考上中戲的易烊千璽似乎變了，不再是大家腦海裡唱著“左手右手一個慢動作”，蹦蹦跳跳的小男孩了。
上週五的一檔綜藝節目《幻樂之城》中，易烊千璽一段8分鐘的表演把王菲和在場的許多觀眾看哭了，王菲對他的演員身份表示高度認可，稱“這孩子真會演”。
這是節目裡最後一個表演，卻給了所有人一個驚喜。片名叫《對不起》，講述了一段千璽和外婆之間的故事，他和所有青春期叛逆的小孩一樣，對親人的愛置若罔聞，喜歡呆在房間裡，沉浸在自己的小世界裡，幻想未來。
但是每個人的生命裡好像總有這麼一個人，她愛你的方式就是，從來不會敲門，肆意闖入你的空間。
千璽的外婆就是這樣的一個人，她一會兒端著最新口味的“麻醬雪糕”，一會兒給千璽縫破洞牛仔褲，一會兒又親暱地叫著千璽“偶像”，吵著要給他寫信，就這樣不斷在千璽的房間走來走去。
但千璽的臉上露出厭煩，說外婆是個老古董。還不耐煩地拍著桌子說：“現在誰還寫信啊，用短信！不跟你說了，反正跟你說你也不知道。”
外婆還養了只信鴿，說是能給千璽寄信，但千璽不願意鴿子呆在籠子了，於是放掉了外婆的鴿子。
畫面裡時間不停加速飛轉，焦慮、惶恐、不安……直到千璽撞死了那隻被他親手放飛的鴿子。
這時，他才驀然想起，在他身後，外婆，還在原地等他。外婆還是沒有學會發短信，她將思念一筆一劃寫在紙上：
“對不起，我不能跟你一起遠行。”
外婆一直很努力地想走進千璽的世界，可是“愛太熟悉，讓人差點忘記”，年少的我們追求自由，卻忘了珍惜身邊的人。
節目裡，易烊千璽唱道：越飛越高，回頭你越小，
對不起不曾體諒，我慢慢陪你飛翔；一步一遙，我往前奔跑，你還在燈下等我嗎？對不起。這段表演讓很多人潸然淚下，多少人也是這樣，對朋友說“親愛的”，“喜歡你”，“愛你噢”特別容易；
但對家人說“謝謝你”、“對不起”，“我愛你”卻好難好難。你心裡是不是也有這樣一句“抱歉”，一直沒有說出口？
我們經常能看到母親節、父親節或是爸媽生日的時候，很多人在發朋友圈配上文字“媽，你辛苦了，節日快樂”、“爸，謝謝您”，但是又有多人願意面對面對著爸媽說一聲，謝謝，我愛你呢？
泰國的經典廣告《記得養育你的每一口飯》曾經感動了很多人。來自陌生人的幫助，你會感恩他人的好心好意，而父母家人一直的付出，你卻覺得那是理所當然，甚至有時候還覺得厭煩。
有個很有趣的現象，聽人講電話，很容易就能分辨出他/她是不是在跟父母打電話。因為和父母講電話的特徵總是特別明顯，通常就是冷漠又不耐煩地回應“嗯”、“哦”、“哎呀，知道了”、“別囉嗦了，我要去忙了”……
是吧？對於不太熟悉的人，我們都會刻意地保持距離報以禮貌的態度，但對於父母、親人和相處很久的愛人，我們的暴脾氣總能立馬把耐心值減半。
為什麼會發生這種現象呢？
因為我們和親人間有著穩定的歸屬感 ，我們的潛意識告訴我們：這個人、這種關係模式是安全的，即使自己發脾氣，對方也不會離開你。所以在生活裡碰到讓人壓抑的事，需要發洩出口時，往往最親的人就會成為這個發洩對象。
而陌生人就不一樣，因為彼此缺乏安全感。我們一旦任性妄為，對方很可能甩手走人。
在親密關係的爭吵中，經常會聽到這句話，“別人不懂我也就算了，你為什麼也不能理解我！”它解釋了“為什麼關係越親近的人，越容易發火？”
在面對親近的人，我們時常會陷入單向思維。“因為我們關係親密，所以你一定要比別人更懂我，更能包容我，更細心，更……”
換句話說，我們對於親近的人，總是要求太高。
事實上，無論是家人還是伴侶，他們都不是天然的愛人，更不是天然的債主。
能包容你壞脾氣的人，僅僅是因為他把你們的感情看得比自己的自尊更加重要。
在《我與地壇》裡，作家史鐵生雙腿殘疾後，脾氣變得喜怒無常，常常對著母親暴跳如雷。
那時，母親已經身患重病，但愛子心切，她情願截癱的是自己而不是兒子。這份雙重摺磨，很快便耗盡了她的精力。
母親去世後，史鐵生才突然醒悟：“這倔強只留給我痛悔，絲毫也沒有驕傲。我真想告誡所有的孩子，千萬不要跟母親來這套倔強，我已經懂了，可我已經來不及了”。
而我們，還來得及。
Daniel Goleman在《情商》一書中將“情商”定義為“管理情緒的能力”。
但在他看來，情商不是用來牟利和廝殺的武器，情商就像微笑和擁抱，讓人感到溫暖和舒適。
當我們戴上厚厚的面具，學會了在外面遮風擋雨、笑臉相迎與忍氣吞聲時，卸下面具後的我們，卻把最真實的自己丟給家人去承受，這樣並不公平。
所以我們要學著擁有情商，不僅是對陌生人，更是對待親近的人。因為生來被愛的我們往往忽略了家人的愛，認為是理所應當，殊不知一旦放縱情緒，最親的人的一句話往往比外人十句話的殺傷力都強。
梁繼璋先生曾說過這樣一句話：成為親人的緣分只有一次，無論這輩子會一起相處多久，都請好好珍惜共聚的時光。下輩子，無論愛與不愛，我們都不會再見。
以下5點建議可以聽一下：
1、首先自己要深刻意識到，家不是壞脾氣的收容所，把家人給予的寬容和愛當成理所當然。對家人多一點尊重和關心，少一點忽視和漠不關心。
2、給自己定一個行為底線：不說氣話，不說傷人的話，把以前曾經說的話記在心裡，以後不再脫口而出，否則傷害了最親近的人，追悔莫及。
3、如果你發現自己要“口出惡言”了，請緊緊地閉住嘴，心中默數並深呼吸，冷靜一點之後就可能不會再想使用過激語言了，換一種口氣和話語就會緩和很多。
4、提醒自己能掌控憤怒，並告訴自己憤怒只能讓自己和他人更憤怒，沒有任何意義。在怒火發生前，心情不好的時刻，反省自己內心，導致你怒火的，是什麼。知道怒火的源頭，大部分怒火你是發不出來的。
5、尋找適合的方式發洩自己的情緒與壓力。運動、瑜伽、聽音樂，放鬆心情，學會做一個平靜溫和的人，善於調整自己，化解矛盾。
趁一切還來得及的時候，伸手抱抱愛你的人，說一聲“謝謝你，我愛你”吧。
閱讀更多 輕輕家教寧波升學 的文章
