老婆在家做的南瓜排包,鬆軟可口,營養美味,家人都特別喜歡吃!

南瓜是個非常健康的食材,經常蒸些南瓜當主食也很好吃。即使剩下了也不用發愁,把南瓜壓成泥做成麵包,成品顏色金黃,而且特別柔軟。這款南瓜排包就是,家人特別喜歡呢!最近老婆在家做了不少南瓜味的東西,南瓜派、南瓜蛋糕、南瓜麵包。尤其是加了南瓜泥的麵包,金黃松軟像秋天的顏色。南瓜泥可以一次多做一些,放在冰箱裡冷凍,用的時候取出化開就行。

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南瓜排包可能你是第一次聽,或者第一次吃,但是拿它當下午茶真是不錯的選擇呢!南瓜可是好東西,對身體很好,時不時的要吃一點。今天的南瓜排包做法不是很複雜,一般都能接受,吃起來口感鬆軟,味道怡人。明天就要放端午假期了,有很多時間讓你來學上一學,藝多不壓身嘛!今天大叔下廚房教你做好吃的南瓜排包,希望做的愉快,吃的開心!

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高筋麵粉 375克、南瓜泥 110克、酵母粉 5克、細砂糖 50克、鹽 4克、奶粉 15克、黃油 38克、水 150克

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1、首先按照配方,稱量好所有材料備用即可;

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2、然後將除黃油之外的原料放入廚師機的攪拌碗中,先開2檔將材料混合均勻,逐漸調到4檔,將材料揉和成麵糰;沒有廚師機也可以手工來揉麵,除黃油之外的其他材料放入盆中,將粉類和液體慢慢混合在一起,揉成麵糰,這個時候麵糰會很粘手,表面也很不光滑,要堅持用力揉麵團,直到麵糰漸漸變得有彈性,表面也變得光滑起來即可;

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3、此時可以加入軟化後的黃油,再用廚師機繼續攪拌,直到黃油和麵團充分融合在一起;如果手工揉麵,要用力把黃油揉進麵糰,黃油漸漸被面團吸收,麵糰變得光滑有彈性;這個揉麵團的過程如果使用廚師機,一般15分鐘可以將麵糰揉出手套膜,手套膜就是指用手抻開面團,會形成堅韌的薄膜,如果採用手工揉麵,至少需要1個小時以上,一定要反覆揉麵,直到能抻出手套膜的狀態,這是麵包成敗的關鍵之一;

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4、然後進行麵糰的第一次發酵,將麵糰放入容器中,表面覆蓋上保鮮膜,放置在溫暖處發酵,發酵需要28度左右的溫度,如果是夏天可以直接在室內常溫發酵,室內溫度達不到的情況下,我們可以把容器放置到一個密閉的小空間內,比如烤箱、蒸箱中,然後在裡面放置一碗熱水,從而創造出適合麵糰發酵的環境,整個發酵過程大約需要1個小時左右的時間,使麵糰發酵至2-2.5倍大,用手指在麵糰頂部戳一個洞,手指戳出的孔洞既不回縮也不塌陷,維持原狀的話,第一次發酵就完成了;

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5、將發酵好的麵糰放在墊子上,用手揉,排出空氣,再分成小份的圓形麵糰,然後蓋上保鮮膜醒發15分鐘,在醒發麵團的過程中,在鍋的內壁均勻地抹上植物油,然後將醒發好的麵糰擺入鍋中,擺成花朵形狀,麵糰和麵團中間留出發酵的空間,再蓋上鍋蓋,將整個鍋放置在溫度38度,溼度85%的地方進行第二次發酵,一般可以放置在烤箱中,在烤箱的底部放上一盤熱水;

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6、大約50分鐘左右面團發酵到2-2.5倍大,取一個雞蛋打散,用刷子將雞蛋液均勻地刷在麵糰表面,再撒上適量白芝麻即可;

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7、最後蓋上鍋蓋,將鍋放在電磁爐或電陶爐上,800瓦5分鐘,再調300瓦30分鐘左右,香噴噴的南瓜排包就烤好啦!

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取一個南瓜排包,用麵包刀從中間剖開,抹上自己喜歡的色拉或海鮮醬,擺上煎蛋、肉鬆和青瓜,簡簡單單的一頓下午茶就做好了,是不是超喜歡呢?動手試試吧!

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大叔小提示

1、做麵包是個很靈活的事情,南瓜品質不同,所以水量、烘烤時間請根據平時經驗,慢慢摸索,自己稍作調整,選擇更適合的;

2、水不要一次全部加完,最好根據南瓜的含水量進行適當調整,以免麵糰過於黏溼。


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