩定並且都建立了自己的家庭。在自己做出任何決定之前，首先要考慮到會給家庭帶來什麼樣的後果以及家人的承受能力。如果在還沒有找到工作你就斷然離職的話，可能會對你日後的經濟帶來一定的壓力。要是你是一個比較保守的人，並且對公司的整體印象還不錯，那你可以努力爭取升職。

畢竟在公司工作比較久，各方面比較熟悉，爭取升職是有機會的。如果去找新的公司，那可能也還要打拼幾年。所以，在本公司爭取升職還是比較容易的。這時候，你需要對你過去的業績進行總結，並且能夠在原有基礎上做出一番好成績來，讓老闆有理由為你升職加薪。因此，你的心態要放寬、凡事不能操之過急。

總之，當現實暫時還沒法滿足我們的需求時，我們應該先分析一下是自身的原因還是周圍環境的因素，找出問題所在，再尋求解決辦法。而這時候最重要的是控制好自己對這種差距產生的不良情緒，避免對工作造成影響，再做進一步的規劃。

您覺得有道理嗎？不妨共同分享，共同進步！

萍行職場

答主座標上海，工作外企。工作中同事年齡多數位於35~40歲這個區間，曾經與他們多次討論過中年危機的問題，頗有感慨。他們在上海已經成家立業，有房有車，月入2W+，按理說這群人不應該再焦慮，其實依舊非常焦慮，是非常焦慮。

首先，有兩個問題值得討論下：

35歲在職場到底算不算年紀大？

一般本科生畢業22歲，研究生25歲，博士生28歲。

如果是在體制內、國企、事業單位，35歲的年紀是非常年輕的，是一個小科員或者小領導比較正常。辦公室副科長，青年教師，青年醫生等等，是工作最容易出彩的時期，也可以說是職業生涯最黃金的上升期。

而在職場，35歲的年紀為什麼就感覺偏大了呢？從感覺上來說，我覺得可能有幾個原因。

1.每年總是有大批新鮮出爐的年輕人像潮水般湧入。職場的基數太大，每年都會招很多應屆生，本感覺90後已經很年輕了，突然95後已經出現在你身邊了。什麼感覺？感覺自己老了，感覺時間太快了。

2.職場的人員流動性比較大。一個公司人來來去去的人太多了。即使你不經常換工作，你周圍的同事也會換工作。所以你會經常發現，身邊的人總是在變，感覺每個同事都是過客而已，會孤獨會缺乏安全感，不知道自己屬於哪裡。而體制內或者事業單位的環境，可能從入職到退休你接觸的就是那些人，大家一起成長，一起變老，會心裡踏實很多，自己年紀的增大也不會有那麼強烈的對比。

3.行業的錯覺。不同行業內的員工的年齡結構是不同的。互聯網等一些新興科技行業比較年輕，裡面的年輕人自然很多，而這些企業往往又是熱點，網絡鋪天蓋地的報道。讓很多人錯誤的認為整個職場的年齡結構就是如此。比如傳統的銀行業與新興的互聯網金融的人員結構差距就很大。新興的互聯網金融裡90後就能成為區域經理的大有人在。

下圖是一二線城市互聯網行業員工構成。可以看到26~35歲的員工最多，超過40%。但是超過35歲的員工粗略估計也超過30%。而這還是是在年輕人居多的互聯網行業。

從個人經歷來看，在職場35的年紀是個非常普遍的情況。大家都從畢業一步步走過來，我們行業多從研究生起步，難道才工作的七八年就會被市場淘汰了？而且很多人並不是從一開始就找準自己的定位，都是慢慢摸索，可能工作兩三年以後才找到心儀的工作和適合的方向。35！怎麼就不是職場人的上升黃金期了呢？

35歲還不是管理崗位的話就比較尷尬？

我聽過很多人的職業規劃都是工作幾年轉管理崗，但是實現者寥寥。管理崗位數量很少，常見職場，一個團隊裡面10個人比較正常吧，那麼管理崗就會有9位競爭者。而且，在一個公司要想成為管理崗是需要機遇的，得有坑給你才行。如果你上面的領導踏踏實實的一直不動，底下的人就很難有機會。如果跳槽，管理崗位市場上本來就少，而且企業更願意招有管理經驗的人。沒有管理經驗直接就面試管理崗難度是非常大的，企業憑什麼相信這樣的應聘者能帶好團隊呢？

