高管
2018年4月，《财富》中文版与北京易普斯咨询有限责任公司展开一项调查。
了解全国高级经理人的压力状况，最终收到了1006份有效数据。这是它们的第14次调查。
调查结果显示，今年，高级经理人的压力指数仍然很高，有78.0%的高级经理人认为自己面临“泰山压顶“的高压力。
其中，男性经理人对压力的主观感受高于女性，31-35岁年龄段的高级经理人对压力的感受相对较高，工作年限11-15年的经理人压力感受相对较高。
十年压力变化
调查综合对比了过去10年的数据，然后发现，导致高级经理人产生的压力源不一样。
调查结果显示，34.4%的高级经理人认为“经济环境不好，影响企业发展”给自己带来了压力，此项一直“蝉联”压力源的“冠军”。“工作负荷大，要求多”从2017年压力源排行榜的第四名上升为第二名，同时，30.6%的人认为“收入没有达到预期”。
这三项压力源从侧面反映了无论企业还是高级经理人都处于一个艰难的境地。值得庆幸的是，“越来越差的空气质量”和“居住环境及出行过度拥挤”从2017年的第二、第三位下降到2018年的第八、第六位，说明国家在楼市和生态环境方面的调控已经很有成效。
压力源
巨大的压力会给人带来很多负面影响，比如产生消极情绪、失眠或是对工作失去兴趣。
这些高级经理人又是怎么应对压力的呢？
压力应对策略
一般来说，会采用6种应对方法：
- 解决问题
- 合理化（制造“合理“的理由来解释并遮掩伤害）
- 求助
- 退避
- 幻想
- 自责
面对压力事件时更多采用解决问题的应对方式（44.4%），其次是合理化（12.3%）和求助（17.3%），较少采用幻想、退避和自责的应对方式。
对比不同性别经理人的应对方式，结果表明男性高级经理人更多使用的解决问题和退避的应对方式，而女性经理人更多使用求助的应对方式。
高级经理人最常使用的是“从失败中吸取经验”、“能理智地应付困境”、“努力去改变现状，使情况向好的一面转化”等问题解决的方式。
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