峰晴潤如初
眼袋，是一種非常討厭的脂肪堆積，它嚴重影響人們的美觀，有眼袋的人看起來真的會比實際年齡大幾歲，那麼，在日常生活中有什麼辦法去除眼袋呢？眼袋用什麼方法簡單實用呢！今天我就給大家分享幾點小竅門。
一、注意營養：平常多吃一些胡蘿蔔、芹菜可以改善面部的肌膚，多吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟以及番茄、土豆之類的美容食物。特別要注意食物平衡，可以對此部分的皮膚組織細胞新生提供必要的營養需要，對消除眼袋有很大的輔助作用。
二、煮熟的雞蛋剝皮後，趁著還熱的時候在眼袋的周圍滾一滾，可以快速有效緩解眼袋，但是這種方法不持久，必須要堅持一個禮拜左右，但是應急的時候特別管用。
三、蜂蜜和雞蛋清調勻，途在眼睛的周圍，有嫩膚緊緻皮膚的效果，這個方法堅持使用可以使皮膚變得更嫩，但是在途的時候必須用小溫水在眼圈周圍敷上三五分鐘效果更佳，水溫保持在五十度左右就行。
四、鹽水敷眼：用少量的鹽和熱水混合，然後用化妝棉沾溼後敷在有眼袋的地方，差不多冷了在去加熱一會兒在敷上，因為熱水可以促進血液循環，鹽有消腫的作用。
五、按時做眼膜或者途眼霜，眼霜每天早上和晚上都要用，用手指按摩式的途於眼周，眼貼一個星期三到四次就行。
以上幾點小竅門希望對各位朋友有用，人生是一場旅程，在這裡我們認識了，讓我們一起學習，一起進步吧！請關注我的頭條號，以後分享更多小竅門謝謝
A宇雄168888
休息不好出現的眼袋，我們可以通過一些非醫美的方法得到改善的。如果長期休息不好，症狀得不到緩解，就有可能發展成每天都能見到的眼袋了。
接下來，為大家介紹下非醫美手段改善眼袋的做法。
一、用鹽水熱敷
用鹽水熱敷去眼袋，一是通過熱度的效力來加速血液循環，二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。
具體做法：在熱水中放一勺鹽充分溶解，然後讓化妝棉慢水，敷在眼袋處5~10分鐘。
注意：
1、熱敷的溫度要在求美者能接受的範圍內，避免燙傷。
2、不要讓過量的鹽水流入眼角刺激眼球。
二、牛奶裡面加點醋
牛奶裡面加點醋，有助於減輕眼周浮腫的組織，從而達到去除眼袋的作用。並且牛奶可以保持眼睛和眼周肌膚的水分。
具體做法：適量的牛奶裡面加點醋，即牛奶三勺，醋一勺，然後加入開水。比例是牛奶醋：開水 = 1:1.5 就可以了。
建議：先在眼睛浮腫處，輕輕的按摩幾分鐘，然後準備一個手帕巾，放在調好的牛奶醋裡面，保留一些水分(以不滴為準)，敷在浮腫處5分鐘左右，重複3次以上。
三、生馬鈴薯
馬鈴薯所含的成分具有收斂功效，可以幫助減輕眼腫的情況。
具體做法：將馬鈴薯清洗乾淨，然後去皮切成薄片，將其敷在眼袋的位置，等上20分鐘左右取下，將眼部清洗乾淨。
四、茶包
茶是天然的收縮水，能夠收縮眼周擴張的血管，減輕水腫。
具體做法：晚上泡好一杯茶，第二天將隔夜茶包內的茶水塗抹在眼袋的位置，或者直接將茶包敷在眼袋的地方，15分鐘左右取下。眼袋較為嚴重的每週2次即可。
對於已經形成眼袋的求美者，這些方法效果並不太大，建議採用醫美的方法，如內路法去眼袋、外路法去眼袋、眶隔脂肪釋放去眼袋等。
