SUTANGMiNG
女人到45歲還沒有結婚，這在沒有收入的農村比較少見，自然多數都是城市有一定收入的知識分子的一種生活狀態。
一些45歲未婚女孩子，她們在工作中因為沒有家庭瑣碎，所以往往是公司裡最賣力、領導最看重的對象，有的甚至會成為一些部門領導甚至是高層領導。她們收入高，又不需要為家庭裡分擔經濟上的責任，有足夠的錢來享受生活，開著好車，住著獨立的住房。
人們說習慣是很難改變的，一個人生活，從正常婚姻年齡25歲到45歲，已經整整20年。無論在身體上還是生活上，都習慣了這種孤獨的狀態。假如突然結婚，會打亂她多年來養成的生活方式。
這些女人多半畏懼結婚，因為她不想打破生活既定的方式。夜深人靜，她看一些愛情電影或者身體有某些需要，又十分期待愛情，這些只是幻想，她沒有足夠勇氣去邁出這一步。
這一部分女生，經濟獨立，學歷高，先前眼光高，現在畏懼結婚，那麼就要從心理上做出調整。首先，感受一下同齡已婚女人，在家庭裡怎麼生活，不妨去走訪自己已婚的姐妹們，問問她們婚後的生活狀況或者設身處地感受一下，作為母親，作為妻子，作為另一個家庭的兒媳婦，日常所做的事情是什麼。角色的瞭解會讓你慢慢地放下恐懼，有可能人本能的獵奇心理，會讓你渴望成為一名妻子，這裡說的渴望是即將付諸實踐的那種迫切心理。
有極少部分45歲未婚女孩子，是城市生活的邊緣者。她們在工作中工薪並不高，在出租房一住就是二十年，有的或者為了省錢在公司宿舍居住。
她們多半來自不富裕的家庭，有哥哥或者弟弟。她的收入很大一部分交給了年邁的父母或者急用錢的哥哥和弟弟。兄弟們未婚，需要錢，已婚更是一個無底洞。
在她這個年齡，老家的風俗觀念都在譴責她的格格不入，不過隨份子走親戚她還免不了，這就導致她本來收入微薄到頭來還沒有經濟上的富裕。
與城市裡45歲其他女人相比，保養上面差了一截，容貌自然衰老得快一點。再加上生活上舍不得吃穿，顯得毫無氣質。工作中，時不時有同事明裡暗裡嘲笑，她又會十分敏感，所以發脾氣是很正常的。這就導致之前給她說對象的好心同事，也會認為她脾氣大，人格怪異，敬而遠之。越是如此，女孩心理越煩躁。工作不順，生活中角色不被認可，好像整個社會都容不下自己，似乎在戀愛中更加失去了信心。
好在45歲，無論男人還是女人心態都趨於平和，不去為了很多小事情煩憂和計較。那麼這部分女孩子，想要邁出獨身，也有很多資本，比如有未婚的大齡男生，他們可能會看重您未婚，沒有離異女人那麼多負擔。而且沒有結過婚，是值得珍惜的一個重要方面，這是別的東西無法替代的。
還有一部分女士，45歲未婚。無論出於生理原因或者是心理奉行獨身主義。我們都採取尊重的態度看待她們。那麼對待感情方面，您大可不必去看別人的眼光。獨身也可以領養孩子。
總之，45歲未婚女人，相較同等大齡男人，還是有著很多的優勢，畢竟在中國社會，男女比例懸殊。所以啊，這些女生們，一定要自信，但是同時也要待人親切，讓有意的男士能夠有勇氣，給您拋去橄欖枝。祝願您的幸福早日來臨。
娛樂情感吧
再大年齡都應該努力找愛。愛情是性愛和感情完美結合，是世界最持久美好。
剩女原因
剩女一般大都在都市，剩核心原因“才貌俱佳”。剩男大都在農村，因為貧窮。
高學歷
