大噶好,我系机哥。
快节奏的工作不断挤压着我们的生活时间和空间,每天的一日三餐也变成了例行公事,走走过场。民以食为天,午餐作为补充能量的关键一餐,不可忽视。
吃饭速度蹭蹭快已经是白领们的的常态,进食速度逐日增快已经成了现代人的通病。所以,越来越多的小伙伴为自己的整块腹肌感到困惑。
可据机哥观察,现在很多小伙伴根本无暇顾及午餐,便利店应付一份饭菜,狼吞虎咽消灭掉摆在面前的食物。
那么到底吃饭的快慢到底有没有关系?
据不完全的研究,吃饭速度快慢和胖瘦有一定的相关度。
实验结果表明:面对同样多的食物,胖子用8分钟就可以吃完,而瘦子却用了近20分钟。如果每口食物的咀嚼次数从15次增加到40次,大约能减少11.9%的能量摄入。
那么对于性格迥异,风格不同的十二大星座,吃饭速度快慢有哪些不一样的地方?
以下让机哥带你揭开答案。
吃饭速度最慢榜单
1.处女座
-嘤嘤嘤,人家不要吃那个。
-为哈?
-那个肉肉长的辣么丑,你帮人家挑出去,不然人家才不要吃,哼。
-…….
星座特性:
按照星座特性讲,处女座其实是一个洁癖患有强迫症的完美主义者。他们会注重吃进嘴里的每份食材,在他们的脑子里会自动为每一种食材构思建模,甚至进行数据分析,每吃一口,都会问:这个是否能吃,是否好吃,是否容易吸收,是否有营养。
万一不巧,菜中正好有他不喜欢吃的东西,他坐在那里挑几个小时也不是没有可能的!
挑剔的处女座一定要确定了饭菜中并无“杂物”才能放心的开动,一边吃一边研究菜品,必须把每道菜的精髓都领会到!不然怎么敢称自己是处女座!
2.金牛座
-嗯,啊…..嗯,啊啊啊!
-你不觉得今天的鸡腿肉炒鸡棒吗?每根肉丝放佛有了活力,肉质软嫩,咸鲜适口啊!
-嗯,嗯,特别鲜,特别润。
-......
星座特质:
于美食家金牛座,吃饭不只是为了填饱肚子,而是一种享受,不细嚼慢咽简直是浪费粮食。他们喜欢吃饭时刻的每一分钟,他们永远是陪桌的一把好手!因为永远都是最后一个下桌的,吃到地老天荒不后悔,必须要吃到光盘。
3.双子座
-你先吃着急吃,我给你爆个料,昨个儿那个sei分手了balabala
-赶紧吃啊,不然一会儿凉了。
-擦,你都吃完了!我还没说完呢。
-......
星座特性:
健谈的双子座见什么聊什么,就连盘中的菜也是他感兴趣的话题,各个领域都能聊的双子座,别人呼呼的吃完了,他咔咔地说个痛快,别人吃饱了,他也聊饱了,但是饭肯定是没吃两口的!
4.
射手座-来来来,我给大家讲个真人真事哈。
-好,边讲边吃啊!
-上周末我和好友坐船玩,开船的发给我们一人一个面包,我吃的差不多了...开船的却告诉我,面包是拿来喂鱼的...
-哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝
-......
星座特性:
率真,幽默的射手座必须自我担当起带动吃饭气氛的职能啊!一边吃一边high,常常逗得大家大笑喷饭,“来,我给大家说段儿相声助助兴”,饭可以不吃,表演不能停啊。
5.巨蟹座
-啊!这部分是可以吃的啊,你干嘛丢掉了啊!好可惜啊!暴殄天物啊!
-明明没有营养了啊
-这个部位富含植物纤维,可以促动肠道蠕动,增进消化,是可食用的。这菜农民伯伯种植是非常不容易的,我们要懂得珍惜劳动成果啊。
-......
星座特性:
“谁知盘中餐,蟹蟹真辛苦。”粮食怎么可以浪费呢?当然要慢慢吃,全部吃光了才对得起农民伯伯啊!满桌的美食,大多都是蟹子的杰作吧,他们就怕吃的慢了,自己的好菜都给别人抢吃光了。
6.水瓶座
-我饿了!