所以大多數職場人，沒有升為管理崗才是常態。但是很多大公司會有明確級別劃分，這個是與工作年限和工作能力掛鉤的，以工程師為例，就有 初級，中級，高級劃分，公司會以數字區分如T1，T2，T3……，每個級別有不同的薪資範圍。與其在升管理崗上給予太多的期待，不如踏踏實實做好自己的工作，等待機會的到來。

有個概念需要明確： 升職≠成為管理崗

月薪2W是個什麼樣的水平？

同樣，我們用高薪的互聯網行業舉例。從下圖可知，月薪2W即使在互聯網行業也算比較靠前的收入了。我知道互聯網行業50w+收入的不少，但是從業人員基數來看，屬於小概率事件。無法用來衡量整體水平，還會拉高平均值。

總的來說，我覺得題主35的年紀不算大，2W的月薪也不少。問題本身就是大多數中年人的焦慮，中年危機的焦慮。上有老下有小，房貸高生活成本大。目前看生活工作一切正常，但是抗風險的能力降低。可能一場疾病或者一次失業，就會打破這種平衡，變得入不敷出。消減這種焦慮就需要有意識的提高自己的抗風險能力，比如購入一些疾病保險，平時注重資產的升值，實在壓力太大考慮回到老家的省會城市生活……這個涉及的方面就很多了，有興趣的朋友可以私聊。

跳槽≠漲薪

按題主的背景，首先應該分清楚是行業不行還是公司不行，如果只是公司不行，即使薪酬保持不變跳槽也是值得的。一樣的薪水從一家瀕臨倒閉的公司跳到不錯的公司，難道這不就是最大的收穫麼。跳槽漲薪是個市場行為，如果行業在發展，那麼相對應的職位的薪水也會水漲船高。

跳槽會漲薪是因為同職位公司給的漲幅要遠低於市場的漲幅。

跳槽之前先了解市場行情才是最重要的。

一個月找不到工作，在職場是太正常的情況了。找到合適的工作，首先是需要有合適的崗位開放出來，尤其是面對35歲年齡段的資深職場人。

年輕人比較躁動，工作換的頻繁，開放的職位自然就多。35歲的中年人都已經相對於穩定，跳槽不會太多，市場上開放的職位自然就少了。我有位研究生同學（30歲），從技術轉行做銷售，從投簡歷開始，但最終找到滿意的工作，歷時半年！

題主在這個時間上不用過多的焦慮，可以拆開一點點改進，可以包括簡歷的修改，找準自己差異點，多面試收集行業資訊，多接觸同行業內獵頭等等。

焦慮是現在中年人的常態，又被商家拿來大做文章，博取關注和點擊。我們首先就是不要太被情緒左右。仔細分析這背後的問題及原因，找到核心問題點，一一解決。

土土說

35歲如果不是比較大的企業或國家部門的話既然已經準備離職的話就不要猶豫，還能再努力創業一把，做自己想做的事，可以從小做起，不要搞那麼大。

其一，控制投資額，不要看那些成功人士的牛皮吹的多麼響就腦子一熱就上，你就把自己當作一個普通的人，並不是人群中最閃耀的那一個。

其二，做自己有興趣的事情，這樣你會有激情，有動力。不要看哪行掙錢就去幹哪行，行有行規，不是別人掙錢你就一定也能掙錢的。

其三，跟家人溝通好，家人的支持是你走出來的堅強後盾。

其四，做好創業後二年的生活規劃，35歲一定是有家有室了，不能因為創業就要像故事裡說的那樣非得把家都搭上，那不是創業，那是在賭博。

只要樓主考慮周全，做事細心，從小做起，一定能慢慢穩定，才有向前發展的機會，雖然創業不一定能掙大錢，也許比不過你現在月薪2萬，但起碼是自己的事業不是？哪怕是個小生意，也是自己的，現在這個社會錢難掙，保持可持續發展才是保障，哪一個公司也不敢說能永遠給你飯吃，年齡大了，普通人總會被時代慢慢淘汰，於其被時代淘汰，不如提前給自己一個可持續發展的路子

關鍵字: 職場 不請自來 有感而發