很多女生平時妝容精緻，整個人看起來都十分的有魅力，但是卻由於忽視了護膚的重要性，尤其是敷面膜這方面，只是想起來的時候，來敷一張面膜，把大部分的精力都放在化妝這個方面。
這樣的話，時間一長，你就會發現你的皮膚越來越差，然後你就會加大化妝品的使用量，這樣一個惡性循環下來，你就會發現你的皮膚質量越來越差，再後悔也來不及了。
1、面膜的選擇
面膜是好的，但不是所有的面膜都是適合你的，只有適合你的面膜使用之後才能達到比較好的護膚效果，若是經常使用不適合你的面膜，不僅起不到該有的護膚效果，還有可能對你的皮膚造成一定的損傷，得不償失。
而且還花費時間與金錢在不適合的面膜上面，首先對於自己的膚質要有一個比較清晰的瞭解，然後選擇適合自己膚質的面膜，從而起到較好的效果。
2、敷面膜的過程
敷面膜也是有講究的，並不是亂貼一通或者是亂塗一通就是可以的，若是貼面膜，我們應該注意的是，先對準眼睛和鼻子，然後慢慢的進行調整，期間想辦法將面膜裡面的氣擠出，使得面膜更加貼合我們的臉，達到更好的吸收效果。
若是塗面膜，要注意除去嘴巴和眼睛，均勻的塗抹在臉上的其他部位，不要過薄也不要過厚，以免浪費或者是起不到應有的效果。
3、敷面膜的頻率
選擇對了適合自己的面膜之後，就要注意敷面膜的頻率了，即多久敷一次面膜，一般來說兩天敷一次面膜就可以了，即你不是每天都畫著濃妝出門，也不會讓妝容停留在臉上特別久，那麼兩天一次的面膜是足夠的。
因為使用太勤的話，會比較浪費，可能臉部並不能完全吸收掉面膜中的養分，所以一般情況下，一個禮拜敷面膜三次或者四次就可以了。
4、敷面膜後的保養
一般我們經常使用的面膜，是要敷十五分鐘左右就可以清洗掉的，那麼需要注意的是，面膜在臉上不要停留超過使用說明上的時間，因為時間過長的話，臉上的養分是會流失掉的。
所以使用面膜之前，要首先仔細閱讀使用說明，以免造成事倍功半的效果，而且面膜敷完之後，還要注意接下來的護理，即選用合適的水和乳液來進行進一步的保養工作。
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