手術的方法去眼袋，其實並沒有求美者想的那麼可怕，它是個小手術，最多一週左右就可以正常生活上班了，並且能直接解決求美者的美觀困擾。
整形醫生祝東昇
其實就是氣血不足，睡眠不好會引起很多方面的問題。所以儘量讓自己有個好睡眠，平時注意一些營養的補充。
懷恩一王小毅
A:找出"一休息不好，眼袋就會很明顯"的原因
①眼部肌膚極其薄弱嬌嫩，疲於應付超負荷的工作。
②下眼瞼皮下富含疏鬆的結締組織，組織內的毛細血管豐富而纖細，血管壁極其薄弱，還有滲透現象，極易充血、水腫。
所以，一旦休息不好，下眼瞼皮膚脆弱疏鬆的結締組織無法進行正常的新陳代謝，微循環受阻，隨即充血、水腫，眼袋加重。
B:要找到改善眼袋的辦法，就是要想辦法"打通眼部的微循環，消除水腫，同時為脆弱眼肌補充養分，緊緻提拉下垂鬆弛眼肌。
對於"一休息不好就明顯加重"的眼袋，我們要釆用緊急修護與長期養護相結合的辦法。
①緊急修護法一一敷眼膜，平躺著敷最好。
a:在市面上購買專業的眼貼膜，敷於眼部，約20~30分鐘。
b:用化妝棉片沾取鹽水，熱敷於眼部，約15分鐘，棉片涼了要更換。
也可用熱毛巾敷，或用清水煮的剝殼雞蛋在眼袋上輕輕滾動，同時還要注重休息，最好平躺著多休息一下。
②長期養護法一一使用專業的眼護產品，配合專業的按摩手法，打通眼周穴位和經絡，促進養分吸收，維持眼部正常的微循環。
專業的眼護產品一一眼精華、眼膠或眼霜(每天約2次)、眼部按摩精油、眼膜(每週約2~3次)。
眼周穴位一一下線:睛明、鼻通、承泣、四白、球后、童子髎、太陽穴;上線:睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴。
按摩方法:塗上眼護產品後，每個穴位按摩3~5遍，動作輕柔緩慢，力度均衡;從下線到上線，從內向外;有時可配合眼部拔筋、刮痧排毒。
楓葉紅唇
你可以從各種水果和蔬菜中攝取足夠的維生素C，
比如西蘭花、甘藍、紅椒和獼猴桃是不錯的選擇。每天服用維生素C片劑。
增加蔬菜攝入量；有助於提供纖維以結合腸道中的膽汁和毒素。
同時維生素、礦物質和抗氧化劑也可以幫助支持解毒。
吃雞蛋、洋蔥和大蒜，幫助提供支持肝臟解毒途徑的硫化合物。
早上喝一杯溫檸檬汁來淨化身體的毒素。
隨性的薇薇
很多人一休息不好，眼部的眼袋就會特別嚴重，要想改善這種情況，首先要了解眼袋到底是什麼？
眼袋可分為先天性眼袋和獲得性眼袋兩大類。
先天性眼袋，是由於眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足引起，如果想要解決，建議直接通過手術矯正。護膚品是很難對先天性眼袋起到作用的。
而獲得性眼袋，一般都是由於眼底水分滯留、眼周肌膚鬆弛、脂肪層下垂堆積等形成。
在生活中，我們的很多行為，都可能會導致眼底水分滯留，從而形成眼袋：
1. 攝入過多鹽分
過度的鹽分攝入會破壞細胞滲透壓平衡，身體會減少水分的排出，有可能形成眼袋；
2. 過度飲酒
過度的飲酒會導致體內大量體液流失，同時身體會減少水分的排出，從而形成眼袋
3. 缺乏睡眠、節食減肥和壓力過大
身體需要分泌額外的激素維持我們的精力，而缺乏睡眠，節食減肥，壓力過大會影響我們體內的激素，而這些激素會調控身體儲存更多水分，形成眼袋。
4. 女性生理期、懷孕等特殊時期，身體激素分泌異常，也會導致眼袋。
