4月29日下午，2018“奧運城市杯”北京國際青少年冰球邀請賽家長沙龍在奧眾冰上運動俱樂部舉行。本次家長沙龍活動有幸邀請到NHL中國第一人宋安東的父親來到現場，為冰球家長們述說培養孩子打冰球的心路歷程。
停止責備，幫助孩子發現問題
宋爸爸在活動現場，與家長們分享了他對兩個孩子的冰球培養之路，2015年，18歲的宋安東被北美職業冰球聯盟(NHL)在第六輪172順位被紐約島人隊選中，讓百年曆史的NHL第一次有了中國面孔。
說起過去陪伴孩子練習冰球的時光，宋爸爸總有說不盡的感受。他表示，每一個練冰球的孩子父母在培養孩子的過程中都付出了無數的心血，這種付出是不計回報的，父母不應該將自己的付出成為指責孩子進步慢的理由。
冰球可以說是要求家長陪伴時間最長的運動，也會讓父母與孩子的關係更加緊密。因此，家長要在陪伴孩子的過程中肩負起更重要的責任。
孩子在場上失誤了，有些家長的反應是去責備甚至質問孩子。對於這種情況，宋爸爸表示在冰球場上，孩子的失誤其實就是家長的失誤。家長責備孩子不僅會嚴重影響孩子的情緒，更對改善問題起不到任何好的效果。家長應該做的，其實是幫助孩子發現問題，並儘可能找到解決問題的方法，從根本上提高和完善孩子的技術實力。
培養孩子團隊精神
冰球作為一個集體項目，需要每一個球員都能全身心地融入隊伍當中，才能打出最佳配合。即使是技術、得分水平再高的隊員，如果因為個人性格問題不能融入團隊，都無法成為一名優秀的冰球運動員。
而在冰球賽場上，往往輸贏要在最後一秒才能分出，這也就要求隊友之間充分信任，不輕言放棄，在日常訓練中培養隊友間的默契，才能在比賽中相互支持到最後。
因此，家長需要注意培養孩子團隊精神，學會通過尊重同隊其他隊員，並贏得他人尊重。要在賽場上贏得對方的尊重，則要通過自身的技術水平說話。
心理狀態也是成為一名優秀球員的關鍵因素。家長不僅要培養孩子做到輸贏不驚，在平時與孩子的交流中，也應避免表達對裁判的抱怨，儘量不要把輸球的責任推到裁判身上，逃避自身上的問題。
尊重教練和隊員
冰球是一項非常有趣的體育項目，獲勝者會受到尊重，而失敗的隊伍因為自身堅毅的品質，也會贏得同等的尊重。因此，在日常訓練中，也更加看重孩子的意志力和品質，只有全情投入到訓練中，遵守球隊秩序，能夠約束自己，才會獲得球隊和教練的認可和尊重。
在家長之外，教練員對孩子影響也是極其重要的。球員在隊裡表現越好，越會得到教練的關愛；而越是得到教練關愛的孩子，就越進步得快，越有可能成為隊裡的主力。但這並不是說每位孩子都必須成為主力，也並不是要求家長和教練員搞好關係。
如果發現孩子練球熱情不高，上場時間少，家長可以多請教練鼓勵、幫助孩子，和教練交流自家孩子和其他孩子差在哪裡，如何提高。切記不要問教練“為什麼孩子上場時間少？” 這類的問題，對於孩子冰球生涯的成長沒有太大幫助。
很多家長都有在孩子長大後出國學習冰球的計劃，針對現場家長提出的關於東西方文化教育差異的問題，宋爸爸表示任何不同城市間文化都有所不同，即便在國內也是如此。中國孩子到國外訓練更要尊重教練的權威，尊重球隊的文化。宋爸爸還談到了美國球員的更衣室文化：哪名隊員坐哪裡，主力球員的位置，都是十分有講究並且分明的，球員在更衣室的位置體現了他在球隊中的地位。
冰球運動飲食要點
對於現場家長有關“冰球運動員應如何注意日常飲食”的提問，宋爸爸說到：一定要保證充足的飲水與蛋白質的補充。蛋白質攝入最好選擇紅肉（牛肉最佳）、白肉、奶酪。最好不吃快餐，但如果要吃，賽百味隨時隨地吃，沙拉和披薩也可以吃，但不能夠多吃。在國內的環境下，宋爸爸建議球員儘量少吃炒菜，儘量以烤、煮為宜，少用澆汁，以免攝入高熱量的醬汁。另外冰球運動員應少食多餐，以增加肌肉密度，以一到一個半小時進食一次為宜。
此外，宋爸爸還表示冰球不僅是一項運動，更對於培養孩子的意志和品質有著重要作用。隨著孩子年齡漸長，冰球訓練與日常生活、學習上的衝突也就越多，這就要求孩子處理好訓練與生活之間的時間分配，這種時間管理的能力也會讓孩子受益一生。
結合以上宋爸爸所說的內容不難看出，冰球是非常有益於孩子成長的運動，而在陪伴孩子練習冰球的過程中，遇到事情後家長的處理辦法其實也是在為孩子樹立榜樣。家長抱著怎樣的心態處理問題，孩子也會跟著學起來。因此，引導孩子正確面對打冰球中出現的問題，也是在教他正確面對成長過程中問題的處理方法。
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