牛油果的高營養價值是被很多媽媽認可的。前段時間推薦了一些關於牛油果的食譜,很多拒絕它的寶寶都吃得非常開心。
今天我繼續用它教大家做一道可愛的餅乾,口感鬆脆易咀嚼,我還把餅乾做成了字母的形狀,方便寶寶抓握的同時,還能認識A~B~C~D等等哦~
![1個它=3個雞蛋,邊吃邊玩邊學習,寶寶贏在起跑線!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
【牛油果餅乾 11個月+】
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1、準備食材:寶寶米粉15克,雞蛋1個(約55克),牛油果(取泥)30克
2、牛油果去皮。
3、牛油果切小塊。
4、牛油果冷水上鍋,大火蒸15分鐘。
5、蒸熟後,冷卻至常溫,將牛油果碾壓成泥,過篩一遍。
6、牛油果泥取重30克。
7、雞蛋磕入乾淨的碗中,攪打均勻 。
8、攪打好的蛋液中,
9、攪拌至慢慢滑落狀態。
10、裝入裱花袋,剪小口(剪的口子越小,餅乾就越細,反之則越粗)
11、烤箱預熱,設定溫度130℃,時間20分鐘(有自動預熱功能的烤箱可以省略這一步)
12、牛油果糊擠入烤盤中,記得提前鋪硅油紙哦~
»每個字母之間要留足夠的空隙,以免烤的時候互相黏連,且粗細儘量一致,烘烤時受熱會更均勻。
13、放入烤箱,上下管130度,烤20分鐘。
14、烤好後拿出,靜置冷卻。
15、好玩又好看的字母餅乾開吃啦!小寶寶一手一個,啊嗚一口,脆脆的,甜甜的,超級好吃!
添加要領:
●生的牛油果需要常溫放置,不能放冰箱,不然熟透後口感會不糯,要等熟了後再放冰箱冷藏儲存哦!
黃媽說:
除了做成英文字母,媽媽們也可以買更多可愛的模具,比如做成小動物、數字等,順便還可以教寶寶認識動物、數字,一舉兩得哦!
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