其實按照弗洛伊德的理論和現在的理論來講，我們認為人的一些性本能和衝動是與生俱來的。而能表現出來大概在青春期的時候第二性徵的發育和性的成熟。
在你這個年紀對於性，很多時候是羞於啟齒的。很多人就會有一個隱秘的行為，手淫。或者我們將其稱為自慰。每一個男孩在成長過程中都會有這都會有自慰行為。我們認為自慰行為是一種非常正常的
緩解自己的性衝動的一個方法。
但是在諮詢中發現有很多人對自慰會非常的自責，覺得自己這樣是羞恥的，不合理的，會覺得這樣是非常傷害身體，甚至認為會影響自己的性功能。今天要強調了一下，自慰每個人都有。
還有就是關於自慰的頻率問題，有的人在有了自衛行為之後，會
有一個非常高頻率的自慰行為，因此就會擔心對自己身體的影響。甚至有的人因為自慰行為而嚴重影響到自己的睡眠和社交活動。這個一定就是出了點問題了。
很多年前有這樣一個電話諮詢，是在校大學生表示對自己的自慰行為感到非常的自責和焦慮，但是經過仔細瞭解發現，有可能是幾次自慰之後，自己擔心的情緒導致了更多的緊張和自慰行為。不良的同學關係導致了他與人交往和溝通也存在問題，這些問題只是他情緒更加緊張，而採用了自慰行為來緩解。走向一個惡性循環。對自己的自慰行為充滿了擔心，慢慢會了解到擔心的不止是自慰行為，還有大學生活的不適應。
簡單的解釋一下，就是大學入學之後，他的同學關係一般，沒有一個良好的同學關係，不善與人交往。更多地將自己封閉在內心，很少去參加集體活動，無法釋放內心情緒，一個人的孤單就轉化成了自慰行為。進而加重了他的焦慮情緒。很簡單的一個辦法就是用一些時間去的同學相處。參加大學裡面的活動，多運動，就會緩解了這部分焦慮情緒。有了良好的同學關係之後就不會將自己的很多的情緒和注意力都放在自慰行為上面。
關於男生的第二點就是，所謂的處女情結。其實很多平臺都討論過處女情結的問題。我個人的觀點是有沒有處女情結是很個人的事情。你可以選擇有處女情結，你可以選擇沒有處女情結。但是一旦你有這些想法之後。希望你做的一些事情和選擇，不要違背自己的想法。不會給自己跟他人帶來更多的焦慮就可以了。
很多平臺都科普過，處女膜會因為在成長過程中一些其他外力因素導致撕裂。所以處女膜不是唯一標準。所以關於是不是處女的問題，如果你很介意的話，那彼此溝通清楚，我覺得也無可厚非。
第三點，不用過於痴迷某些理論和標準，所謂的大小與時間無限延長，每對夫妻都會有適合自己的方式和特點，這個也是屬於兩個人的事情。其實在夫妻關係當中，女性更關注的是一些情感上的鏈接和表達，也就是說，女性關注的不僅僅是性行為本身，更多的是心理上的一些關心和語言上關於愛的表達。
還是那句話，性是兩個人的事情，需要你們彼此更多的溝通。限煙限酒、低鹽低糖總歸還是好的！
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