三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

一、茭白

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【基原】為禾本科植物菰的花莖,經茭白黑粉刺激而形成的紡錘形肥大的菌癭。

【異名】菰首、菰筍、茭瓜。

【性味歸經】甘,寒。入肺、脾經。

【功效】清熱除煩,催乳。

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【應用】

1.產後無乳:茭白15g~30g,通草9g,豬腳煮食。(《湖南藥物志》)

2.便秘心胸煩熱,高血壓:鮮茭白60g,加旱芹菜30g,水煎服。(《食物與治病》)

【使用注意】

脾胃虛冷作瀉者忌食。

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【按 語】

茭白以粗壯白嫩為佳。性寒,對於陰虛內熱,便秘溲赤、咽乾等熱病相宜。

【參考文獻】

1.《本草拾遺》:“去煩熱,止渴,除目黃,利大小便,止熱痢,解酒毒。”

2.《食療本草》:“利五臟邪氣,白癩,癘瘍,目赤,熱毒風氣,卒心痛,可鹽、醋煮食之。”

二、香椿葉

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【基原】為楝科植物香椿的嫩芽。

【異名】香椿、香椿芽、香椿頭。

【性味歸經】苦,平。入肝、胃、腎經。

【功效】清熱化溼,解毒。

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【應用】

1.唇上生疔:取本品嫩葉,搗爛,和酒服之。(《嶺南採藥錄》)

2.赤白痢疾:香椿葉100~200g,加水煎服。(《福建民間草藥》)

【使用注意】

慢性病者不宜食用。

【按語】

香椿葉自古為時令名品。可作攤雞蛋,鹽漬、涼拌食用,均具風味。

三伏天酷暑難耐?鄉下有2樣東西,每天1口,去煩熱、解燥火!

【參考文獻】

1.《唐本草》:“主洗瘡疥、風疽。”

2.《陸川本草》:“健胃,止血,消炎,殺蟲。治子宮炎、腸炎、痢疾、尿道炎。”

3.《食療本草》:“動風,多食令人神昏,血氣微。”


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