對於大部分的甲友來說，甲狀腺疾病是一種終身的慢性病，危害我們的健康。我們要做的是正視它、瞭解它、控制它，但是甲狀腺疾病總是反反覆覆，做到以下幾點我們能更好的控制甲狀腺病情。
按時按量服藥
在生活中，有很多的甲友不能按時吃藥，無法堅持，總記著要按時吃藥，但是老忘、漏掉怎麼辦？
可以在手機上下載APP或者鬧鈴來幫助記憶，設定好吃藥的時間，到時間就會提醒服藥。
定期複查很重要
複查是為了去醫院補充快吃完的藥？NO！定期複查可以及早看見藥物的不良反應。
除此之外，還可以及時發現藥物的療效如何，根據複查的結果調整用藥劑量、用藥方案等等。還有一些藥物的服用方法也會隨著時間的延長而發生變化的，如果不去複查，怎麼知道現在該吃多少呢？療效又是怎麼樣的呢？
不要等到藥快吃完了，火燒眉毛才想起去醫院。
要用白開水服送藥物
很多人經常早晨飲茶或者喝咖啡，但是這兩種飲品含有咖啡因有興奮作用，會加重甲亢患者的亢奮和激動等症狀。
服用優樂甲等進行甲狀腺激素替代療法的人，在同時飲用茶或者咖啡，會降低藥物的療效，影響藥物的吸收，加重甲減症狀。
飲食需忌口，改忍就得忍
當心碘
我們都知道甲亢患者需要忌碘飲食，而甲減則需要適碘飲食，海鮮那麼美味，戒不掉啊，饞嘴怎麼辦？
提防甲狀腺腫食物
像西蘭花、包心菜、甘藍等十字科等蔬菜含某種成分可致甲狀腺腫，抑制甲狀腺素的合成，甲減患者應該少吃，甲狀腺腫患者要少吃，另外最好把菜煮熟再吃。
發現結節不用慌
1. 甲狀腺結節越來越多怎麼辦？
這很大一部分是因為CT掃描、超聲、X光以及數字成像的應用。
2. 發現結節怎麼辦？
當甲狀腺結節有可疑特徵或者自己強烈要求確診時，醫生會對甲狀腺結節進行穿刺檢查，進行良惡性評估。
對於良性結節定期複查比積極手術是一個更好的選擇。
選擇適合你的方案
每個人的病情不同，醫生根據不同患者選擇不同的治療方案。
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