當然，還有一個大家都關心的問題，就是睡前喝水到底會不會導致眼袋的產生，
所以傳言的睡前喝水導致眼袋，很大概率是因為睡前喝水這個行為與上述行為一起發生，而導致了眼袋。就睡前喝水本身，是不會形成眼袋的。
而隨著年齡增長，眼周的皮膚組織變薄、鬆弛，脂肪層下垂而導致的眼袋，則可通過選用合適抗氧化的護膚品去改善這一情況。
美妝博物館
大家好，
關於眼袋的問題，大部分是熬夜，睡眠時間不足引起的，不僅是眼袋問題，休息不好還會神疲，醒來了又想睡，經常犯困。
如果黑色眼圈比較厲害，腫的比較明顯，建議做眼部護理，一般的美容院就有的項目，如果在家自己也可以學此類手法，用紅黴素軟膏加上維生素E膠囊混合製作按摩液，多揉眼部皮膚，氣血暢通，加快循環會有緩解。
您要是還想簡單點，每天睡前可以熱水打熱毛巾敷眼，這樣加快局部血液循環也有效果，最好的還是從根本上，不熬夜，睡眠充足，這樣才能解決問題。
草根文樂
如果僅僅是因為休息不好，導致眼袋看起來明顯，可能也就是水腫導致的。
想改善很簡單，第一就是休息好，第二就是急救。
急救就是起床之後，用眼貼之類的保養產品緊急補救一下。
貼眼貼期間可以洗漱，然後再上妝或者是擦一點防曬防護產品出門，會顯得好一點。
但是這種方法，僅僅適用於，因為休息不好或者熬夜導致的暫時性水腫性質的眼袋。
眼袋並不單一因為衰老或者沒有休息好而產生，有些人天生的就是有眼袋，比如關曉彤、年輕時候的黎姿：
關曉彤小的時候就能看出來。
還有些是因為自然衰老，而產生的眼袋，比如高圓圓：
之前就能看到有這個趨勢，過了一年，眼袋就明顯了很多：
同時也能看到別的地方，也有下垂鬆弛的現象。
所以女生過了25，膠原蛋白流失是很快的。
大多人衰老都是由眼睛開始的，眼袋一旦產生（並不是那種熬夜一晚出來的假性水腫），沒有什麼護膚品是可以去掉的。
那些敷雞蛋、冰塊之類的，最多是暫時緩解，或者水腫是可以改善，但是對已經形成的眼袋，你過個半小時，完全就打回原形了。
其實現在醫美這麼發達，真的可以通過醫美手段來改善。快速見效又沒有傷痕，去掉之後你再用該用的護膚品去保養，才會有效。不然你就是用100支眼霜，你的眼睛最多是維持原狀，而並不能去除。
現在去除眼袋已經不止有以前的切除手術了，還有無痕熱熔技術，做完完全沒有痕跡：
上三圖是我院真人案例圖，未經允許，不得轉載。
我是從事了十年以上整形行業的整形師，是南京一家大型正規整形醫院合夥人。
有整形、護膚方面的問題，可以私信我哦。
睡睡咕
休息不好眼袋會很明顯,有什麼方法可以改善嗎?
如果早上起來會有明顯的眼袋,這就證明你昨晚肯定沒有好好休息.這也是人體休息不好時,最好的體身證明.由於熬眼時間過長,就會縮短了眼睛休息時的恢復時間.就會形成第二天早上起床時眼睛周圍的腫脹,如果有這種眼睛腫脹的現象出現,最好的恢復辦法是先準備好一塊熱毛布,然後閉上眼睛休息一下.讓自己的眼睛周圍的血液保持住勻狀態下,把熱毛布捂住閉著的眼睛上,你就會感到在腫脹的部位有很強的舒實的感覺,這樣可以連續捂上十多分鐘,可有效改善眼部疲憊,有很好的消腫祛脹作用.
傳統養生大周天傳人
休息不好可以用敷冰最快消除眼袋，也可以用冰的茶包，再者按摩眼袋外側輕緩的向鼻骨方向按摩，保持飲食清淡鹽別吃太多，喝些新鮮的蔬菜水果汁，早睡早起不要俯臥睡覺！
