月下0鬱金香
其實你也不是什麼都不會了，我猜測是被你學長說完沒有自信了，而沒自信的原因是因為你的基本功其實並不是很紮實，而且很可能你自己也沒有意識到這點。踢球球齡長的人，在一段時間內不踢球，最有可能出現的問題是體能問題，而隨著年齡的增長，動作會變慢，速度會降低，但意識還在，踢法會有所改變。說回你的問題，你的位置被安排在中衛，說明過人並不是你的特長，身體優勢，高低空攔截能力或是轉身速度，更深一層次的是防守經驗和意識等等，一定是這些方面中的某一項或者幾項決定著你可以擔當中衛這個位置。而學長批評你，肯定是由於你在這個位置上做的不好，停球不穩？轉身太慢？過於拖後？或者你做了不屬於你這位置做的事，前壓回撤不及時？過人多出球慢？組織工作過多搶了腰的活？無論是什麼原因，說到底還是基本功不紮實。練習停球也好，一週踢幾次野球也好，都是在練習基本功，基本功練好了，根就有了，就不是別人隨便說幾句就會出現不會踢球的情況了。再說句題外話，還有學長可以說你兩句，說明你年紀應該還不大，足球你要是真心喜歡就堅持下去，鍛鍊身體不說，等你過30歲年紀的時候會發現，能有一個自己一直堅持的愛好是一件很快樂的事，而能給你帶來這種快樂的事真的並不多。
8號季風
打籃球體力是基礎, 沒有好的體力很容易累, 從而導致身體機能下降,精神方面會分散注意力,命中率籃板等等其次都下降.
你要確保你打球之前很有充沛的體力,要有進攻慾望,這樣的球才能打好,
建議要吃完飯才打球,打久了不必強撐,多休息。
分享到:
