橙子是我们家常必备的蔬果之一
营养丰富且味美多汁
除此之外
橙子还有其他的作用你又知道吗?
橙汁
盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁
含量丰富的果糖能迅速补充体力
而高达85%的水分更能解渴提神
特别提醒橙汁榨好后立即饮用
否则空气中的氧会使
其维生素C的含量迅速降低
加点盐饮用,效果更是明显
橙籽
橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末
混合蒸馏水制成糊状面膜
每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力
达到紧致肌肤的目的
皮肤敏感的人可先做皮肤测试
将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净
若没感到不适便可安心使用
将风干的橙籽放入锅中焙炒
焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干
将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服
每次3~5克,饭后饮用
橙瓣
橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分
能增强人体免疫力、促进病体恢复
加速伤口愈合,尤其还能补充膳食纤维
橙皮
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能
取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿
然后按摩身体上相应的橘皮组织部位
按摩时均匀用力挤出汁液
结束后用清水洗净皮肤
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的
丰富的类黄酮成分和维生素C成分
还能促进皮肤新陈代谢
提高皮肤毛细血管的抵抗力
将鲜橙带皮切片,装入纱布
直接在手肘、膝盖、脚跟等
粗糙的部位摩擦,磨去死皮
橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包
放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊
放入卫生间、厨房或冰箱
则能除掉异味,保持空气清新
橙子是不是有着好味道
同时也有着好的功效呢?
说那么多
其实你距离这些就只差一个好的橙子!
“幽香满室,清香盈口”
用来形容奉节脐橙再合适不过了!
它的名气可不小,当年诗圣杜甫
曾在奉节当过“橙官”
看着江岸上满园的橙子
不免感叹到:“园柑长成时,三寸如黄金”
奉节脐橙由此更为出名
我想没人能抵挡它舌尖上的诱惑吧
你要是吃过它
一定会对它路转粉
閱讀更多 聚食 的文章