因為中國人找對象習慣男強女弱，所以高學歷女人一般要找學歷相當或者更高，如果一個女人研究生畢業，根據統計，二本科升學率30%左右，1000人，只有300人。研究生升學率20%左右，剩餘60人，當然據統計，研究生女生多於男生，就當50%，剩餘30人。也就是說1000個男士裡面符合研究生女生學歷只有30個人。當然這30個人沒房的，長醜的，性格古怪的，長太帥的，太王思聰的，，，都不適合。
工作家庭條件優越
女生因為要找優於自己男生，“門當戶對”。工作收入高的，肯定不能找收入低的，家庭富裕一般不找太窮的，女方有房肯定不找無房的(倒插門除外)。
但是男人有錢，有房，事業好，一般找更年輕的，馮小剛，張藝謀，楊學者，這就導致優質男人資源更短缺。同齡剩女增加。
鼓吹單身，大都這樣女人，吃喝無憂，“自我感覺良好”。感覺人活目的就是為吃住，為房子車子，錢。只要有吃有喝，家庭，愛情，孩子都是浮雲。都是窮和高房價鬧的，好像國外高福利，吃穿住醫無憂都不婚似的。
長相漂亮女人
因為漂亮追求人多，所以霧裡看花，青春已逝，漂亮不在，條件不降，剩！
個性太強，感情受傷
因為個性強一般和人很難相處，或者感情被騙不相信男人，不容易和人相處。
年輕是女人最大資本，年齡增大，條件不降，剩女誕生。
剩女應該繼續找愛
婚姻愛情的美好沒有東西可以取代，養孩子的成績感是最自豪感覺。性是美好無可比擬。
45歲，雖然大齡，但是是中年和青年臨界點，依然可以找到美好感情。只是要調整心態而已。一輛單位的舊車，20萬。在單位賬面上以永遠是20萬資產，但是實際已定五萬不值。大齡剩女也是這個道理，在自己內心永遠覺得自己是新車，實際已定貶值，所以要調整，心態。
錢解決不了孤獨，也帶來不了婚姻，愛情，性愛，孩子帶來的愉悅。45歲剩女，還要找愛。
“問世間情為何物？直教人生死相許”
“夜夜思君不見君，共飲長江水”
“但願人長久，千里共嬋娟”
只有愛才能如此美好！
石軒木屋7
我在想，45歲了，還是一名剩女，應該是你以前沒有動過想嫁人的心思或者對另一半要求太高，不願意湊合著過吧！現在的中國，男女比例失衡那麼嚴重，相比之下，單身更多的應該是男性。
45歲，一個女人早已不再風韻猶存。此時的你，應該是內心覺得孤單了，是時候找個人陪伴自己的下半生了。可是，想找一個沒有結過婚的男人，我估計是有些困難了。想生一個孩子，那就是屬於高齡產婦，危險係數很大了。
如果此時想嫁人的話，請放下所有的架子吧，畢竟在年齡上已經失去了資本（富婆除外）。多讓親朋好友、同事給你留意他們認識的單身男子，抓住一切可能的機會盡早嫁了吧。
如果是你想一個人過活，那麼事情就好辦了。生活的也瀟灑，不必為家庭瑣事爭吵，不必為孩子教育而頭疼……
渡阿
男的一輩子討不到老婆，可能會因為是矮窮挫等等原因，但是不丟人！而女人大齡剩女到45歲了。。。。。。就有那麼點點不好辦了。。。未婚小青年不會選你，二手離異男戓者你看不上，總算將就找了一個了，，嫁吧，生娃是一道關卡，畢竟高齡了，不婚，繼續單著剩著？再折騰折騰又該進養老院了。。。。哎，頭痛。我也沒辦法。
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說幾個我身邊大於等於45歲的單身姐姐的故事，都是真人真事。
1號姐姐
叫她甲姐，70後，矮胖。是我同事。東北人。
我們是做房地產的。收入不錯，她憑著刻苦與努力，自己買了車和房，還在海南買了一套，作為以後養老的去處。
因為沒有家庭，她有大把時間培養業餘愛好，那就是做飯！做的涼拌茄子、紅燒豬蹄、麻辣小龍蝦都是一絕。還經常帶給我們吃。週末也喜歡叫我們去她家聚會。
