地震
有的人一生可能遇到很多次地震，有的人可能一生都碰不到地震，而有的人可能一生只遇到一次地震……
生命给人们带来的伤痛，需要很长时间才能修复。任何地方都可能会发生地震，只有概率和严重程度之分，学习一些地震安全知识是很重要的！
1、黄金12秒
在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。我们要抓住这十几秒的时间，寻找最安全的地方进行避难躲藏，一定要保持镇定，不要惊慌！地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
2、室内地震自救
室内自救值得注意的一点是，不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。如今大多楼房都是钢筋混凝土的，房屋在强震中倒塌时，钢筋混凝土整个压下来，桌子无法承受这样的重量，很容易被压毁。不过，桌子可以起临时支撑和缓冲的作用，应趴在旁边，躲在有限的空间里，同时要抱住头。尽量俯卧等待救援，当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。”广东省地震局副局长梁干表示，要尽量爬到能让头部安全的地方，因为人的头部是最脆弱的。此时要用双手支撑，扩大身体的空间，侧身也可以。
3、不要顾虑太多
人们在遇到危险的时候，第一时间考虑的事情应当是是怎么脱险，这里所指的顾虑是在地震时，比如说：
没有穿衣服，冬天外面冷，地震时还在寻找衣服穿；
担心自己的财产受损；
这些都不要顾虑，先脱离危险最重要，当脱离危险时，自然会有救援队前来援助受灾群众。
4、如果被压了怎么办？
如果不幸被废墟埋压，一定要保存体力，等待救援。尽量不要大喊大叫，被埋者的黄金救助时间是72小时，漫长的等待中会使人极度疲劳，一定不要睡着，一旦睡着就很难叫醒，会错过救援。当听到外面有救援的声音时，才可以大声呼救，或敲击管道、墙壁等一切能使外界听到的方法，以引起救援人员的注意。
5、内脏破裂，不要多喝水！
如果果被困者受伤，最好能做简单的救治，可能的话要找点水喝，但不是每个受困者都可以敞开怀喝水。因为地震主要是挤压伤，相当多伤者有内脏破裂出血，多喝水可能导致电解质紊乱，因此不能多喝。
6、一定要保持秩序
地震期间，在脱离危险后，心情应该都比较慌乱的，这个时候大家一定要保持秩序，有担当的多担当，听从安排指挥，多为那些还没有脱离险情的同志们腾出处理空间。
7、地震之后一般救援队多久到达？
地震之后部队响应可能1个小时以内响应，但是地震通常伴随这严重的地质灾害山体滑坡 、道路被毁，所以部队很多都是汽车进不去的 只能强行军，步行进入，所以比较缓慢！
在地震中，如果受到生命威胁，一定要保持乐观的精神，镇定的头脑，坚强的意志，千万不要消极，这样才有更多活下来的机会和希望，在这里，让我们为还未脱离危险的朋友祈福，我们一定会度过难关！
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