人为什么要旅行？
因为"旅行是恢复青春活力的源泉。"
生活、工作总会有各种各样的烦心事，旅行不仅是能够为心灵带来活力，更能让人摆脱生活和工作的桎梏。
如果你有以下几个症状，那么你是时候为自己策划一场旅行放松一下了。
情绪失控
无论在工作还是在生活上，鸡毛蒜皮的事情很多，有些人解决问题之后会产生成就感，但是有些人则会产生厌烦的情绪。
如果此时你正在因为一件小事，而让自己的情绪失控，甚至波及到身边的同事朋友，不妨自己一个人冷静一下。
生活郁闷抑郁
人在情绪出问题的时候，往往自己的是感受不到的，但是周围的朋友和同事却像是一面镜子，会给你及时的反馈。
“你没事吧？”、“有什么需要的帮忙的吗？”、“不舒服吗？”，当他们纷纷问候你的时候，那就是真的有问题了。
粗心大意频繁出错
数据检查了好几遍还是出现了问题，出门见客户总是少带资料，最近做事情总是出现各种各样的问题，还被老板“问候”了好几次。
此时的你需要休息一下了，工作固然重要，但是没有效率的工作不仅给团队带来困扰，还可能会给公司带来损失，不如好好调整一下，好的心情会让你的工作事半功倍。
悲观厌世
上班工作任务列了很多，但是感觉没什么干劲，上午的事情拖到下午，下午的事情拖到晚上，感觉已经到了拖延症晚期。
更严重的可能会产生一种消极悲观的情绪，最好的方法就是跳出原有的生活圈，感受一下世界的多彩。
身体疼痛
办公室里空气不流通，工作久了很容易觉得疲倦，如果这个时候你正在办公室里忙得不可开交时，那么无疑更是雪上加霜。
久而久之就总会感觉头疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛，这就是身体最直接的信号，提醒你该休息一下了。
肠胃脆弱
生活节奏加快，生活压力增大，饮食不规律，这些不好的习惯，往往受累的是自己的身体。
研究表明，压力和不当饮食，会让很多人会出现肠胃不舒服的情况，这样更容易产生负面情绪。
失眠困倦
良好的睡眠能帮助我们消除压力，但是现在的上班族，几乎都犯上了一种通病，那就是早晨起不来，晚上睡不着。
不想回家
下班到家后，总是习惯性的在车里呆一会，不是因为车里有美好的风景，而是可以忘却城市的喧嚣，逃离繁华下的浮躁。
没兴趣工作
每天抱怨着工作，抱怨着环境，找不到工作的一丝乐趣，不如回想一下当初你为什么选择这家公司，找到自己的初心。
如果你全中，那你就真的应该去旅行了，因为没有什么是旅行搞不定的，如果真的搞不定，那就来两次。
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