湖南的『米豆腐』,既是菜也能當飯,兩元吃到撐,簡直無敵了

湖南的‘米豆腐’,既是菜也能當飯,兩元吃到撐,簡直無敵了

涼粉細嫩爽滑,深受大眾喜歡,不管是涼拌還是紅燒都超級美味。我特別愛買黃涼粉,黃涼粉就是豌豆涼粉。黃涼粉的口感較軟,吃起來粉質感極強,比白涼粉吃起來更香。3元錢能買一大塊,加點肉末一燒,鮮美之極,即是菜來也能當飯,有這菜,我飯都可以不吃了。

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今天這道“肉末炒涼粉”是用的泡姜泡紅椒燒製的,這道紅燒涼粉因為加了肉沫和泡椒,吃起來酸中帶辣,味道鮮美,特別開胃又下飯。只是吃到時候一定要趁熱,但是要小心別燙嘴了。口味偏重、嗜辣人群應該比較喜歡。味香色佳,經濟實惠。

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即便在這炎炎夏日吃一碗讓你大汗淋漓的熱涼粉,可以刺激味蕾提升食慾,讓你頓感神志清爽,一身輕鬆,餘味無窮,美味又祛溼哦。下面就來看看這道菜單做法吧,十分簡單,一看就會哦。

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【肉末燒涼粉】

食材:黃涼粉 一塊,豬肉 400克,大蔥 2根,香菜 一棵,小米辣 2個。泡姜 一個,泡紅椒 4個。

製作方法:

1.將涼粉洗淨,切成小方塊,豬肉洗淨剁成肉末。

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2.將配菜洗淨,切好。泡姜泡紅椒剁碎。

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3.取一小碗,放入適量的澱粉,加入少許清水,調勻,做成水澱粉。

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4.鍋裡放入適量植物油,燒至7成熱,放入豬肉末翻炒。

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5.將肉末炒至變色,散開,將肉末推到鍋邊,放入泡姜泡紅椒末和大蒜泥在底油裡炒香。

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6.加入一小碗清水,將大蔥放入鍋裡。

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7.放入涼粉。再放入適量醬油,大火燒開,轉小火燒製。中途用鍋鏟背面小心將涼粉翻翻面。注意動作別太大,將涼粉翻碎了。

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8.燒製涼粉完全熱透心了,放入適量鹽,細砂糖,味精 ,少許醋,將挑好的水豆粉放入鍋裡,勾芡收汁,翻勻,出鍋。撒上少許花椒麵和香菜。

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涼粉熱絡爽口,麻辣鮮香,超級美味,就是不吃米飯,光吃這個都管飽,吃了還想吃。

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小貼士:

1.口味重的還可以加入一勺紅油辣椒,或少許花生碎,味道更棒。

2.熱味涼粉,一定要趁熱吃,味道更佳。

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