博克运动员入场
博克运动最早来自于北方游牧民族狩猎和生活中，到了12世纪末13世纪初，成为成吉思汗对麾下士兵选拔与训练的必修课程。所以说，博克也是古战场练兵项目，既然如此，在战场上是没有可能在敌我之间去选择身高体重和年龄段的，只有一个真理，就是不管对手是谁，“胜者为王败者寇”！
身材弱小的运动员摔倒了“重量级选手”
简单的说，博克比赛的规则以一方膝盖以上任何部位先着地为负，同时决赛时以一方被摔出或推出场外为负。
在积分相等的情况下，以运动员在1分钟之内获胜次数多少为胜，或在最短时间内获胜次数多少为胜。
投币胜方，优先选择抓住对手的前腰带
但是当比赛超时严重时，现场裁判会采取投币的方法，决定其中一名运动员“优先选择”抓对方的某个部位。
投币胜方，优先选择抓住对手的后腰带
这种优先选择“抓住对方”的规则，以投币胜者获得优先权，然后根据自己擅长的个人技巧选择先抓住对方，比如抓住对方的前腰带、后腰带，一侧肩或双肩等等。
身材相对较弱的投币胜方，优先选择抓住对手的双肩
这种方法是博克比赛很古老的解决势均力敌、僵持太久的最佳解决方案。“一抓定乾坤”，缩短了在比赛场地的僵持不下的状态，这也算是比较公平。
投币胜方，优先选择了互相抓紧臂膀角力
当然，传统博克比赛看似最不公平的当属“不分重量级组”和“不分年龄组”了。其实，这种不分的规则是来自于古战场上的练兵需要。
投币后，裁判和运动员一起寻找在草丛中的硬币
在博克比赛中，投币，则是一种通过赌博来快速决定胜负的捷径。显然，身体较弱的“轻量级”运动员很喜欢这种投币赌博，这样才会有以弱胜强的可能。
获胜者兴奋得就地跳起了鹰舞
顾问：朱鹰、邹开歧
主编：姚小红
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