中醫把人體的體質分成了9種，其中常見的有溼熱體質、陽虛體質、陰虛體質、血淤體質等，不同體質的人會有不同的表現，一般我們都可以通過自己表現出來的症狀判斷出自己是什麼類型的體質，還可以進行針對性的調理。今天小編就溼熱體質的人會有什麼樣的表現給大家做詳細的介紹。
1、性格
溼熱體質的人特別容易發脾氣，很容易發怒，看起開特別的急躁。
2、精神狀態
當身體出現溼熱的時候，會特別容易乏力、犯困，但是睡眠又很淺，這些人每天都說自己很困很累，看起來都是病怏怏的，但是叫他睡覺又都睡不踏實。
3、體型
溼熱體質的人容易虛胖，沒有吃多少東西就會變胖，而且讓人感覺是虛胖。也有一部分人會變的特別瘦。
4、皮膚
如果你的皮膚特別容易出油、長痘甚至出現溼疹或者出現其他皮膚病，那麼一般就是溼熱體質了。溼熱體質的人還會同時臉色發黃、舌苔厚黃以及頭髮特別油膩甚至容易脫落的症狀。
5、食慾
溼熱體質的人會有食慾不振的現象，常常感覺口苦口臭，吃不下東西，嚴重的甚至會出現噁心的現象。
6、大小便
我們也可以觀察自己的大小便，很容易分辨出自己是什麼體質。如果小便黃，尿量少而且還有尿頻和尿急等現象，大便特別乾燥時常有便秘的症狀或者溏稀腹瀉，都可能是溼熱體質。
7、生殖器方面
溼熱體質的人在生殖器也有不一樣的表現，男性陰囊容易出現潮溼的現象，女性會出現容白帶增多、顏色黃的現象，而且下身很潮溼，常常會出現婦科炎症。
以上七種就是溼熱體質的人常見的表現，如果自己有這些表現可能身體就是溼熱型的，要進行相應的調理。我們要首先從情緒上進行調理，保持好的情緒，不要常常出現焦慮的情緒，然後在調理一下自己的飲食，多吃清熱祛溼的食物，比如陳皮、花茶等，不要吃容易引起溼熱的食物，比如甜的食物、油膩的食物。最後在做一些運動，運動可以增加出汗，也可以改善溼熱的體質，是自己的身體越來越好。
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