她還置辦了家庭影院，不聚會的時候她就自己在家裡看電影。她最愛看武打片、動作片、槍戰片。哈哈。
年假就出國旅遊，穿個玫紅色的旅遊鞋，到處暴走。
最近迷上了烘焙，在淘寶買了一堆亂七八糟。因為粗心大意，把餐墊從一打看成一個。只好笑嘻嘻地分給我們。我們便把她笑了一頓。
在她身上，沒有身為大齡剩女的焦躁、憂慮，更多的是一種風風火火、興高采烈的勁兒。就是東北綠底紅花大襖子那股強悍的、熱情的、讓人很有安全感的勁兒。
2號姐姐
叫她乙姐。和甲姐是完全不同的2個世界的人。
1米7，小骨架，纖瘦。北京土著。家境可以，有個哥哥早就結婚生子移居國外了。父母也開明，沒事兒老兩口就四處溜達旅遊什麼的。
乙姐是絕對的女文青。
桌子上經常放著詩集、遊記。喝水的杯子有4個——茉莉花茶、綠茶、普洱、青汁得拿不同的杯子喝。
香水要混用，免得和別人撞香。嗯，我是從她那知道撞香這個詞，以前只知道撞衫。然後永遠塗藕荷色的指甲油。她說紅色的太輕浮太引人注目了。
乙姐本來有對象，馬上結婚了，突然嫌男的手長得不好看寫字難看，然後悔婚了！
手長得不好看！
寫字難看！
現在一個人過，業餘時間就是畫畫。有次給我看過她畫的畫，是一個裸女，有真人那麼高，裝標完，放在她的客廳裡。
她說：晚上的時候，點個香薰，放首歌，畫畫，真是享受。
她就像一陣風，輕輕地掠過你，若有若無。人世間的柴米油鹽醬醋茶，婆媳出軌小三兒狗血，在她那裡不存在的。
3號姐姐
丙姐。是我媽媽的牌友的親妹妹。在我們老家工作和生活。
我媽說丙姐和閨蜜一起住，都十幾年了。兩人錢一起用，一起買房。誰家有事，另外一個人也去幫忙。
“除了不結婚，過得跟兩口子一樣”因為我媽不知道“拉拉”這個詞，小縣城的人也不知道這個詞。只是認為兩個人關係很好，所以也沒人議論她們。
PS：我覺得中國應該趕緊實行同性結婚合法制。
我見過丙姐幾次，小小隻。話很少，聲音不大，穿得顏色很素。皮膚和眼神很乾淨，是那種你無論如何都不會討厭的人。
最後想對題主說的是：啥叫怎麼辦？
題主不覺得自己的歧視意味太明顯了麼？
如果讀者感受不到，咱換句話，如果一個人問你：我到了20歲該怎麼辦？
你會不會莫名其妙？20歲咋了？為什麼要問怎麼辦？
所以，題主要麼是一個歧視女性，尤其是大齡剩女的男人；要麼是一個年齡漸大女孩子。
如果是前者，我想把你狠狠罵一頓。如果是後者，希望這3個例子能夠給你一點點小小的啟發。
之前我很喜歡勵志，後來我發現不是所有人都需要勵志。所以，只希望這些真實的事，能拓展你的認知。
加油！
地產人黎沛沛
大齡女到了45歲怎麼辦？有的人說一個人過清靜，還有的人說老了進養老院。我就想不通這些人就是沒有想到找幸福，年輕倒還無所謂，《三無》老婦日子悲。有句話叫種瓜得瓜種豆得豆，種下幸福自已享受，誰種下遺憾自已埋單。我說，這個年齡段補救為時不晚趕快嫁！
男女婚姻是人天生的事，結婚生子互相幫助過人間美好生活，享受人生天倫之樂這是天經地義的事。但是有的人非把婚姻當兒戲自我清高追求完美，附加一些苛刻條件給男女雙方婚姻設置障礙，讓黃花閨女人見人愛的女孩子拖到最後成盛女，最終他們孤獨寂寞難耐無依無靠悔恨當初，白來人間一趟。前天有位網友發了一個帖子，父母堅持要彩禮18萬硬是拆散了一對鴛鴦，最終女孩子自殺身亡悲慘啊。
