对现代女性来说，早更指的就是就是更年期提前了。
一般情况下，女性在44~45岁才步入更年期。而早更，是指40岁之前，由于各种原因造成卵巢早衰，进而出现更年期的一系列症状。
一旦早更，就是身体早衰的预警。
什么原因会导致早更？
更年期提前，与现代女性面临的巨大压力有关。此外，热衷减肥、多次流产等导致的内分泌紊乱，也会促使早更症状的出现。
女性体内只有保持足够多的脂肪，月经周期才能正常。而过度减肥，会造成内分泌紊乱，出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。当女性胆固醇和钙摄入量不足，体内缺乏必要的营养素时，易致脏器加快衰老，更年期提前。
此外，早更还与现代女性流产次数多、生育次数少也有关。
突然脸红，小心早更
由于卵巢担负着排卵和分泌激素两大任务，一旦它提前下岗，女人味就会出现明显变化。
你会发现月经变得不规律——因为卵巢功能逐步衰退，排卵状态不稳定，表现为月经周期不规则、经期持续时间长及经量多或少。此外，卵巢衰老会引发雌激素减少，早期症状就是血管舒缩功能不稳定，主要表现为潮热，特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有出汗轰热，且毫无征兆突然出现。严重时影响工作、生活及睡眠。
更年期还有一个让人嫌弃的症状，就是情绪波动大，如激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁。
出现早更，服点雌激素
万一出现早更，可以服用雌激素。但不是人人都需要用，主要看个人情况，且要在医生指导下服用，千万不要擅自服用雌激素。早更早期补充雌激素，能很好地预防后续症状，而且对心血管有保护作用，对骨质疏松有预防作用，另外对泌尿生殖道萎缩症状也都有改善。
当然， 如本身患有雌激素依赖性妇科疾病（比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿），更要咨询医生，由医生控制好雌激素的量。
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