一、蝦仁跑蛋
食材:新鮮蝦仁 150克,料酒少許,雞蛋四個,蔥根薑片,澱粉兩茶匙,清水三湯勺調成水澱粉,鹽糖;
做法:
1.剝去蝦頭開背後去除蝦線,用料酒、蔥根薑片一起抓捏幾下醃製去腥;熱鍋入少許油,放入蝦仁炒至發白成蝦球剛熟即可盛出。
2.雞蛋打散拌勻,加入水澱粉、鹽、糖拌勻;
3.加入蝦球拌勻,繼續放少許油,6分熱後倒入雞蛋液和蝦仁;
4.用筷子或鏟子輕輕翻拌,等蛋液凝結後,撒上蔥花即可出鍋。
二、香辣乾鍋雞
食材:黃豆芽200克、香蔥10克、大蒜8瓣、生薑20克、乾紅椒20顆、八角2顆、花椒10顆、炒熟白芝麻10克
醃雞料:鹽1/4小匙、雞蛋1/4顆
調味料:生抽2大匙、蠔油1大匙、砂糖1小匙、雞精1/2小匙、料酒1大匙、熱開水1大匙、黑胡椒粉1/4小匙、香醋1小匙
做法:
1.將雞切淨斬塊,香蔥切長段,大蒜和生薑剁成蓉,黃豆芽剪去根部;
2.將乾紅椒剪段;
3.將切塊的雞加入鹽,雞蛋1/4顆少許醃製30分鐘;
4.將生抽,蠔油,砂糖,雞精,料酒,清水放入碗內調勻備用;
5.炒鍋燒熱了,放入少許油,涼油放入雞塊,用中火煸炒;
6.慢慢炒到雞塊縮小,裡面的油脂逼出來;
7.將鍋燒熱,將油再度倒入鍋內,放入花椒,八角,姜蒜蓉,蔥白段,乾紅椒用小火煸炒出香味;
8.倒入雞塊,淋入調味料,黑胡椒粉,用大火翻炒,加入香蔥、香醋,翻炒至水份完全收幹;
9.乾鍋在火上加熱,放入少許油,放入黃豆芽和鹽,慢火炒至黃豆芽斷生;
10.把雞塊倒在乾鍋上,灑上白芝麻,上乾鍋火上一邊加熱一邊吃即可。
三、虎皮尖椒
食材:青尖椒500克,植物油30克,醬油5克,醋3克,糖5克,鹽4克,味精2克,大蔥5克,姜5克,豆豉1勺
做法:
1,將辣椒去蒂、籽洗淨;
2,蔥姜切絲;
3,醬油、蔥薑絲、糖、醋、豆豉,精鹽,放入碗中調勻備用;
4,炒鍋注油燒熱,下入辣椒煎至兩面黃棕色,倒入調好的味汁,加蓋略燜,撒入味精即可。
四、腰果玉米粒
食材:腰果,玉米,胡蘿蔔,黃瓜,姜,食用油,鹽,雞精
做法:
1、將玉米煮熟後剝粒,黃瓜和胡蘿蔔連皮切成丁,姜切成薑末
2、腰果略用油炸一下,控幹後備用。
3、起鍋熱少許油,爆香薑末,先倒入胡蘿蔔丁炒至七、八成熟後,再放入玉米粒、腰果、黃瓜丁翻炒,最後用鹽、雞精調味即可出鍋。
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