女孩子人生45歲是晚了點但還是有作為的。茫茫人海芸芸眾生就沒有你看上的人嗎？兩個陌生人剛到一起不是一下就能那麼滿意的，只要他是個能幹有為的好男人就是個好伴侶，有多少幸福的家庭成功人士並非一開始就十分完美。只要經過一段婚姻磨合期一切都會好的。有句話叫做看慣了就順眼了結婚後他會把你當寶貝是你的保護神，理想主義者最終不一定理想。有合適的早結鸞鳳和鳴，後半輩子幸福還是有你享受的。不要再等待觀望有什麼白馬王子的到來，不要聽信那些寧願不嫁也不將就結婚的“良言"，她會毀掉你一生的幸福。45歲左右大姑娘們醒醒吧，莫糊塗莫遲疑！請看看下面的配圖，老人們的情感多麼感人啦！姑娘們，要審時度勢切勿盲目趕時髦，否則，孤獨寂寞終悔恨，悔不當初心太高。
金龍銀鳯
45歲的大齡剩女了，現在才想起要嫁人，那之前要麼是不想嫁人，要麼就是要求高，挑來挑去把自己耽誤了吧！如果這個時候開始想明白了，那也不用操心，既然想嫁人了就降低一下標準了吧，都挑了幾十年了是該幡然醒悟了！
只要想通了就好辦，俗話說女追男，隔層紗！更何況現在的社會男女比例嚴重失調，女的想嫁還不是隨便挑？遇到合適的人就主動一點吧，不要在讓男方去猜來猜去！
除了主動以外，還得擴大一下社交圈子，有的人找不到合適的人，就是因為圈子太少，總是在身邊那些朋友之間選來遠去，可以讓朋友介紹一些合適的條件剛剛好的人！農夫相信只要條件不苛刻，一定會很快遇到合適那個人！
農夫也瘋狂
大齡剩女到了45歲恐怕已日落西山了。
我有一個外甥女，在銀行做管理工作，貌如鮮花，形如柳枝。曾經周圍朋友為她介紹過無數個對象，就是不見，把家裡人急壞了。
四十幾了，自己過得很自如，跟媽媽在一起過。她，有錢、有房子、有相貌……該有的都全了，就是沒有對象。可是她一點也看不出著急，還在義無反顧的……
是條件高嗎？大概也許可能不是。
如今，人們都無法給她介紹了，因為摸不清她的心裡想法，就連親姐姐也不清楚為啥。
因此，我奉勸那些還在自家困著的大齡老男女們，你們不著急不要緊，要為老人想想，他們的心可不是平常心，他們會感覺自己臉上無光呀！
或許總有原因吧！
992舒暢
女人渴望愛情，屬於一種天生的本能。但45歲，按照國人的日常婚戀觀，的確會遇到很多偏見。不過，我的觀念可能和大多數不一樣，從年齡而言，似乎年齡很大，但一個女人，只要足夠的優雅、知性，45歲，保養得體，甚至還有一種特別的魅力。所以，我並不認為45歲就應該草草了事，隨便找個人嫁了。說真話，真找了一個人品不好的，這種痛苦比單身更可怕。
找到人品好的合適的，自然可以牢牢抓住該有的幸福，如果真找不到，大不了就單身又如何?西方單身獨立的女性多了去了。
女人，只要不尖酸刻薄，容貌也過得去，加上有一定職業能力，完全可以優雅的過好自己。
優雅知性的過好自己，也是一種很好的選擇
天問觀世界
這個樓主感覺說的有點不太全面。該怎麼辦？是指生活，精神，還是以後，還是別的什麼 呢。
好了，姑且忽略背景，那麼就簡單的答一下吧。
以我周圍的一位阿姨為例，生活變得更獨立，幹自己喜歡的事情，和自己喜歡的人交往，一年花很長的時間旅遊，平時每天堅持看書、健身，光看她的臉你根本看不出已經45歲了。她大概活出了許多人想要活出的樣子吧，不用帶兒孫，不用被生活瑣事所勞累。
當然，這樣的前提是你有足夠的經濟實力，能夠抵擋得了外界的流言蜚語。
更多的情形，是，輕則懷疑人生。重則，有嚴重的心理疾病。當然，也並非全都如此，我只是就我看到的而言。
一家之言，非喜勿噴。謝謝
