家庭教育:推遲上學時間,讓孩子多睡一會兒!

家庭教育:推迟上学时间,让孩子多睡一会儿!

在以往,在清晨能看到城衛工人的身影,也能看見孩子們揹著書包手上抓著豆漿油條趕路上學的身影。全國的中小學生在7:30分就需上學進行早讀,這就意味著絕大部分的孩子都要在6:30左右起床洗漱,而離校路程較遠的學生就必須要更早起床了。


家庭教育:推遲上學時間,讓孩子多睡一會兒!

保證孩子充足的睡眠

充足的睡眠時間是推遲上學時間的第一立足點,研究表明,睡眠不足會影響孩子們大腦身心的成長髮育。睡眠不足會導致小孩出現注意力不集中、思考能力下降,免疫功能失調等等。長期睡眠不足更會給大腦帶來巨大的壓力,讓孩子們在上課時出現頭昏、腦漲、頭痛等現象。因此推送上學時候確保了孩子們每天10小時睡眠時間,讓孩子多睡一會,他們在學習的時候就會更有精神,為一天的學習提供保障。

家庭教育:推遲上學時間,讓孩子多睡一會兒!

給孩子一份營養早餐

俗話說的好,早餐要吃飽,中餐要吃飽,晚餐要吃飽,因此早餐是人一天中十分重要的一餐,不吃早餐,或者早餐差,容易引起能量和營養素的不足,影響孩子們的體質發展。學生每天吃早餐與早餐不規律的學生在學業表現上差異顯著,吃好早餐對學生學習的積極影響遠超學生參加校外補課等方面的優勢。由於上學時間早,很多學生無法在家好好享用早餐,尤其是家離學校較遠的學生,早餐往往都是在攤點上甚至是在路上匆忙解決的,早餐的量和營養攝入都不能保證。推遲上學時間,可以讓孩子們有比較充裕的時間吃飽、吃好早餐,家長們也有機會為孩子準備品種豐富、營養全面的早餐,從而促進孩子們的健康成長。

家庭教育:推遲上學時間,讓孩子多睡一會兒!

緩解小學接送矛盾

在建議、提案沒有出臺前,就有很多家長呼籲要推遲上學時間,這樣便有利於解決接送困難的問題,之前由於時間問題家長都沒有辦法親自接送孩子,現在由於時間的調整,解決了孩子們放學路上的人身安全問題。


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