-饭马上就好了!
-我先吃点零食垫垫吧!
-饭菜好丰盛,我尝尝这个笋,好吃!嗯,我吃饱了!
-…...
星座特性:
瓶子爱吃零食,正经吃饭时就没了胃口,随便吃吃就OK的他们,就算拼命的聊,也觉对是比较先吃完的。
7.狮子座
-开饭了!憋说话,要点紧。还有好多活儿没干呢。
-今天的饭好吃,好吃真好吃。
-好了,我吃完了,我忙去了。
-…..
星座特性:
王者一般的狮子座,认为边吃边说是一件很有失形象的事,他们更不愿因狼吞虎咽搞得又呛又咳。但是狮大王又觉得吃饭都是小事儿,我有老多大事儿等着干呢,怎么可以浪费在吃饭上?不行!快吃!
8.双鱼座
-喂喂喂,你们看那个穿夹克衫的是技术部最帅的小哥哥吧。啊啊啊啊,连吃饭都那么帅。
-看一眼就差不多了,帅能当饭吃吗?
-今天见到了小哥哥,心情好,多吃两碗饭。哈哈哈
-......
星座特性:
这是个超情绪化的星座,吃的快不快全看心情,要是旁边的人讲的是开心的话题,他吃的就比谁都快。而且爱吃的特别多的他们,每样来一点就够了,一点都不贪嘴,吃点就下桌的他们速度可快了。
9.天秤座
-呦?今天你也在食堂吃饭呐?你上周到哪里出差了?好久不见你。
-好久不见哈!
-你怎么又变瘦了?多吃点,多吃点,我的这份鸡腿给你吃。嘻嘻
-......
星座特性:
别人吃的是饭,天秤吃的是圈子,吃饭要快一些才不耽误交朋友啊!当然,优雅的秤子就算是饿扁了也不会猛塞猛咽,但是活泼如他们,见到别人聊的开心,也会忍不住说上几句。
10.天蝎座
-内心os:这个菜不错,这个菜也不错。那个菜更不错。只有我一个人在吃是不是不太好,不管了,我吃就对了。
-内心os:哈哈哈,这个好笑,怎么这么傻
-......
星座特性:
蝎子们吃饭相当专注,不喜欢大侃特侃,但也会在一边听的乐在其中,别人爱聊什么聊什么,我吃我的,反正他们又不用耳朵吃饭!
11.摩羯座
-内心os:上午的那份文件还没有做完呢,下午得加油了。今天食堂大妈多给了2块肉,开心到飞,不过夏天要来了,不能吃太多肉,不然衣服穿的不好看了。赶紧吃完饭去干活,明天完成不了老板是要发飙的。
-......
星座特性:
讲究“食不言,寝不语”的摩羯座,当大家聊的眉飞色舞时,只有他们在一边吃干饭,吃饭就老老实实吃饭,快点吃完还可以去处理别的事呢。等别人聊够了想起吃饭,他们早就吃完了。
12.白羊座
-赶紧吃!赶紧吃!赶紧吃!重要事情说三遍。
-你是要坐火箭上太空吗?
-我的窜天猴来了,快吃快吃
-......
星座特性:
简单说,爆发力是白羊座非常明显的特质,一旦冲上去,很快,但速度也下来很快。白羊座的人干啥都比别人快,吃饭也是一样,狼吞虎咽快刀斩乱麻般的结束战斗,就好像吃完了要赶火箭飞走了一样。
以上内容,如有不符,可能你是个假人。
机哥趁机在这里给大家普及下,我们吃饭时候千万不能狼吞虎咽!
细嚼慢咽有诸多好处:
避免短期内大量食物摄入引起食道反流;
咀嚼能让食物在嘴里变得更细腻,更有利于消化,减轻肠胃的工作量;
能促进唾液分泌,唾液进入胃以后形成一层蛋白膜,有助于预防胃溃疡等疾病。
那么从现在开始,让我们一起慢慢吃饭,变成有魅力的小仙子吧~
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